作为一名小学音乐教师，卢影教师深深地知道仅仅自己获奖是远远不够的，要把精力更多的放在培养学生身上。多年来她一直负责学校的音乐兴趣小组，经常放弃休息时间，每天早早来到学校排练，为了让兴趣小组的学生能够学到更多、更新的知识，她利用业余时间外出进修学习，于00年取得江苏省器乐考级电子琴拾级（最高级）的资格证书，并根据自身的特长和学校的条件开办了电子琴兴趣班，如今已形成学校的一大特色，长年累月的付出让学生在每年的器乐考级中都全部通过考试并取得优异成绩。除此之外，她还负责学校多项兴趣小组的排练，精心指导学生在各级各类比赛中取得了好的成绩：05年5月指导学生参加区“东华商贸杯”鼓号队比赛荣获二等奖，个人荣获优秀指导教师奖；05年10月指导学生参加区健美操比赛荣获集体道德风尚奖；07年4月指导学生参加区青少年歌手大赛荣获集体优秀组织奖；07年5月指导学生参加区健美操比赛荣获集体二等奖，个人荣获优秀教练员;08年7月指导学生参加区健美操比赛荣获集体二等奖，个人荣获优秀教练员; 07年全国推广校园集体舞以来，她认真参加了培训并取得了教练员的资格，之后一直积极投入到辅导学生中去，每天利用课余时间把全校学生都集中起来进行辅导并骑着自行车到各个村校进行辅导，为此嗓子连续两个月都没好过，功夫不负有心人，我校集体舞在市、区各级领导的检查中得到了领导的一致好评，并于08年5月在宿豫区校园集体舞比赛中荣获特等奖的好成绩。
一、她是孩子心目中的好老师
著名的儿童工作者孙敬修说过：教师应该会“笑”，如果你不会“笑”，我劝你改行当法官。微笑是爱的一种表现，教师的微笑——这种内在感情的外部流露能直接传递给孩子一种舒畅的感觉。教师的微笑有时能使孩子产生一种动力。工作中，沈洁老师总是提醒自己努力用微笑把自己爱的情感与每个孩子联系在一起。她以自己的言行来影响、感化学生，学生就是老师的影子。生活中的她，乐观向上，以豁达的胸怀迎接每一天，在孩子的心中，她常常是笑意连连，友善亲切。孩子们都喜爱这位美丽温柔阳光灿烂的大姐姐，在学校首届“我心目中的好老师”的评选中得到了很高的人气和票数，最终获得了好老师的称号。
天生丽质固然能给人以美感，使人愉悦，但是作为一名教师更重要的是塑造孩子的内在修养，这样教师本人的学识和内在素养就显得格外重要。沈洁老师十分注重积累、陶冶、培养高雅的审美情趣，平日里她兴趣广泛，经常欣赏古今中外的音乐和文学，在日常生活中加强学习，开阔视野，不断丰富，充实自己，有意识地从祖国优秀文化中吸取养料，提高自己的内在素养。沈老师在通过大专学历之后仍然对自己高要求，继续投入到本科学历的培训中，只有不断学习才能不断完善自己。
二、她是成绩优异的青年教师
从8年前第一次走上讲台，沈洁老师一直在努力地工作和不断地进步。自小学习音乐和舞蹈为她在音乐教学中的出色表现打下了扎实的基础并形成了属于自己的教学特色，她的课条理清晰，创意新颖，让人感受到音乐的美，艺术的美。她的课多次在区内进行展示并获得教学比赛的一等奖。06年10月，沈洁老师代表虹口区参加了上海市青年教师教学比赛，获得一等奖。为了比赛，她从6月份开始就着手准备，选课题，定目标，构框架，找资料.从9月开学的第一周开始进入紧张的试教阶段：上午试教，下午修改内容，晚上调整媒体，半夜整理教案，清晨背记教案，第二天再试再改，第三天同样如此。。。随着体重的日益减轻，对这节课的理解也越来越深刻，每次试教都有不同的进步。好事多磨，在比赛前的第二天，由于持续疲劳抵抗力下降，高烧39度持续不退。可是沈洁老师坚持了下来，医院学校2头跑，终于出色地完成了比赛任务。
作为音乐教师，个人的专业素养是十分重要的。05年5月，沈老师代表虹口区参加了上海市中小学音乐教师技能比赛。比赛包括钢琴、声乐、舞蹈、指挥、即兴伴奏5个项目。这对一位音乐教师来说是极具挑战力的，要求每一项都要出色。参加比赛的选手都是各个区县选拔出来的专业最优秀的教师，竞争非常激烈。为此沈老师放弃了所有的休息时间苦练基本功。全校师生都走了，可音乐教室的灯还亮着，她正在反反复复地唱、弹、跳；五一长假里人人都愉快地享受着假期，可沈老师却天天清早往学校赶。通过几个月的努力，沈洁老师最终获得了二等奖，再一次为学校争得了荣誉！
三、
沈洁老师不但在学科上成绩突出,在学校的各类艺术活动中也付出了大量的心血。分部的校园里就她一位音乐教师，所有的音乐活动都由她一人负责；每年的区学生艺术节,每星期的快乐周周演,学校里大大小小的各种庆祝节目中都能看到她忙前忙后的身影。辛勤的劳动总能换来丰盛的果实，今年沈老师被光荣地评为了虹口区艺术教育先进工作者。
工作需要持久的耐心与创造力，以后的路还很漫长，她将继续为同学们服务着，脚踏实地，一步一个脚印地服务着。相信，她会实现自己的梦想：为孩子们化作清凌凌的河水，永远承载他们的快乐！