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体育与保健实践课教学设计

日期:2017-06-29  类别:优秀教案  编辑:学科吧  【下载本文Word版

小学体育与保健实践课教案


班级:六(2)班日期:xxxx.12.16人数:27人教师:蘧剑宇
主要教材1、比谁起动快2、万水千山
教学目标1、通过比谁起动快,2、运用各种姿势起跑结合快速跑,3、培养学生的机智、敏捷和果断的品质,4、提高起动速度和奔跑能力。5、通过万6、水千山的组合练习,7、发展学生使用绕、跳、跨、钻、翻、走、爬等方法的能力。8、通过练习培养学生克服9、困难,10、勇敢顽强的高尚意志。
课的部分与时间(min.s)课的内容组织教学和学练法各项内容时间min.s练习次数
教师活动学生活动
准备部分(9′)一、1课堂常规则1、体育委员整队,2、报告人数3、师生问好Classbegins!Goodmorningeveryone!4、教师提出本课的教学目标5、与要求6、检查服7、装、鞋子,8、安排见习生二、热身跑三、徒手操1、弓箭步压腿2、肩绕环3、腰绕环4、膝关节绕环5、踝腕关节绕环要求:声音宏亮精神饱满服装整洁一、2组织:由四列横队成一路纵队二、教法:教师用口令指挥一、3组织:全班由四列横队成体操队形散开二、教法与步骤:1、教师示范动作2、教师用口令指3、挥,4、并且领做三、要求:口令清晰、响亮、富有节奏感体育委员按四列横队整队要求:静、齐、快一、4集合队形:************************▲一、5练习队形:*****二、要求:1、静、齐2、听从教师的口令指3、挥一、6组织:四列横队成体操队形散开************************************************二、学练法与步骤:1、学生认真观察教师的示范2、学生听口令三、要求:1、按口令做动作。2、动作要有弹性、力度、规范2′3′4′
课的基本部分(23′)一、7比谁起动快练习方法:用站、跪、蹲等练习起动,随之跑出4-5米。改变姿势与练习方法让距追逐跑。在10米范围内拍到前面同学为胜。结合游戏进行:“黄河­-长江”。设一组为长江,一组为黄河,间隔1米面对面站立,当听到口令“长江”则为长江那一组的同学转身就跑,黄河那组同学则马上起动去追长江,被追到的人则背胜者回到起点。一、8组织:全班成四路纵队二、教法与步骤:1、老师讲解练习方法2、老师讲解练习要求一、9练习队形:****************▼二、学练法与步骤:1、学生听老师讲解练习方法及要求2、学生练习三、要求:认真、积极、注意安全5′5′2次2-3次

课的部分与时间(min.s)课的内容组织教学和学练法各项内容时间min.s练习次数
教师活动学生活动
课的基本部分二、万水千山练习方法:排头听到令下,从起点出发,跳过栅栏(栏架),跨过小河(垫子),钻过山洞(栏架),翻过草地(垫子),爬过山坡(山羊),绕过树林,回到终点。后面的人依次进行。难点:灵活运用跳、跨、钻、翻、爬、绕的各种技能。一、10组织:全班成二列纵队二、教学与步骤:1、请一名2、同3、学进行示范;4、讲解练习您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/

方法;5、强调练习中就注意的安全问题。三、要求讲解简明扼要一、11练习队形:*▲☆☆☆***二、学练法与步骤:1、认真看同2、学的示范3、听老师的讲解4、学生练习三、要求:注意安全10′1-2次
课的结束部分(3′)一、12放松操阿西跳跃二、小结三、布置回收器材四、宣布下课ClassisoverGood-byeeveryone一、13组织:全班成四列横队二、教法与步骤:1、老师讲解方法2、老师与学生一起做一、14练习队形:************************▲二、学练法与步骤:1、听老师讲解2、与老师一起做三、要求:尽量放松,以助尽快恢复体力2′1′4x8拍
预计生理负荷与练习密度场地器材课后小结
脉搏曲线1701601501401301xxxx010090800510152025303540全课平均心率100-105次/秒山羊2只栏架4只大垫子2张小垫子2张标志杆6根小学部内操场
课中最高心率150-160次/秒
全课练习密度29-33%
基本部分练习密度35-38%您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/

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