养成自律习惯练习
巩固强化
一、单项选择题
1．“行经万里身犹健，历尽千里胆未寒。可有尘瑕须拂拭，敞开心扉给人看。”革命老前辈谢觉哉的这首诗告诫我们（）
A．人人都应自省，肯定优点，找出缺点，明确前进目标
B．革命老前辈身经百战，身上毫无尘瑕
C．革命老前辈久经磨炼，最易观察到别人的缺点毛病
D．人人都应向革命老前辈学习
2．林则徐易发怒，为了自警，他挂上了“制怒”的匾额，这说明林则徐在自警时（）
A．选择了能够炫耀自己的格言
B．心血来潮，随意选择格言
C．选择了催人向上、激人奋进的格言
D．选择了对自己有针对性的座右铭
3．自律是人在自己修养和行为表现上具有一定能力的表现。能够做到自律，表明（）
A．人的修养已经达到了顶峰了
B．人的修养已经达到了比较高的境界
C．一个人已经养成了自律习惯
D．不再需要自我修养的自觉性了
4．中学生自我解剖和进行自律的最好形式是（）
A．记日记B．积极参加社会实践活动
C．独处时自己监督自己D．努力学习科学文化
5．下列行为能体现慎独的是（）
A．两位男生躲在校园的角落里吸烟
B．一个小女孩在个人独处的场合将果皮扔进垃圾箱
C．自习课上，同学们安静地学习
D．班干部化解同学之间的矛盾
6．“尽量原谅别人，但绝不原谅自己。”这位罗马诗人的话，强调的是（）
A．各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜
B．原谅别人的缺点、错误，就是肯定自己的优点、正确
C．自省，严格要求自己、约束自己，使自己成为一个高尚的人
D．人人都有缺点、错误，要相互原谅
二、多项选择题
7．用自警格言，增强自律能力，要选择引人向上、激人奋进的格言作座右铭。下列格言属于引人向上、激人奋进的有（）
A．少年须有朝气
B．严以律己，宽以待人
C．良药苦口利于病，忠言逆耳利于行
D．人不为己，天诛地灭
8．据说列宁在青少年时代，就喜欢剪名人相片，积之日久，编辑成册。列宁剪辑名人相片编成册的事例说明（）
A．有了榜样，自己也就成了名人
B．学习榜样，可以激励自己成长
C．榜样的力量是无穷的
D．榜样对于提高自律能力有很大作用
9．自省法要求（）
A．经常地自我回顾、检查
C．肯定自己的优点、长处，找出缺点、不足
D．明确前进的目标
10．自律的基本方法有（）
A．自省法B．自警法C．榜样法D．慎独法
三、辨别题
11．反省越深刻，改正越努力，发现的错误也就越多，这就是一步步的上进。（）
12．有了学习、自律榜样，就是一个高尚的人。（）
迁移拓展
四、简答题
13．为什么说养成自律习惯，提高自律能力，加强心理品质和道德情操的修养，归根到底在于要有理想？
14．慎独是不容易的，也是非常可贵的。要做到慎独，关键在哪里？
应用创新
五、分析说明题
15．许多对社会的进步和发展做出突出贡献的人，都善于运用格言、信条警戒自己．勉励自己。用格言自警，应做到哪些？你最喜爱的格言是什么？
16．无产阶级革命家季米特洛夫说：“青年，谁在睡下时不想一想一天中学会了什么东西，他就不会前进。……要找出时间来考虑一下，一天中做了些什么：是正号还是负号。假如是正号——很好；假如是负号——那就采取措施。”试用本课所学知识讲讲这个道理。
参考答案
1．A2．D3．B4．A5．B6．C
7．ABC 8．BCD9．ABCD10．ABCD
11．√12．×
13．理想，是人们对未来的向往，是追求比现在更加美好的生活。因此，一个人有了高尚的、远大的理想，就能够严格要求自己，养成严格自律的习惯，增强自律能力，使自己符合国家和人民的要求。
14．慎独的关键，在于要有很高的自觉性。就是说，不但要知道应该怎样做的道理，而且要在自己的实际行动中自觉地做到。这就需要不断地锻炼自己的意识，时时处处用道德规范约束自己的言行，才能一步步地达到慎独的境界。
15．用格言自警增强自律能力，要选择格调高雅、引人向上、激人奋进的格言、要选择对自己有针对性的格言，而一旦选择了正确的、针对性强的格言作为座右铭之后，就要认真地用来指导自己的思想和行为，真正地去实行。否则，再好的格言也没有什么意义。你最喜爱的格言（略）。
16．（1）青少年应重视在日常的学习和生活中加强自律，培养和锻炼自己；（2）能够自律的人，一定是勇于自省的人；（3）自省是生活中不可缺少的伴侣，是严于律己的表现，是不断取得进步的重要途径和方法；（4）对自己的言和行，要经常反省。勇于正视自我，改正过失。经常反省自己，是十分重要的。