■患者基本信息
【疾病】糖尿病
【诊断时间】2011年春节
【治疗】接受口服降糖药，现运动饮食疗法#
糖尿病#
我
我是一名老公安刑警，今年70岁了，已经下班了，04年我做了结肠癌手术，癌症是个可怕的词，比糖尿病严重多了！
一个人一生中的一件大事，都会改变你一生的命运，手术后，我的人生观和价值观都发生了重大变化，什么金钱、名誉、地位、权力都黯淡无光，健康是最重要的，是第一位的。所以，什么都想，好好吃好喝，加强营养，认为宽阔的心和肥大的身材是身体健康的标志，可以抗癌。结果，他体重增加，从不运动，身高1.65米，体重增加到168磅。
随后，体内出现许多不良反应：嗜睡，早上上班后总是感到疲倦困倦，睡一会儿甚至5分钟缓解困倦; 腿痛，莫名不舒服;腿上有皮炎看不清，总是湿漉漉的，糊状的;牙痛，牙龈肿胀;如果我感冒了，输液不会好转;肚子越来越大，腿却不厚;口干舌燥，常带一瓶水解渴。这些症状持续了几年，没有被注意到或去看医生。
2011年春节刚过，2月1日，我发现家里卫生间的鞋底粘了，不禁震惊了，是尿糖！2月2日，女儿买回尿糖纸试了试，4+号，3号去县医院检查，空腹血糖12.1，尿糖1+号，血脂严重超标，血压100/146，医生说我是糖尿病，高脂血症，开了很多降糖降脂药吃， 听医生的话，一日三餐，一日三餐，吃了整整一个星期。
吃了一个星期的药，我想这药什么时候是头，要死？我去医院再次检查，幸运的是它下降到7.2。于是，我停药，买书看书，并咨询医生和糖人，因为之前对糖尿病了解不多，渐渐了解了这种疾病，我的父母已经九十多岁了，家里没有遗传，但是他们的工作不规律，饮食不小心，从不运动，严重超重造成的， 其实有早期症状，只恨自己不早发现早控，后悔！
我问了县医院的一位老院长后，他给我开了饮食处方，说了四句话十二个字，告诉我要记住：“管住嘴，跑腿，忘掉过去，保护住肺。让我多次检查并进行葡萄糖耐量测试。
三个月后，我的体重从160多磅下降到140磅。5月26日，我又做了一次糖耐量，同样的血糖仪糖尿病人食疗方，同样的75克葡萄糖，结果是：空腹4.4，半小时8.8，一小时9.6，两小时5.9，三小时4.2。三个月后，我的胰岛功能恢复了，从9.5恢复到5.9，变化多大！
经过糖耐量定量测试，我在5月28日检测了自己的血脂，全部正常合格，血压早就正常了，至今一直维持在70-80/110-120，血糖一直控制在4点以上，5点多，6点多的很少，餐后血糖如果多吃主食会更高。有一次我吃了一个馒头，有2两白面，又喝了半壶小米粥，很浓，就知道吃多了，我检查了血糖糖尿病人食疗方，2小时8.5，从此小米粥就不敢多喝了，只要每顿饭控制在2对左右， 血糖不超过7.8。
这九年来，我的身体状况一直很好，体重130斤，很少闹事，很少吃药，病卡上的钱没花，以前的病也没了，冬天从不戴帽子，力气无穷，除了按时锻炼，每天做一些工作都停不下来。
从2011年2月至今，我测量了血糖127次，其中空腹94次，4-6点84次，6-7点9次，8.5点1次，饭后33次，其中饭后1小时9次，7.8以下5次，4次10点以下，饭后24次，7.8以下18次，8.9以下6次，
今年到目前为止，共检查13次，空腹6次，4.2-4.6以下5次，5次5.9，饭后2小时7次，7.8以下6次，8.5以下1次。今年5月23日我第一次做糖化血红蛋白是5.6。去年6月，我做了一次体检，各项指标均正常。