湾龙二实中跳绳比赛规程
一、比赛时间：2016年3月第4周，具体待定
二、比赛地点：学校操场
三、比赛分组：七年级组、八年级组、九年级组
四、竞赛项目：
单人一分钟单摇跳绳
单人一分钟双摇跳绳）
五、参加办法：
1．参赛运动员必须是本校在校学生。
2．单人单摇男女各3人
单人双摇男女各2人
六、竞赛办法：（跳绳自带）
1．单人单摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下，沿身体额状轴旋转360度为一周，双脚齐跳齐落，计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟，以所跳个数多者为胜。
2．单人双摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下，沿身体额状轴旋转720度为一周，双脚齐跳齐落，计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟，以所跳个数多者为胜。
七、录取名次与奖励：
1．成绩按试跳的成绩排列名次，次数多者，名次列前；如遇成绩相等，则抽签决定名次。
2．各年级男女单人单摇、双摇取前六名，发给奖状、积分卡。
八、报名：
各班将报名表于2016年3月4日前报政教处，联系电话：z，邮箱：zz，报名表纸质材料一份，并发送邮箱。
十、裁判员：
裁判长：z 副裁判长：z
裁判员：zzz
计时员：z
计数员：由裁判员和学生担任
记录员：z
摄影负责：z
湾龙二实中