《武术》教案
兰溪市孟湖中心小学雷余
本课的设计理念：
现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对体社会挑战，具有主体意识、主动积极、向上的处世态度；具有探索、创新精神，能接纳他人的身心健康的人。
本课依据四年级的学生活泼好动、模仿能力强的个性特点，且他们小肌肉群已基本发育完整，具备学习技巧性的能力，选取了武术的几个基本动作，旨在培养学生对武术的兴趣，提高学生参加武术锻炼的积极性。课中体现以学生为本，以教师为主导，学生为主体，师生互动，和谐发展的教学理念。
教学目标与任务：
1、学习武术中的正踢腿等基本动作，发展柔韧，速度，协调等素质，增强肌肉，韧带的伸展性，弹性以及关节活动幅度和灵活性；
2、发展弹跳素质；
3、培养吃苦耐劳的集体主义精神；
4、感受中国传统武术的博大精深，激发学生学习武术的兴趣，为以后进一步的学习打好基础。
器材准备：录音机一台；自行车一辆；靠背椅若干；醒目的“武”字
教学流程：
一准备部分
1、整理队伍（基本体操队形）检查人数，师生问好。
2、教师做“口叼自行车表演”
二基本部分
1激情引入
哈哈~~同学们，刚才你们听我说能用牙齿把自行车叼起来的时候，有很多同学都持怀疑态度，现在我做到了，你们觉得怎样啊？好，你们既然想学，那就让我带你们从最基本的学起，做起！（要充分调动学生的情趣，但也要强调学生不能胡乱去模仿，毕竟这不是技巧，一定要注意安全。）（体操队形散开）[激发学生的兴趣]
2热身训练
腕关节运动，踝关节运动，原地蹲跳起等。（让学生自由发挥，做自己喜欢的热身动作，使学生充分热身，拉开各处重要关节。）（体操队形散开）[愉快，活跃]
3、师生交流互动（体操队形散开）[自觉刻苦愉快上进]
a压腿{正压腿，侧压腿，仆步压腿}（教师讲解、示范动作，明确要领，学生跟做，自做，教师要注意鼓励学生，针对不同情况用不同的表扬用语。）
b正踢腿（眼要平视，挺胸，直腰，要有爆发力，支撑腿要稳，左右腿交替。）
c纵叉（下腿的动作要慢，腿要尽量拉直，挺胸。不要强求每位学生都能做到，只是叫他们知道怎么做这动作，要使学生克服畏难，怕疼情绪。）
3分散练习（队形分散，学生自做，教师巡回指导）[自觉刻苦]
[要激发学生的情趣，使他们乐意去练，去学。]
5列队表演（基本体操队形，由学生挑选好的同学进行表演）[愉快友好上进]
三结束部分
A、放松：脚跟脚尖舞和音乐跟教师学做，要求要身体、脚要有弹性，动作要协调连贯。（以体操队形散开）[您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/
愉快活跃]
B、师生再见[保留兴趣]教案网http://www.jsfw8.com/jafs/