西安、延安观后感 本文关键词：延安，观后感，西安
西安、延安观后感 本文简介：《西安、延安革命纪念馆观后感》三月四日早上我们来到了据有历史文化悠久的古城——西安。那天也刚好是星期五，刚下火车，看到一个个团队，在地接导游的引导下，坐上了不同大巴车，前往同一个方向行驶，据导游讲，声势浩大的千年历史的秦始皇兵马俑也是在位于西安市临潼县两公里的地段。我们也理所当然前往只有在电影、电视
西安、延安观后感 本文内容：
《西安、延安革命纪念馆观后感》
三月四日早上我们来到了据有历史文化悠久的古城——西安。那天也刚好是星期五，刚下火车，看到一个个团队，在地接导游的引导下，坐上了不同大巴车，前往同一个方向行驶，据导游讲，声势浩大的千年历史的秦始皇兵马俑也是在位于西安市临潼县两公里的地段。我们也理所当然前往只有在电影、电视剧、图书才看到过的兵马俑了，我的心情是无比的激动。
大约行车多长时间？我也记不太清了，只觉得很快，我们就来到了兵马俑这里，天下着蒙蒙的小雨。在“兵马俑”讲解员的解说下，我们第一个看见的是两个青铜铸造的大雁——浮雕。听导游说，我们这次十分幸运，这两只浮雁对外开放时间很短。浮雁后面一幅图，这幅图就是浮雁的出产地——临潼县的一个小山村。这一幅图加上浮雁身体上的细小纹条状物，就显得更加栩栩如生了。看了这两只浮雁就仿佛真的回到了过去的美好时光。
在导游的引导下，我们来到了“兵马俑”门口，导游说：“进去之后按着顺序前进，不要说话，出门说一句我回来了”。让后我们开始前进，进入展厅，一个个冷峻的武士，一件件古老的兵器，仿佛要立刻把我带入那战国时期秦王一扫六国的战场一般，它们让我感受到秦国的战争与生活。
前方，跪射俑单腿撑地，另一条腿膝盖向上，眉宇间透出警觉，一副蓄势待发的模样；步兵俑面目清秀，身材矫健，身上的盔甲制作精细，是秦军中的主力军；骑兵俑神情稳重，一手握住牵马的缰绳；而将军俑则显得异常魁伟，特别是它们的铠甲甲片小而细，前胸还系着彩色花结，足可看出他们的身份。更令人叹为观止的是，秦俑身上的每一个细节，比如说头上的发髻，每个陶俑都截然不同。普通的兵士都戴着软帽，而高级军官则戴着制作精细的头冠。在陶俑中，找不到一个相同的面容，每一个陶俑都神形具备，毫无呆板之感。
秦俑的制作过程非常复杂，先要用泥捏塑出陶俑的头、手、足等部分，身体则用泥条一圈一圈盘筑而成；接着将身体各部分拼接好以后，在表面进行雕刻、拼贴、对细微处进行修改，才将这些半成品放入炉中，用1000摄氏度上下的温度烧制成俑。最后，还要在陶俑上添加丰富的颜色，使陶俑更加生动。（其实，原来所有的陶俑都是有颜色的，因为陶俑年代久远，大多数颜色都剥落了，所以陶俑都显出青灰色。）这样复杂而庞大的工程，凝结了当时劳动人民的智慧和血汗。
我凝视着这些秦俑，仿佛看见在远古的战场上，秦兵手持兵器，勇猛向前的场面。战场上，军鼓擂得震天响，士兵刀戈相向，黄沙被风刮得呼呼作响，战士的呼喊盖过了一切声音……
似乎明白了秦始皇为什么要费尽心机，造出这庞大的地下军队——他要给后代留下他那段一统天下的辉煌历史
兵马俑观后感我就介绍完了。我还去了秦皇地宫、钟楼、古楼、大雁塔等等景点。
第二天，我们怀着无比崇敬的心情来了延安。在延安革命纪念馆，那一幅幅发黄、发灰的图片与手迹，那一件件陈旧、简陋的生活实物，仿佛就是那段浓缩的历史，引领我们进入那烽火年代、峥嵘岁月。就是在这个小村庄，就是在这样艰苦的条件下，毛泽东、朱德、周恩来等老一辈无产阶级革命家，在这里指挥了震惊中外的辽沈、淮海、平津三大战役，领导了全国土地改革运动，召开了具有划时代意义的七届二中全会，领导中国革命从胜利走向胜利。在这一特定历史时期，在新中国即将诞生之际，在我们党面临着从农村到城市、从革命战争到和平建设、从夺取政权到掌握政权的历史性转折时刻，毛泽东同志高瞻远瞩地告诫全党：“务必使同志们继续地保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风”。从此，“两个务必”成为指导中国共产党人执政兴国的正确指针和告诫全党的响亮口号。
我们参观了向往已久的中国革命的圣地——延安。延安、枣园、杨家岭，一个个多么熟悉的名字，早在儿时的记忆中就打下了深深的烙印。在这里，我瞻仰了中共中央和毛泽东同志等老一辈无产阶级革命家曾经战斗了十三个春秋的革命遗址，参观了延安枣园、杨家岭上老一辈无产阶级革命家们曾经居住过的窑洞，参观了党的七大和延安文艺座谈会的旧址。窑洞内那简朴得让人难以置信的陈设，始终令人难以忘怀。毛泽东旧居里那宽大而简陋的书桌、周恩来旧居里那绑着铁丝的床、朱德旧居里默默无声的纺线车，都震撼着每个人的心灵。这里的每一件文物就是一段历史，每一件文物就是一个动人的故事，都凝聚着延安精神形成的轨迹。１９３５年到１９４８年，对中国革命来说，是极不平凡的十三年。在这十三年里，中国革命从艰难走向了胜利，从弱小走向了强大。延安它承载了这段历史，也铸就了永放光芒的不朽的旗帜——延安精神。
我们参观延安革命纪念馆、延安王家坪旧址，身临其境，缅怀历史，对延安精神所赋予的本质特征和时代意义有了更加全面而深刻的认识。睹物思人，感慨颇深，思想上、心灵上受到了很大震撼，也引发了很多感想。重温历史，对我们的学习、工作和生活都具有重要的现实意义。通过这次参观学习，有几点体会与大家共勉。
第一、要坚定一个信念。这信念就是只有中国共产党才能救中国，只有中国共产党才能发展中国。在延安时期，虽然延安的生活条件异常艰苦，物质条件极其贫乏，但大批仁人志士、无数热血青年涌跃奔赴延安，使延安成为了领导全国抗日的一方热土、中国革命的摇篮。在当时，人们就已经认定了这一信念，诚如当年爱国华侨陈嘉庚先生在延安所说：“中国的希望在延安，中国的希望在共产党”。从革命战争到夺取全国革命的胜利，从中华人民共和国的成立到建国５０多年来祖国发生的变化，这些事实，都充分证明了，共产党人不仅能砸碎一个旧世界，而且能建立一个新世界；不仅能打江山，而且能守江山，能建设好江山社稷。今天，面对复杂的国际、国内形势，作为一名中国共产党员，更要坚持这一信念，坚定这一信仰。
第二、要弘扬一种精神。就是勤俭节约、艰苦奋斗的精神。建国60多年来，尤其是改革开放２０多年来，我们的国家发生了巨大的变化，人民的生活水平有了极大的提高。在这新的历史条件下，我觉得延安精神和“两个务必”的重要思想对我们仍然具有重大的指导意义。在新的历史时期，艰苦奋斗不仅仅是指在生活上节俭、节约、艰苦朴素，它更应该是在工作上的一种自强不息、奋斗拼搏的精神。因此，我们要继承和发扬艰苦奋斗的精神，在生活上要节俭，不要相互攀比、讲排场、摆阔气、奢侈浪费，在工作上，我们要迎难而上，勇于拼搏，认认真真做好本职工作，高标准地完成各项工作任务。
第三、要养成一种良好的工作作风。就是谦虚、谨慎、不骄、不躁的工作作风。谦虚谨慎，不骄、不躁是做人的一种美德，也是一个人修养的外在表现。谦虚谨慎的品格能够帮助自己看到差距，不主观武断，不自视清高，不固执己见。特别是自已刚来的一个新地方工作，无论在学识上还是工作经验上，都与身边的同志有很大的差距，更要牢记“两个务必”，虚心向同志们请教，学习他们宝贵的经验和待人处事的方式、方法，在不断学习中提高自身的思想境界，增强事业心、责任心和敬业精神，不浮躁、不张扬、不自满，脚踏实地地做好每一项工作。
篇2：弘扬延安精神强化党性锻炼心得体会
弘扬延安精神强化党性锻炼心得体会 本文关键词：延安，党性，心得体会，强化，锻炼
弘扬延安精神强化党性锻炼心得体会 本文简介：弘扬延安精神，强化党性锻炼心得体会共产党员的党性是党的先进性的体现，是保持党的先进性的必由之路，是党员终身需用践行的课程。共产党员的党性修养，是指党员在政治思想、道德品质、知识技能方面，按照党性原则自我教育、自我锻炼、自我改造、自我完善的过程。重视加强党性锻炼，这是我们党的一个优良传统。近年来，我国
弘扬延安精神强化党性锻炼心得体会 本文内容：
弘扬延安精神，强化党性锻炼心得体会
共产党员的党性是党的先进性的体现，是保持党的先进性的必由之路，是党员终身需用践行的课程。共产党员的党性修养，是指党员在政治思想、道德品质、知识技能方面，按照党性原则自我教育、自我锻炼、自我改造、自我完善的过程。重视加强党性锻炼，这是我们党的一个优良传统。近年来，我国城市化建设步伐日益迅猛，技术质量监督管理工作立处城市矛盾的风口浪尖，面临着空前的挑战，作为一名技术质量监督管理局领导干部，更须进一步加强党性修养和作风建设，以纯洁无私的党性和坚定不移的信念，以求真务实的态度和锐意进取的精神，全心全意、尽职尽责地推动技术质量监督管理工作科学发展。
一、坚持理论武装，强化政治意识
“是非明于学习，名节源于党性”。理论上清醒是政治上清醒的前提，理论上坚定是政治上坚定的保证。作为一名党员干部和城管领导，就必须拥有坚强的党性，站在时代的高度，干在发展的前沿，为促进科学发展和提升城市品牌贡献力量。
一要真信理论。没有先进理论武装的党，不可能是先进的党；没有先进理论武装的共产党员，不可能发挥先锋战士的作用。学习理论是提高理论修养的根本途径，只有不断学习，加强理论武装，才能使政治头脑更加清醒，党性原则更加坚定，理论视野更加开阔，知识素养更加全面。才能把对党忠诚作为党员干部修身立业的政治品质，始终保持政治上的坚定性和思想道德上的纯洁性。才能用党性原则开展自我批评，勇于自我解剖，清除自身污垢，重塑正确的权力观、地位观和利益观，做到言不出格，行不逾矩，不为私心所扰，不为名利所累，不为物欲所动。始终保持崇高的思想境界和精神追求。
二要真学理论。注重把学习党的创新理论作为一种政治责任，一种精神追求，一种思想境界，一种生活方式。努力学习马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，不表面应付，不形而上学，不断章取义，做到知其内涵，悟其要义，觅其规律，汲其精髓，进一步坚定理想信念，增强政治意识，提高政治素养。真正把学习作为明德之本，修身之基，真信真学，立学立行，切实提高科学判断形势、统揽工作全局和推进技术质量监督管理发展的能力。
三要真用理论。认真按照胡锦涛总书记加强学习、统筹兼顾、深入调研、狠抓落实的要求，切实把理论学习的成果转化为坚定的政治信仰，始终高举中国特色社会主义伟大旗帜，坚定不移走中国特色社会主义道路，在政治、思想、行动上与党中央保持高度一致。始终做到在重大原则问题上立场坚定，在大是大非面前旗帜鲜明，在关键时刻、重大事件和利益诱惑中经得起考验。落脚到本职工作，就是要坚持把学习成果转化为谋划工作的思路、解决问题的办法，干好事业的本领和为民服务的抓手。牢记职责，不负重托，切实担负起构建城市和谐、发展地方经济、促进社会稳定的历史使命。
二、坚持执法为民，强化宗旨意识
为民谋利是为政之本，是共产党人党性修养和宗旨观的真接体现。作为一名党员干部，就是要始终牢记全心全意为全民服务的宗旨，牢固树立公仆意识和服务意识。技术质量监督管理工作就要多办顺民意、解民忧、增民利的实事，努力把为群众排忧解难的工作落到实处。
一要端正为民态度。坚持群众观念，时刻摆正自己同人民群众的关系，端正对群众的态度，增进对群众的感情，把群众高兴不高兴，满意不满意，赞成不赞成，答应不答应作为想问题、干工作、办事情的出发点和落脚点，真正把为人民服务落实到执法过程的每一项工作中；坚持把人民的利益，国家利益和党的利益放在高于一切，重于一切的位置，到实地，重实际，说实话，求实效，不搞形式，不摆架子，想群众之所想，急群众之所难，谋群众之所求，干群众之所需，以实际行动取信于民，把甘当公仆，乐于奉献作为自己最高的人生追求。
二要善谋为民之策。体察民情是我们密切联系群众，增进同人民群众感情的有效方法，是得到群众信任和支持的主要基础。作为技术质量监督管理局的领导干部，必须心里装着群众，经常反思自己的责任，更多地了解群众的所思所盼，更多地体察群众疾苦。在涉及群众切身利益的重大事项、决策上，要充分征求群众意见，集中群众智慧，尊重群众意愿，集思广益，科学决策。
三是恪守为民之责。在为民执法上，不尚空谈、不务虚绩，把功夫用在研究解决群众生产生活中的难题上，正确好当前和长远的关系，全局和局部的关系，严格管理和热情服务的关系，始终把维护好、发展好最广大人民的根本利益作为技术质量监督管理工作的出发点和落脚点，尽心竭力地把事关群众利益的事情办好。
三、坚持与时俱进，强化发展意识
与时俱进，开拓创新是改革开放这一时期鲜明特征的党性表现，也是改革开放时期对共产党员的思想和行为提出的具体要求。当前，城市建设正处于加速发展阶段，城市管理范围迅速扩大，技术质量监督管理工作面临严峻考验。作为一名技术质量监督管理局领导干部，必须牢牢把握加快发展的基调，始终高举科学发展的大旗，集中全部精力，想发展之责，尽自身所能，抢抓机遇，跨越发展，全力做好技术质量监督管理工作。
一要确立先进理念。正确的方向、清晰的思路是技术质量监督管理事业快速发展的前提。没有清晰的思路，发展就没有明确的目标，就没有科学的路径，就不可能实现大的跨越发展。为此，技术质量监督管理局干部要认真践行科学发展观，准确把握当前形势，研究新情况、提出新措施、解决新问题，努力适应城市经济发展的需要。
二要创新工作方法。党员干部要紧紧围绕经济建设这个中心，将党性修养的重点落实到完成党赋予的各项任务、所担负的职责使命、所承担的本职工作上来，以只争朝夕的的精神推动科学发展，只要有利于群众的根本利益，有利于城市的科学发展，就大胆去想，勇敢去试，坚决去做，建一方文明，保一方平安，促一方和谐。要着眼于和谐这一主题，转变工作思路，创新工作方法，着力解决群众最关心、最直接、最现实的利益问题，最大限度的激发人民群众的积极性、主动性、创造性。并始终坚持依法行政，积极倡导公平正义，倾力推进技术质量监督管理工作，促进社会和谐。
三要发挥模范作用。领导干部的思想、境界、胸怀、作风、态度，体现着党和政府在人民群众当中的形象。率先垂范，就是要用好人民赋予的权力，开拓创新、扎实苦干、以身作则、廉洁奉公。当前，正处在抢抓机遇跨越发展的关键时期，旧的思维观念已经难以适应新形势、新任务的要求，党员干部要用好人民赋予的权力，突破传统思维，打破条条框框，以创新的思路、创新的理念、创新的举措，解难题、破瓶颈、促发展，做解放思想的模范。要心里想着事业，脑里装着工作，时时刻刻把心思和精力用在干事创业上，树立忧患意识，强化危机观念，勤于工作，敢于负责，树立正确的政绩观，追求科学的发展观，倡导和谐的利益观，做干事创业的模范。要深入到群众中去，从群众最不满意的事抓起，从群众最希望办的事做起，脚踏实地、埋头苦干，努力改变工作方法，改进工作作风，坚持高起点、高标准、高要求，尽职尽责地推动城管执法事业科学发展，，做求真务实的模范。
四、坚持党性原则，强化自律意识
随着陈良宇、薄熙来等高官的相继落马，“表叔”、“房叔”等官僚的集中曝光，在新的历史条件和现行社会生活中，如何坚持党性原则，用好手中权利，抵制不良诱惑，保持党员节操给我们党员干部提出了十分现实和值得深思的问题。事实证明，党员干部只有在思想上牢固树立清正廉洁的观念，自觉抵制腐朽思想和不良生活方式的侵蚀，才能遵守党纪法规，恪守职业道德，谨言慎行，防微杜渐，清清白白做人，规规矩矩办事，一尘不染，两袖清风。
一要正确对待权力。认真践行领导干部廉洁自律的各项规定，正确对待手中的权力，破除“官本位”思想，注重提升修养，加强自我改造，始终保持高尚的精神追求和健康的生活情趣，真正抗得住诱惑，管得住小节，耐得住寂寞，守得住正气，顶得住歪理，为人民掌好权用好权，绝不把权力作为谋私利的工具，生出祸端，葬送前程。坚持做人原则，明是非、知善恶、识美丑，以身作则、严于律已、带头维护党的纪律。坚持民主集中，倾听群众意见，做到大事讲原则，小事讲风格，对于提倡什么，反对什么，允许什么，限制什么，做到旗帜鲜明，绝不含糊。
二要正确面对利益。“祸患积于忽微，小恶终成大疾”。党员干部要常思贪欲之害，常弃非分之想，常怀律已之心，常修为官之德，正确对待升迁，坦然面对去留，培养浩然正气，抵制不正之风，自觉接受监督；铭记“贪如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天”的古训，做到不为私心所扰，不为名利所累，不为物欲所惑，理性把握情趣爱好的尺度，内练修为，克制私欲，抵住诱惑；并教育和引导部属凭素质立身，靠实绩进步，以实际行动把党风廉政建设引向深入。
三要正确处理关系。自重、自醒、自警、自励，自觉培养健康生活情趣，保持高尚精神追求，慎独慎微，小心谨慎，严于律己，守身如玉，做到任何时候任何情况下始终稳得住心神，管得住行为，守得住清白。正确处理人际关系，做到不为亲情所累，不为人情所误，不为私情所惑，做到不仁之事不为，不义之财不发，不正之风不染，不法之事不干，时刻绷紧法纪这根弦，全身心抵御腐败，全方位管好自己，经得起党和人民的考验，做党员干部廉洁自律的表率，在自觉增强党性修养中永葆共产党员本色。
篇3：延安中学交流总结
延安中学交流总结 本文关键词：延安，中学，交流
延安中学交流总结 本文简介：延安中学交流总结2011年7月17日的下午，我们北京大学第一医院暑期延安社会实践团迎来了社会实践的另一个活动----来到位于延安市区北关街的延安中学进行与同学们的交流体验，活动进行非常顺利，得到了延安中学同学们的热烈欢迎和喜爱，圆满的达到了我们的预期。1.背景介绍延安中学是于1938年8月在党中央、
延安中学交流总结 本文内容：
延安中学交流总结
2011年7月17日的下午，我们北京大学第一医院暑期延安社会实践团迎来了社会实践的另一个活动----来到位于延安市区北关街的延安中学进行与同学们的交流体验，活动进行非常顺利，得到了延安中学同学们的热烈欢迎和喜爱，圆满的达到了我们的预期。
1.背景介绍
延安中学是于1938年8月在党中央、毛主席的关怀下，由陕甘宁边区政府直接创办的一所学校，也是我党亲自创办的第一所中学。1978年，被列为全国首批办好的重点中学，后被确定为省级重点中学和陕西省培养体育后备人才试点学校。现为延安市唯一隶属于市教育局的省级重点中学。延安中学是在老一辈无产阶级革命家、教育家、党和国家领导同志亲切关怀和精心培育下成长起来的。毛主席曾为学校题词“光明在前”，周总理曾为学校题词“艰苦奋斗，努力学习”。1998年8月，江泽民同志为学校建校60周年题词“发扬革命传统，办好延安中学”。
此行，我们暑期社会实践团计划在2011年7月17日下午在延安中学与同学们进行长达3小时的交流活动，由我们为延安中学的同学们介绍备战高考的一些学习经验、分享我们大学四年的成长感悟以及与同学们进行一对一的答疑解惑等，我们希望能通过这短短的一个下午的时间，尽我们自己的力量，最大程度的帮助这些师弟师妹们，继续发扬延安精神，回报社会，回报人民。
2.活动经过
下午2点半，暑期社会实践团一行来到了闻名已久的延安中学。校园的操场上竖立着革命领袖毛泽东的巨大雕像，顿时我们的心中涌起一阵阵敬仰，庄严肃穆之情油然而生。这幅雕像一下子把大家的思绪拉回了革命战争年代的延安，当年那一幅幅惊心动魄、艰苦卓绝、感人至深的画面。伟大的时代孕育了伟大的精神，伟大的精神造就了伟大的业绩。中国革命的星星之火，之所以能够得以熊熊燃烧，归根结底得益于在延安革命摇篮里培育出来的“延安精神”，得益于在我们脚下这片土地上产生的革命思想。
心情澎湃之余，我们一行受到了延安中学校领导和同学们的热烈欢迎。校领导亲切的和我们介绍了延安中学的历史、发展和现状等，加深了我们对延安中学以及延安精神的理解。之后校领导向同学们介绍了我们实践团一行，开始了我们的交流活动。
首先由实践团的孙艺谋同学向在场的近百位延安中学的同学分享了自己高中三年的学习经验，他风趣幽默而又语重心长的告诉大家：对于高中的学习一定要勤奋要努力，尤其是面对高考一定要有自己的学习方法和心得，才能事半功倍，取得理想的成绩。他强调，对于高三的学习，首先要重视课堂时间，跟随老师思路有效地吸收消化这些知识；第二，要有计划的复习，保质保量的将学过的内容深入复习；第三，要培养良好的心理素质，这样在考场上才能正常乃至超常的发挥；第四，对于学习上的细节之处要善于总结……孙艺谋用他自己的实际体会向在座的延安中学的同学们传授了他宝贵的学习经验，赢得了在场同学的阵阵掌声。
之后是黄艳同学向同学们分享大学四年的成长感悟。她主要从大学的课程学习、社团活动等方面向进行了详细生动的介绍。在课程学习方面，同学们了解到了大学里的各种必修课比如高等数学、近代史纲要、近现代物理、马克思主义哲学等等，通选课比如心理学概论、中西文化比较、佛教史等的，体育课比如游泳、网球、击剑等等，为同学们进入大学的学习做了详细的介绍。在社团活动方面，她自习分享了她在北京大学三大社团山鹰社、自行车协会、爱心社的一些体会，谈到在大学里要积极参加课外活动，多锻炼自己的沟通交往能力，为自己进入社会做准备。她生动活泼的语言引得在场同学的阵阵笑声和赞同。
接下来，到了实践团的成员和延安中学的同学们近距离接触交流的环节了。大哥哥大姐姐们和小同学们围坐在大圆桌子两旁，同学们开始你一言我一语的向我们提问。有人问道，面对考试怎样调节自己的心态；谭萌同学详细的回答说：“首先要扎实学好基础知识，这样面对考试才能有底气；其次做题要仔细、认真，做到会做的题都做对，不意外丢分；第三，要平心静气，不慌忙急躁，想着我难人亦难，心态放平稳，最大程度的发挥出自己的水平……”谭萌的回答得到了同学们的热烈掌声。有人问道北京大学的什么气质最能吸引全国的莘莘学子，石依云回答道：“是兼容并包的博大胸怀。在建校初期，校长蔡元培先生就提出了思想自由、兼容并包的思想，他广招贤才，网罗众多有识之士，使得当时的北大学术上异彩纷呈，孕育了五四思想等一系列成熟的果实等，也才有了今天的北京大学。”石依云详细的解答，引经据典，使得在场的同学们对北大有了更深刻的了解，同学中间发出了啧啧赞叹之声。有的同学问道，高中如何安排学习时间才能使学习更有效率，张思宇做出了详细的解答，他说：“第一，要重视课堂时间，老师讲的内容都是历年备考的精华，要自习消化理解。第二，要重视预习—上课—复习这三个环节，及时复习老师讲过的内容，最大程度上的减少遗忘。第三，晚自习时的复习要交叉分配，保持头脑的新鲜感，这样效率才最高。第四，考前也要重视复习，将学习中的遗忘之处再次捡起，加深记忆。第五，平时晚上复习不要熬夜太晚，以免耽误第二天的学习效率，要实现单位时间的最大效率。”还有的同学问道我们为什么要学医、做一名医生，漆龙涛同学深情的回答道：“健康所系，性命相托。当我步入神圣医学学府的时刻，我就怀着一种无比崇敬与敬仰的心态，志愿献身医学，我们学医，就是想竭尽全力为人类解除病痛，助健康之完美，我们想维护医术的圣洁和荣誉，救死扶伤，执着追求。虽然学医很累，很辛苦，可能会有医患纠纷，可能会有误解甚至是中伤……
但我们还是希望能尽自己的力量帮助更多的人。”这一席话，让我们在场的人无不动容，一阵长长的掌声经久不息。
在场的同学们还提出了其他的问题，比如大学的各种志愿如何填报，比如课外阅读的内容等的，我们实践团的成员们热情的对这些问题做了解答，并互相留下了联系方式。同学们积极地发言和阵阵掌声把此次交流会推向了一个又一个高潮。
之后由我们暑期实践团的团长潘利平向延安中学的校长赠送了北京大学第一医院的院徽作为纪念，并鼓励同学们能认真学习，努力奋斗，发扬延安精神，为祖国的发展做出自己的贡献。
最后大家一起在延安中学的校园里，在毛主席的铜像下合了影。从同学们满意的笑容和领导欣慰的目光中我们知道此次交流会取得了圆满的成功。同时，我们在此次交流中也受益匪浅，我们要时刻秉承着延安精神，互帮互助，艰苦奋斗，这样才是对党，对祖国的最大献礼。
3.活动感悟
巍巍宝塔山，滚滚延河水，见证了当年那段遥远而又辉煌的革命历程，也见证着我们后辈们追随先辈们的赤诚的决心。通过此次与延安中学的交流活动，加深了我们对延安精神的了解，并且也让们我深刻的感到了团结的力量。只有大家同心协力才能取得成功，我们的党在伟大，也是在团结凝聚了全国人民的力量才取得如此巨大的胜利。在与同行的同学们的交流中，让我对这一点有了深切的感悟，原来没有任何联系的同学们在此次活动中，大家共同参观、学习、交流，增强了这个团队的凝聚力，让我们对延安中学这个革命先烈生活过的土地有了更深刻的了解。我们知道现在的成就来之不易，我们应该发扬延安精神，来守护几代人的果实，创建新的功勋。
4.活动评价
此次活动经过了我们的充分准备，我们结合自己的亲身经历，系统的介绍了自己的学习经验和感悟，以自己的鲜活事例，激励师弟师妹们提高自己的学习积极性。在场的同学们用她们热情的掌声和积极的提问表明自己的获益匪浅。此次活动也加强了我们与人沟通交流的能力，培养了我们乐于助人，乐于分享的品质。