龙井茶一般泡多长时间?龙井茶泡得好,口感会更好,能达到清香绵长的效果。龙井茶需要注意冲泡次数。如果冲泡的次数过多,还会造成有害物质的浸出,以至于人们饮用后,会造成不必要的伤害。
龙井茶一般泡多长时间?从营养角度看,第一次冲泡后茶叶中80%的维生素C和氨基酸被浸出,第二次冲泡后浸出95%以上。茶多酚、咖啡碱等其他有效成分也是第一次浸出量最大,冲泡三次后基本达到全部浸出量。非常精致的高档茶不耐冲泡。一般冲泡两次就没有茶香了,而普通的红茶、绿茶往往冲泡3-4次就可以了。当然,茶叶的抗泡程度与茶叶的嫩度有关,但更重要的是取决于加工后茶叶的完整性。加工越细,茶汁越容易冲泡。
泡一杯茶喝一整天是不可取的。如果冲泡时间过长,不仅没有味道,而且茶叶中的有害物质可能会被浸出,不利于饮用。因此,一杯或一壶茶冲泡数次后,应倒掉重新冲泡或只喝白开水即可。
泡龙井茶的水温!
水温80°左右,适合冲泡高档名优绿茶,如龙井、信阳毛尖、碧螺春等。在此水温下冲泡的茶,汤色清澈,香气纯正,滋味清新,明亮的叶底。水温过高,汤色变黄,维生素C等有益成分被破坏泡龙井茶的步骤,咖啡碱和茶多酚迅速浸出,使茶汤产生苦味。
冲泡时,先将1/3的水倒入杯中浸泡,待茶叶散发出淡淡的清香后,再沿杯沿倒水至70-80%满即可。这样泡出来的茶,劲道适中,口感清新醇厚,叶色翠绿。不要用开水冲泡龙井,会破坏茶叶中的叶绿素,使茶叶变黄;茶叶中的茶多酚类营养成分在高温下也会被氧化泡龙井茶的步骤,使茶汤变黄;易挥发,降低茶香。