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来到研究所的第一天，研究所人的指路，前台和食堂的工作人员，以及之后接触到的每个人都很友好，便让我一来就对北生所有了很好的印象;
同时研究所也给了我们很大的自由和轻松的环境;实验室的氛围也很好，在做项目的师兄师姐都埋头于实验中，他们也会有遇到问题和迷茫的时候，他们和老师探讨之后的方向和解决办法;年会期间各位PI们对科学严谨的态度也让我印象深刻。
在进实验室的前4天，我主要看了代谢组学相关的4篇文献，我看得很慢，虽然做了笔记，也还有很多不懂的地方，不过在叶永鑫师兄和马燕师姐的讲解下，我对代谢组学和质谱的数据分析有了初步的了解。之后董老师给了我两个任务，一个是整理之前赵博洵师兄等人关于17年和18年线虫daf-2和wild type的QTOF代谢组报告;一个是继续处理17 18 QTOF的代谢组数据。
在整理赵博洵师兄的报告时，我因为不敢动师兄的报告，刚开始把PPT上的每个字都复制上去了;之后叶永鑫师兄告诉我，要写分析，写总结，我也基本上是将PPT上结论性的句子整理后放在了每个PPT前面;在整理了3天后，当然3天也包括我理解PPT上的英文和图片，产生了一个50页的超大文档;交给师兄看后，他一上午就写好了整个报告的总结，而且简明扼要，突然就认识到了我和师兄之间的差距，觉得我分析问题的能力需要提升。
对于数据的处理，我来之前只是学习过R语言相关的书，没有用R语言处理过实际的数据，所以刚开始非常担心自己的编程水平会遭到嫌弃。不过师兄刚开始会告诉我一个主要的函数或者方法，之后就由自己去摸索，从合并18年的QTOF和MRM Annotation两个表，到提取17,18 QTOF的Unique ID，取17和18 Unique ID相同，m/z严格相近，rt相近的数据，其中有看师兄2个小时编了一段好长的代码，又突然特别觉得我编程的能力需要提升。
在这一阶段里我慢慢对R编程熟悉起来，学会了编写函数，PCA分析等方法，从30行的代码到每个表几百行的PCA分析，在PCA分析的总结中，我也开始加入自己的话，自己的分析，这是我认为我这段时间在北生所最大的进步。
其次，师兄教我每编一个程序，都要写好记录，它的输入输出以及位置是怎么样的;每完成一个工作，要写一个总结;我问师兄的每一个问题师兄也非常耐心地回答我。所以我非常感谢师兄师姐们尤其是叶永鑫师兄和董老师对我的帮助和鼓励。
这一个月里，我也非常努力地在学习，学习编程，学习分析问题，学习整理自己的文件，学习写好每天的记录，学习成为一个研究生，成为科研工作者。一个月太短，能给我带来编程和分析问题等能力的提升或者让我意识到自己的不足对我来说都是非常幸运和值得珍惜的。我也相信，北生所的经历会对我之后的研究生生活有着重要的影响。