我们墩尚中心小学是一所普通的农村中心小学。如今，学校在特色教育发展方面迫切需要寻求新的突破、确立新的定位，谋求新的发展，以使学校走出低迷的境地，踏上一条可持续发展之路。学校根据《基础教育课程改革纲要（试行）》的精神，积极开展校本课程的开发和研究，在充分调研、多方征求意见的基础上，确定了“以特色促发展”、“以特色打造品牌”的发展思路，设想将太极龙行功运动发展成为学校的一项群体运动，并逐步引向深入并拓宽领域，形成一种文化与精神引领学校各项工作的实施与开展，将“提升学校文化品位，塑造个性张扬体魄强健学生群体，打造健康和谐教师团队，构建亲情化人性管理模式，创建个性鲜明的德育、礼仪、剪纸、武术-太极特色育人”模式作为墩小今后特色发展的方向和目标。
我校选择太极龙行功作为校本活动的载体之一，积极倡导“龙藏神韵，礼润童心”的特色教育理念，确立“武术-太极知识我知道，武术-太极名人我敬仰，武术-太极运动我参与，武术-太极精神我发扬”的特色发展战略，实现“千人太极文化教育”新局面。开展太极龙行功进校园活动，是弘扬传统文化的需要，是丰富校园文化生活，增强师生体育锻炼兴趣，在实现强健学生体魄的同时，实现强礼仪、强精神，营造浓厚的育人环境，加强太极龙行功文化建设，提升学校办学品位的需要。也是进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神的有效举措。对落实新课改精神、推进学生阳光体育活动，促进学生全面健康成长，具有重要意义。
一、指导思想
为了认真落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和体育艺术2+1要求，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，进一步加强学校体育工作，丰富学生的校园体育活动和文化生活，激发学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，以全面推进素质教育，切实增强学生体质，培养学生自觉锻炼身体的习惯，促进学校体育课程的改革和发展，制定本方案，以落实保证学生体育活动的顺利进行。
二、目标任务
1.总体目标
以太极龙行功学习为载体，培养学生对武术-太极的学习兴趣、爱好，增强学生的体质和文明素质，推进学生阳光体育活动，促进学生全面健康成长。我们将采用分层推进、分步发展战略，努力实现特色教育新跨越。
2.活动目标
在大力开展“阳光体育活动”的基础上：
（1）培养学生树立正确的体育思想和健康意识，在坚持每天锻炼一小时的基础上，让太极龙行功在校园中发芽、生根、开花、结果。全面实施“4311”工程。（一是一点带面：在中心校初步挑选400名学生进行复选出300名学生进行先期训练，培养出种子队员在全校推开；二是全面铺开：在中心校初步形成规模的基础上再向全镇完小、教学点进行全方位辐射，引领全镇3000名师生进行学习训练；三是全面推广，择优展演：待全镇形成局面后，开展竞赛评比系列活动，通过竞赛评比从师生中各挑选出100名优秀教师、1000名优秀学生进行展演和参加各级各类竞赛，提升竞技水平和彰显学校特色。
（2）弘扬中华民族优秀传统文化，丰富校园文化生活，让学生能掌握太极龙行功基本手型、步型和简单的太极组合动作，能熟练掌握太极龙行功武术套路，并能大胆表演，初步形成特色。
（3）推进校园太极龙行功特色文化建设，开发和建设太极龙行功运动校本课程，开展生动活泼的校园武术-太极系列活动，进一步完善学校体育特色建设机制，促进校园太极龙行功的发展，形成鲜明风格，提升办学品位。
三、活动主题：
阳光体育--武术-太极进校园，每天锻炼一小时
武术-太极，活力无限；张扬个性，健康身心
四、具体措施：
（一）实施原则：
坚持把握三个发展点。一是以点带面，每年级、每个班根据先行挑选出男、女各20名学生和部分教师先进行学习。二是面向全体学生，抓好学习、训练、教育的整体系列化教育。三是从全体参与的师生中挑选优秀者，形成优秀演练群体，进行集中强化，面向全镇辐射、指导，进而在全镇小学内全面推广。
（二）活动具体安排与实施：
第一阶段：酝酿阶段（xxxx年1月1日-2月29日）
1.广泛征求各方面意见、建议，经过集体酝酿和商讨，确立我校特色教育定位。
2.在充分酝酿的基础上，结合学校实际制定符合学校校情的《连云港市墩尚中心小学太极龙行功进校园活动实施方案》。
3.加强校园太极龙行功文化建设，营造浓厚武术-太极育人文化氛围。在校园内设计、布置武术-太极知识、名人的宣传、学习；学习武术-太极运动要求，弘扬武术-太极精神。
第二阶段：准备阶段（xxxx年3月1日-31日）
1.成立技术指导领导小组
技术总顾问：
徐小龙龙行功一代总是，中国著名武术家、绵拳、气功大师
技术总指导：
李大照龙行功传承人、传播者。
全国首家龙行功运动养生协会会长
中华武术世界发展中心常务理事、评审委员会评审员
连云港市太极拳协会副主席、专业研究会会长
技术指导：
闫振新连云港市太极拳协会副秘书长
连云港市赣榆区龙行功运动养生协会副会长
龚玉兰赣榆区龙行功运动养生协会副会长、优秀教练员
连云港市太极拳协会常务副秘书长
周菊赣榆区龙行功运动养生协会常务理事、优秀运动员
2.在全校挑选400名学生（每班20名）进行初选，选出300名学生集中进行训练。要求全体教师利用每天下午第三节课学生活动时间与学生共同参与太极龙行功的训练，以培养训练处种子队员在全校形成以点带面的活动局面。
3.确立训练内容，制定训练计划，建立科学评价体系。
4.建立健全学习指导、全员参与学习、训练管理制度，加强考核、考评力度，确保学习、训练实效。
第三阶段：初步学习，武术初进校园实训阶段（xxxx年4月1日-4月30日）
1.制定科学、合理训练计划，集中进行太极指导训练、培训。由太极名师李大照牵头，率队对我校体育教师和班主任及部分学生进行指导、训练，提升师资质量，确保推广成果。
2.举行“连云港市青少年太极龙行功教育训练基地”授牌暨启动仪式；“连云港市青少年太极龙行功进校园签名活动”。
3.根据训练计划和内容，组织师生进行学习训练，完成对太极龙行功的套路和手法、腿法的学习和练习，掌握技术动作和要领，做到熟能生巧。
4.加强指导，规范动作，确保学习效果。利用大课间和学校课外活动时间练习太极拳。要求全校教师大课间时间练习太极拳，让学生在大课间和学校课外活动时练习太极拳，要充分调动学生锻炼身体的积极性，提高太极拳锻炼的效果。
第四阶段：普及、推广，形成全校学习阶段（xxxx年5月1日-30日）
1.制定考核、评价标准，建立健全评价机制。
2.在全校开展以教练、教师、种子学生为指导的全面学习小组，组织全校学生进行学习，促进太极龙行功的学习、普及和提高。逐步形成全校一项群体性活动。
3.规范学生习武礼节，激发学生对太极的热爱之情，培养学生尊重他人，相互帮助的精神，培养学生集体主义精神，树立高尚的体育道德和勇敢顽强的良好作风。
第五阶段：全面推广，形成武术-太极教育特色阶段（xxxx年6月1日-11月30日）
1.在全镇成立四个技术指导小组，对完小、教学点进行学习、训练指导，在全面铺开的基础上，确保全镇太极龙行功普及率达到95%以上，全镇做到“人人学习太极龙行功”“人人学会太极拳”，每年举行太极龙行功比赛和“千人太极文化教育”活动周，形成墩尚小学的武术-太极文化和长效的武术-太极学习和武术-太极运动机制。
2.组织编写太极龙行功《龙仓神韵，利润童心》校本教材，成立武术-太极课题研究小组，进行专题研究。加强特色建设课题研究力度，提高学校体育运动整体研究的能力和水平，营造良好的体育和特色文化环境，逐渐使课题研究指向为具有持续的、恒久的无所不在的精神文化。
3.发展特长，提升特色。将太极龙行功拓展，整合学校其它工作，师生全员参与，学有所长，拓展素质教育空间，形成太极龙行功运动学校鲜明的办学风格，并提升为一种精神文化，使之成为我校的办学的一大亮点，扩大影响，提升素质教育的品位。
4.在实施太极龙行功教育过程中，培养学生的习武热情和追求，培养学生的恒久意识与务实精神。明确认识到：一日练一日功，一日不练十日空，功到自然成的持之以恒的精神。
第六阶段：总结、表彰阶段（xxxx年12月1日-31日）
1.组织比赛，量化考评。灵活组织开展好各类活动，在活动中促进特色工作的有序有效开展。为巩固太极龙行功的练习成果，学校每年将在12月下旬组织全校的教师、学生进行丰富多彩的太极拳比赛，对学习太极拳较好的班级进行奖励，并对在创建“千人太极文化教育”活动中涌现出来的优秀典型予以表彰。对考评合格的教师配发专用太极健身服装。
2.积极参加上级组织的武术-太极的各类活动比赛，争取高层面创出佳绩。
3.编制相关检测方案和评价细则，改革评价方法，激发师生参与的积极性，培养奋发进取、团结拼搏、开拓创新的学校精神，培养集体主义精神和勇敢顽强的良好作风，树立高尚的体育道德。
第七阶段：凝练武术-太极校园文化精神（xxxx年1月1日-10月30日）
1.弘扬武术精神，奏响太极乐章。为弘扬武术-太极精神，最大限度地发挥学校“龙藏神韵，礼润童心”、“千人太极文化育人”的导向凝聚功能、整合创新功能，全面提升人才综合素质和核心竞争力，使学校在强劲而浓厚的文化动力中获得跨越式发展。力求在全面抓普及、促提升的武术活动中奏响太极乐章，大力促进“奋发进取、团结拼搏、开拓创新的学校精神”形成，达到积淀、传承、发展、创新。
2.通过营造精神文化，让师生感受太极文化魅力，让师生在崇文尚武中，重武德，强体魄，学做人。培养师生吃苦耐劳、勇敢顽强、持之以恒、勇于拼搏、团结协作、互帮互助、敢于担当的校园文化精神。
3.谋划筹备建设“武术-太极文化教育展室”。让学生感受武术-太极精神，崇文尚武，学拳做人，武德为先，让学生在展室中了解中华民族传统文化的博大精深，以“求德、求健、求智、求美”为目标，培养学生吃苦耐劳、持之以恒、顽强拼搏的精神和品格，增强师生的凝聚力和向心力，树立为国争光、为校添彩的拼搏精神和争先创优的竞争意识。
五、保障措施
1.强化组织领导
为加强此项工作的组织与领导，特成立墩尚小学“武术-太极文化教育”工作领导小组。
组长：石德良
副组长：高智庄宝雷
组员:刘长文、高刚、张敬明、徐允志、陈海平、王凯、单兰壮、蒋国栋、体育教师、各完小校长和各年级班主任。
2.强化氛围营造
（1）利用黑板报、橱窗、网络等媒体设施，全方位、多形式对太极龙行功进校园活动进行广泛宣传教育，在全校大力营造学太极、练太极、用太极的浓厚氛围。
（2）在以点带面，全面推广普及武术-太极进校园活动，通过展演、竞赛，进一步扩大武术-太极精神的辐射、带动和影响力，让太极龙行功在墩尚大地上落地生根、开花结果，让全校师生的幸福感和幸福指数在武术-太极运动中得以实现和提升。
3.强化培训指导
（1）加强培训，树立正确的课程观。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职员工都要转变观念，正确看待“太极龙行功进校园活动”在课程建构中的重要性，严格执行学习、训练计划和要求，力求在实训中取得实效。
（2）加强指导，发挥教练示范指导作用。通过观看学习光盘，教练手把手指导和演练，开展结对互练，考核过关，相互学习、借鉴、切磋，不断提高训练水平。
4.强化安全保障
加强对体育教师、各班主任及指导教练安全方面的培训和对学生的校园安全教育常抓不懈。完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度，保证体育设施的配置质量，明确安全责任，制定安全措施，做好防范工作，确保师生安全。同时，加强对学生的安全意识教育，做到“友谊第一，安全第一”、“尊重他人，尊重对手”、“团结友爱，相互帮助”，提高安全防范意识和自护技能，以切实保障学生在训练过程中的人身安全。
推广太极龙行功是对中国传统文化宝贵遗产的继承和发扬，是学生全面健康成长的需要，全校教职员工要统一思想、高度重视，坚持一切从学生的终身发展需求出发，切实加强太极龙行功的学习、训练，激发全校师生运动兴趣，培养师生的锻炼习惯，让师生拥有强健的体魄，健康的身心。学校特色的建设和特色学校的创建是一项长期发展的过程，但我们相信：有上级的正确领导，专家的关心与支持，在机遇与挑战面前，我们全体师生将同舟共济、与时俱进、开拓创新，必将会走出一条切合我校实际的体育特色创建的新路子。
