据波宁市教育局相关精神，经过认真分析情况，根据上级文件精神要求，结合我校实际情况，为了贯彻落实上级关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定，特制定以下实施方案：
一、充分认识教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的重要意义。
保证中小学生每天一小时校园体育活动是国家对学校教育的基本要求，是促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平的基本保证，也是学生接受良好教育的基本权利，对于全面推进素质教育，具有重要意义。
二、加强组织领导
我校成立落实教育部《规定》领导小组，z为活动领导小组组长，z任副组长，zz等同志为成员，领导小组抓好活动的落实。
三、活动内容
中小学生每天一小时校园体育活动由体育与健康课、体育活动课、大课间活动等时间组成，学校根据实际情况具体安排活动内容。
1、体育与健康课：体育与健康课是学生必修课，学校严格执行国家课程标准，不得以任何理由消减、挤占。要积极开展体育教学改革和课程达标活动，提高课堂质量和效益。
2、体育活动课：没有体育课的当天，必须安排学生集体一小时体育活动课，在正常教学时间段予以安排，并将校园体育活动时间和内容纳入学校教学计划，列入学校课表。结合《国家学生体质健康标准》达标、学校阳光体育节和体育项目普及等活动，认真组织，合理安排班级体育活动。根据不同学校学生的年龄、性别、体质状况，积极探索适应学生特点的活动方式和内容，学校开展体育创新项目和特色项目活动，充分调动了每个学生的积极性，做到“班班有活动、人人都参与”的校园群体活动格局。
3、大课间活动：每天坚持大课间体育活动制度，每天上午安排25-30分钟的大课间体育活动，认真组织学生上好眼保健操、广播操，耐力跑、等活动项目的开展，丰富大课间活动的内容和方式。
四、加强体育师资队伍建设。学校加强体育师资的管理，制定体育教师培养、培训计划，根据体育教学和活动需要，配齐配足了器材，满足学校体育工作需要。体育教师必须专职专用。
五、加强安全管理。进一步完善学校体育教学、体育活动课和大课间活动的安全管理制度；建立了校园意外伤害事件的应急处理机制，建立和完善了学生意外伤害保险制度；加大对大型体育活动的安全管理，大型活动前要制定安全预案；加强对体育设施的维护与管理；坚持不懈地对学生进行校园活动安全教育，积极开发适合学生特点的锻炼项目和健身方法，为学生体育锻炼提供科学指导。
四、组织开展评优评先活动
学校将学生参与校园一小时体育活动的情况纳入学生综合素质评价体系。每周开展大课间活动情况、落实一小时活动情况的评比活动，对于组织有序、实施有方、活动氛围浓厚的班级给予表彰，对表现突出、活动积极的学生给予表扬。对于认真组织开展学生每天一小时校园体育活动，学生体质健康得到明显改善的班级位和个人，进行表彰奖励，引导班级落实《规定》的相关要求，推动中小学生每天一小时校园体育活动的不断发展。
五、建立社会监督机制
学校校设立落实《规定》监督电话：z z老师。学校向社会公布学生每天锻炼一小时活动的工作方案、活动要求和监督电话，自觉接受社会、媒体和家长的监督。学校要适时安排了家长开放日，家长及社会、媒体可以直接到校，参观学生一小时活动情况。切实发挥社会、媒体和家长的监督作用，对群众反映的问题要及时核查、反馈、整改。
六、每学年开展体育节活动（第一学期历时一个月半，第二学期历时一个月）（详见波宁四中体育节实施方案）
七、2011学年波宁四中体育活动计划
1、2012年9月——10月波宁四中第43届运动会暨波宁四中第二届体育节开幕式。
2、2012年10月——2012年12月波宁四中第二届体育节活动（详见体育节实施方案）。
3、2102年10月中旬波宁市直属学校足球比赛（华茂）。
4、2012年波宁市直属学校篮球比赛（男、女篮）（四明中学职教中心）
5、2012年12月13——16日浙江省第六届中学生篮球联赛波宁市级赛，我校男、女篮球队代表波宁市直属学校参加普高组比赛。
6、2013年1月中国高中篮球联赛“李宁杯”（回浦中学）(男篮)参加。
6、2013年3月波宁市中学生足球比赛市级赛（足球队参加）。
7、2013年浙江省第六中学生篮球联赛晋级赛（女篮参加）。
8、2013年4月波宁市中学生田径运动会（田径队参加）。
9、2013年4月浙江省中学生篮球联赛十强赛总决赛（校男篮参加）。
10、2013年7月浙江省中学生足球联赛（足球队参加）。
波宁四中