实施学校心理健康教育是构建和谐校园、促进师生和谐发展的重要举措。中共中央在《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确要求：“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质、健全人格、增强承受挫折、适应环境的能力。”
我校从1998年以来，心理健康教育已经取得了一定的成绩。为进一步开展学校心理健康教育工作，促进心理健康教育工作科学化、规范化，加强实效性，特在此新校区成立之际，专门成立德明中学“心理工作室”，将学校获得国家二级心理咨询师资格的心理学罗莺莺老师从其他工作中脱离出来作为专职心理学教师，开设专门的心理工作室，全面负责和开展学校心理健康教育工作。同时，学校发大力气引进大量心理学专业设施，从硬件和软件两个方面同时着手，形成学校心理健康教育特色学校，将学校心育工作推上一个新的台阶，在长沙市乃至全省、全国成为有影响力的示范性学校。
一、“心理工作室”的目的和任务：
（一）目的
心理工作室旨在通过有目的、有计划的相关心理教育活动，维护学生的心理健康和预防心理疾病，培养其良好的心理素质和坚强的意志品质，提高其心理机能，开发其心理潜能，进而促进学生德、智、体、美等整体素质的提高，形成符合现代社会要求的健全、独立的人格。
（二）任务
1．面向全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育，培养和增强学生的心理健康意识和生存意识，帮助学生了解自身面临的发展任务与挑战，努力认识自我、悦纳自我、调控自我、培养他们乐于学习、善于学习，乐于交往、善于合作，热爱生命、热爱生活的态度和品质；提高承受挫折和适应环境的能力；以积极的态度关注和参与社会的发展，逐步形成自己的生活目标养成健全的人格。
2．建立多级学生心理健康监控网络，及时发现部分有心理困扰或心理障碍的学生，给予积极、有效的心理咨询与辅导，帮助他们尽快走出心理低谷；对于极少数有较重心理疾病的学生，能及时识别和转入有关心理治疗部门，不延误其心理康复。
3．强化与健全学校德育管理机构与功能．建立一只专兼职相结合的心理健康教育的管理与师资队伍．
4．提高全体教师的心理健康教育意识、知识和能力，提高全体教师的心理健康水平。
二、“心理工作室”的组织与管理：
（一）领导小组：
组长：z校长
副组长：z书记、z副校长、z副校长
成员：z
（二）工作小组：
z及部分对心理学感兴趣、有一定心育能力、拟参与长沙市教科院心理健康教育知识培训的教师。
（三）组成结构：
“心理工作室”包括个体心理辅导区域和团体心理辅导区域两大部分，其中个体心理辅导区域包括办公室兼接待室、沙盘室、智能宣泄室、个体咨询室等四部分，团体心理辅导区域分为团体心理活动室和团体心理测量室两个部分。结构图如下：
三、“德明中学心理工作室”的原则、途径与方法：
1、工作原则：
尊重、真诚、保密、助人自助
（助人自助原则：咨询员的咨询过程不是替来访者出主意、想办法的过程，而是帮助来访者自己想清楚问题的所在，并自己找出解决问题的方法。咨询是授人以渔的过程。）
2、主要途径与方法：
1）重视个体心理辅导：
服务方式服务地点服务时间个体心理咨询（面询）心理咨询室、宣泄室（达材楼三楼）周一至周四12：30—14：30心理热线zz周一至周五工作日电子邮箱zz每天“知心姐姐”信箱传达室或工作室门口每天聊天QQ
2）开展团体心理辅导：
通过团体心理测量把握学生心理状况，适当进行分类。再通过团体心理活动辅导和讲座、对同类学生进行团体辅导，有针对性地解决相关问题，提高学生心理健康水平。
3）组建德明中学阳光心理协会，开展心理沙龙活动：
组织部分对心理学感兴趣、有热心愿意帮助同伴的高中学生，对他们进行一定的心理知识与心理辅导技能的培训，通过开展系列活动让他们在同学中起到小小心理咨询师的作用。
四、心理工作室的主要内容：
（一）根据学生心理健康教育的总目的，工作室心理健康教育的内容主要在于以下四个方面：
1．学习方面的心理健康教育
帮助学生了解自己的学习潜能，激发积极的学习动机，培养良好的学习兴趣、态度和习惯，讲究学习方法、策略和成效。学会计划与监控自己的学习活动，确立适合自己的学习目标，在学习中增进自己体脑的发展，获得满足感和成就感，进面形成乐于学习、善于学习的终身学习型人格。
2．生活适应方面的心理健康教育
培养学生良好的生活习惯，增强学生的生活自理能力；以积极的态度对待自己与他人，养成社交活动的兴趣，乐于交往、善于合作、与他人友好相处．建立正常的人际关系；培养学生的情感能力，学会表达、沟通和疏泄情绪和适当方式，善于调控自己的情绪、处理冲突、转化消极情绪、培养积极、健康的情感；热爱生命、热爱生活，善于管理自己的生活、丰富自己的生活、健康休闲；形成一个自己认同又有社会价值的生活目标，追求人生的意义和理想的实现，确立负责任的、积极进取而又乐观旷达的生活态度，形成亲和社会的参与型人格。
3．生活发展方面的心理健康教育。
帮助学生树立面向未来的发展观。正确认识自己需要、特点和社会发展需要的关系；明确升学、择业的人生意义，做好承当多种多样社会角色的心理准备；勇于选择、善于选择，形成能积极应对社会变化的选择型人格。
4．自我完善方面的心理健康教育
引导学生努力认识自我、悦纳自我、规划自我、调适自我，促进学生自我意识的发展和良好自我概念的形成；发展学生的独特性和创造性；培养学生勇于面对人生挑战的态度，提高学生承受挫折和适应环境的能力，形成自尊、自爱、自信、自强、自制的独立型人格。
以上四方面的内容是紧密联系与相互渗透的，在实际操作中需要综合安排。