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在家一日常规习惯培养

在家一日常规习惯培养

一:起床时间:

7点(要求:自己用小脸盆洗漱刷牙)早饭:7:30——9:00(三餐要求:坐指定的位置、给爸爸妈妈夹菜,独立进餐,不挑食,不看电视、平时不吃零食。严禁食用十大垃圾食品:1.油炸食品、2.罐头类食品、3.腌制食品4.加工的肉类食品5.肥肉和动物内脏类食物6.奶油制品7.方便面8.烧烤类食品9.冷冻甜点包括冰淇淋、雪糕等。10.果脯、话梅和蜜饯类食物)

二:上午活动:

9:30——10:00绘画活动(引导幼儿绘画自己生活中熟悉的物品或者是临摹简笔画)

10:30——11:00劳动活动(扫地、擦桌子、洗袜子、倒垃圾等)

三:午餐时间:

11:00—12:00。午休时间:12:00——3:00

四:下午活动:

3:00——4:00手工活动(利用广告纸和废旧包装纸剪贴大树、苹果小房子、及各种线条进行造型活动)

五:晚餐时间:6:00——7:007:00——8:00晚上亲子活动:每天一则幼儿德育故事

学习要求:“几案洁,房室静,读看毕、还原处”。

安全要求:注意幼儿不要接触电、热水、和尖锐的铁器。

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