教学反思是教学认知活动的一个重要组成部分，是指在教学中为了成功地实现教育目标，对已经发生或正在发生的教学活动及支持这些教学活动的观念、假设，进行积极、持续、周密、深入、自我调节性的思考。反思教学对我们的成长具有极为重要的作用。
一、反思教学有利于从感性认识递升到理性认识，反思教学中的“反思”，从某种意义上讲就是使现有教学活动中的感性认识上升到理性认识的重要条件，通过自己的教学观念、教学方法、教学过程、教学效果等方面的反思，才能正确地认识和把握教学活动中的种种本质特征，成为一名清醒的、理智的教学实践者，成为最得力的有经验的教师。没有对自己教学经验的继承和对教学教训的吸取，对教学的认识只能停留在感性认识阶段，其教学水平也只能停留在一般型教师层面，不能成长为骨干型教师。
二、教学反思有利于我们开展教学研究，由经验型教师成长为研究型教师。反思教学中的“反思”，就是教师一种经常的、贯穿始终的对教育活动中的各种现象，包括教师自身的行为，进行检查、分析、反馈、调节，使整个教学活动、教学行为日趋优化的教学反刍，是教师融于整个教学过程之中的教学研究活动。通过教学反思重新审视自己的教学过程，积极探索新思想和新途径，从而冲破经验型的束缚，成长为一名教学研究者。
三、反思教学有利于我们形成自己的教学风格和特色，由教书型教师成长为专家型教师。我们由教学新手到骨干教师，再到专家型教师，是一个由量变到质变的渐变过程。在这一过程中，教学反思起着重要的作用。通过反思教学，能使教学更理性、更自觉，教学过程更优化，从而形成自己的教学风格和教学特点，尽快成长为专家型教师。
四、反思教学有利于教师提升理论水平和拓展知识层面，由学科型教师成长学者型”教师。一个善于反思的教学实践者，一定是一个善于学习、善于掌握科学理论的人。而反思性学习，是我们为解决问题而进行的创造性学习，经过理论的重构和重建，积累大量的知识，从而达到解决问题、创造新知的目的。
总之，教学反思是自我完善和提高的过程，通过反思教学会发现许多不尽人意的地方，促使自己不断学习，进一步激发自己向更高的目标迈进。
