教师拓展训练心得:熔炼团队超越自我
在共青团十五届三中全会上，团中央第一书记周强同志就团的能力建设提出了“四种能力”要求，即：服务能力，学习能力，凝聚能力，合作能力。这是团中央站在新时代的高度，面向世界面向未来提出的具有全局性、时代性和紧迫性的重要要求，成了各级团组织今后能力建设的努力方向，也是广大青年团员必须具备的能力素质。此次历奇拓展训练活动正是扣准了这一时代脉搏，把多个新颖而深刻的主题寓于各项活动之中。如活动“信任通道”既培养了凝聚力，又培养了服务能力；活动“背摔”既体现了团队协作精神，又培养了队员之间的信任感。这些极富时代特色、内容丰富的活动，让所有参加训练营活动的学员既感受到了时代前进的走向，又接受到了多种能力的培养和锻炼。
此次历奇拓展训练，全程活动一切顺利，全体学员在总结感悟中，纷纷表示收获不匪。短短一天的“历奇为本”拓展训练,让我有了很多的感想、感悟。是的，已有很长时间没有如此真实的展现自我了；已有很长时间，我的情绪没有在短短的时间里如此这样的潮起潮落。虽然现在我的胳膊还因超负荷的运动，酸疼的抬不起来。但内心却是非常感谢学校给了我们这次煅练的机会，也感谢这次活动中所有伙伴。因为参与，我才真切体会到了团结的强大力量。因为参与，我才体会到了团队凝聚力、信任度及协作精神是多么重要，伙伴每一声激励的话语，每一次胜利的欢呼都将给我的人生带来莫大的勇气和信心。
回忆这次活动，印象较深的有信任通道和背摔。当我顺利地参加完这些活动时，我总情不自禁的真诚的对每位队员说声：谢谢！每一项都需要团队在有组织的合作中完成，给人深刻的启悟：对工作态度的重新认识；在工作中换位思考重要性；在团队中沟通的默契；个人极限的挑战；团队鼓舞的力量；信赖队友等等。而最另我关注的是——在活动中默默牺牲自己的行为（精神）。在任何一项工作中，都需要有人完成大量费时费力但收获不多只为别人在最后成功铺路搭桥的基础工作，这种工作不显眼、不风光，但重要，这是成功的必要保证。需要具有崇高的牺牲精神的人来完成。
我在此次活动中也深深地感悟到，自己今后更应该加强的主要有“四心”即：细心，认真对待每一件事情；爱心，关注身边每一颗需要帮助的心灵；诚心，换取他人对自己的充分信任；热心，积极参与，不轻易放弃每一个机会。而且不断进行自我的积极的成功暗示，在内心不断改善自身的心智模式，实现自我认知的突破。同时不断增强团队意识，培养团队精神，增强沟通能力，为实现自己的人生价值打牢基础。