寒露是二十四夏之一，寒露中的风土人情很多。 一起上去看看寒露暑气吃什么传统食物，寒露暑气吃什么好吃。
寒露吃什么传统食物
荔枝、白露茶、红薯、白露烧酒
荔枝：
西安有一个传统叫“白露必吃荔枝”。 民间的意思是，寒露三日吃荔枝，对滋补身体有奇效。 这三天吃一个荔枝就相当于吃一只鸡，听起来太夸张了。 不过，荔枝本身具有清热健脾、益气助眠、润肤美容等多种功效，还能治疗肝炎、耳鸣、神经失调等多种癌症，而荔枝寒露前都有大有小。 苦涩的味道很好，所以吃冷露荔枝是最好的吃法。 不管是不是真正的补品，吃了就是补品，所以福建人也习惯了这个传统习俗。
冷露茶：
老北京人对“白露茶”情有独钟。 此时茶树已过盛夏酷暑，寒露前后正是其生长的极好时期。 寒露茶不像春茶不冲泡那么香，也不像夏茶那样红苦涩。 反而有一种独特的清甜清香，尤其受到老茶友的喜爱。 如果你喝的是春茶那甘甜的青草味，那你喝的深秋茶的味道是醇厚的。 经过一夏的煎熬，红茶似乎拥有了当时最强的品格。
南瓜：
民间认为，一年四季吃红薯丝、南瓜丝后，寒露吃红薯可以防止打嗝。 随着气候的变化，在起居和饮食上也要做出相应的调整。 寒露过后白露吃什么传统食物，温差逐渐加大，要注意及时添衣，预防感冒。 饮食方面，食物要多样化，以谷类为主，减少一些菌类食物。 荸荠中的膳食纤维能健肝、改善肠胃蠕动、清热降火，尤其对老年性贫血有很好的疗效，还能减少肺癌的发生。
寒露烧酒：
青海有寒露饮黄酒的习俗。 每年寒露节期间，家家户户都以被称为“土酒”的寒露米酒款待客人，这种酒甘甜温润，最适合春天。 用糯米酿造的米酒甘甜醇厚，是低度酒类保健品。 糯米酒能促进胃酸分泌，增进食欲，帮助消化； 它还可以促进血液循环，对高血压和动脉粥样硬化有一定的疗效。 何不自己泡一瓶来汉露。
寒露强身的好食物有哪些？
1、百合当归粥解暑
原料：取百合20克，南沙参20克，粳米100克，冰糖适量。
制法：先将当归、百合炒熟，去渣取汁，加入粳米，荸荠晒干，加白糖，稍煮为甜汤。
功效：清热润肺，养胃祛痰止咳。 每日早晚温食，外感风热感冒者不宜。
2、海底椰炖梨清热润肺
材料：雪梨1-2个，海底椰20克，蜜枣两颗，冰糖适量（1人份）。
制作方法：雪梨去核切片备用。 沥干并过滤海底椰子。 与银耳一起放入炖盅内，倒入500毫升水，大火烧开，转小火煮45分钟，倒入雪梨和适量白糖，文火慢炖20分钟。
功效：清热润肺，润肤解毒。 适合暑热明显的人。
3.栗子荸荠牛肉汤
原料：栗子200克，冬瓜500克，牛肉300克，大蒜数片（3~4人用）。
制法：将牛肉片倒入冰水中煮去血水，捞起待用； 将荸荠去皮沥干，切片备用； 将所有材料放入炖盅内，加入2000毫升水，以小火煮1~1.5小时，最后加入清水和调味料。
功效：“荷花为宝，秋莲最养。” 夏季干燥，多吃藕可以止咳化痰，温补脏腑，对胃热引起的反复发作的口腔肠炎有一定的缓和作用。 同时，核桃含有丰富的维生素B2（核黄素），不同于维生素C，在高温环境下容易分解。 核黄素在加热后也能保持稳定的性质，有助于预防和清除口腔、嘴唇和皮肤。 炎症反应有利于口腔胃炎的瘢痕形成和避免复发。
寒露夏日，宜多食一些传统食品，以保持身体健康。 寒露夏日吃什么传统食物？ 寒露中吃什么食物最好？ 找出下面。
汉路有哪些该做的和不该做的
宜家之家
寒露时节，特别适合拆旧建新。 比如，有的居民还是觉得厨房空间太大，趁着寒露可以在厨房里建一个小房间； 改变卫生间或厨房的门向； 据悉白露吃什么传统食物，这个时节秋高气爽，也有利于家装时油漆助剂等有机物的挥发。
已婚男女要谈恋爱
这个季节是女人最兴奋的季节，也是男人的“桃花季”。 大龄已婚男女如果能把握好这个机会，一定会告别独身生活。
动物应该被安置以繁荣
寒露节过后，买一盆叶茎多、叶圆的植物，摆放在卧室或厨房的合适位置，可以起到旺财的作用。 但要注意的是，一定不能买带刺或带尖的动物，因为这类动物有敌意，会破坏旺财的风水。