一、有效计划
1.明确计划目的。教学计划是教学工作的前提和重要组成部分。教学计划的制定必须以党的教育方针和国家《基础教育课程改革纲要（试行）》精神为指导，依照国家课程设置安排、各科《课程标准》要求和教育行政部门、教研业务部门相关规定，符合科学发展理念和学校教学实际，利于建立正常、规范的教学秩序。
2.科学计划教学。学校每学期制定教学工作计划；教研组每学期制定学科教学工作计划；科任教师制定所任科目教学实施计划（同课头教师可制定相同的学科教学实施计划）。各类教学计划必须要有本层次全面的教情学情分析，恰当的教学目标，细化的教学内容和进度安排，实化的落实措施，具体的活动安排等；。
3.严抓计划实施。落实教学计划检查负责制。校长负责检查学校教学工作计划的落实情况，教导主任负责检查教研组计划的落实情况，教研组长负责检查任课教师教学计划的落实情况。实行教学计划定期检查制度，每学期对计划分学初、期中、期末三次集中检查，学初以检查各类计划的制定为主，期中以检查计划的执行情况为主，期末以目标任务完成情况为主，采用逐人、逐项检查考核。
二、有效备课
1.精心研读思考，先学后导。备课前教师要精研课程标准，明确课标对本节教学内容的目标要求；细读教材内容，弄清教材设计意图，理清知识纵横联系，准确把握知识的重点、学生理解掌握上的难点和教学实施上的切入点及关键点。充分运用远教资源，上网查阅、涉猎各类教学文本、影像、图片、实物资料，为备课提供更多的、可供选择的教学设计思路方法，全面分析教情学情，掌握学生的个性特点和学习状况，广泛参考各种教学设计，整合各类教学资源，思考设计适合实际的个性化教案。
2.推行集体备课。各校要推行教研组和年级学科组集体备课制度，建立学科间教学协作机制，形成“个人自备---集体议课---反思修改”的集体备课模式，实现同学科同年级的资源共享、优势互补、经验通用、失误同戒。集体备课每周至少进行一次，备课进度要适当控制，一般以超前一周为宜。实行备课组长负责制和主备人责任制，做到按阶段、按课时将任务分解细化，落实主备人先周备课，后全员讨论，集中大家智慧，形成完善的学科课时教学方案。
3.把握备课环节。制定单元（章节）教学计划，明确单元（章节）教学目标，合理分配课时，选好教学策略。备实课时教案。教师要充分地备课程标准、备教材、备学生、备教法、备学法、备教学资源的整合，力求做到备深教材、备透学生、备好教法与学法、备足教学资源，形成完整实用的教学设计和教案。
4.精细备课内容。备课时必须清楚地解决“为什么教”、“教什么”和“怎样教”三个问题，突出教学目标的确定与叙写、教学材料的处理与准备(包括课程资源的开发与利用)、主要教学行为的选择、教学组织形式、课堂效果测试与作业设计等，力求达到课时齐全，内容翔实，详略适度，重点突出。力戒形式主义的教案，严禁机械照抄照搬教材、教参、旧教案等资料。各类实验课、综合实践课、技能操作课必须提前做好各类器材的准备、自制好教具学具、场所的安排、安全防范措施等。
5.创新教案形式。教案要重内容、轻形式、看效果，传承发展传统文本教案。推行电子教案、文印教案、活页教案；参研网络教案、被教师共同认可的规范教学设计册或本人上学年已备过的相同内容的教案，可不重写，但必须有明显的个人充实、修改、完善的备课痕迹和教后反思，否则，视为无效教案；对既担任主要科目、又兼任其它科目的教师，对所兼课程可在教材上备写教学的主要环节和重要内容。减轻教师书写教案的繁重劳动，用更充足的时间来思考和研究教法与学法。
6.重视教学反思。教学反思是一种有益的教学思考和再学习过程。教学反思内容包括反思教学应变、教学中的得与失、学生的见解等。教师在课后必须实实在在地反思自己在整个教学过程中的得与失，切忌空洞的套话，当天写出教学反思记录。教务处或教研组要定期通过教学交流、教案展评等形式对教师的教学反思集中整理归类、研究分析，为掌握教情学情提供依据，为其他教师教学提供借鉴和帮助。
7.加强备课管理。备课是有效教学的重要保障。各学科每课时必须有实用的、可见的备课形式，坚决禁止教师无教案或用不合格教案上课现象。加强备课情况检查，实行科任教师的备课教研组长检查，或校长、主任亲自检查，做到每周逐人、逐节查看，合格的检查人签字，不合格返回重备。推行教案定期普查和不定期抽查。学校教导处每月对教师教案要集中检查，校长、值周领导随机抽查，每周抽查不少于任课教师的30%，并做好文字记录，及时进行反馈。
三、有效上课
1.明确教学目标。教学目标是课堂教学的核心和灵魂。教师要明确每一节课的三维教学目标，准确把握重点与难点。要向学生介绍教学目标和基本任务，将教学目标具体到教学问题之中，让学生在解决问题的过程中完成学习任务。
2.科学分配课时。学校要合理分配教师带课量，做到人尽其用，不超负荷工作，教师要有充分的研修业务时间和生活休闲空间。坚决执行学校领导带课制度，发挥领导成员的示范作用。
3.优化教学过程。教师要对课堂教学进行科学安排，更好地关注学生的情绪状态、目标达成、各类资源整合开发、教学策略选择使用，努力做到目标明确，容量饱满，重点突出，实现教学内容鲜活化、过程活动化、解题探索化、交流主动化、思维多样化、体验有效化，使学生课课有得、课课有思、课课有悟。面向全体学生，要尽力关照不同发展层次学生的需求，按照“低起点、小步子、勤反馈、强矫正地教学策略，使每个学生在每堂课中基础知识牢固掌握，基本能力训练到位。