波宁四中卢老师听课有感
基础教育课程改革的浪潮滚滚而来，新课程体系在课程功能、结构、内容、实施、评价和管理等方面都较原来的课程有了重大创新和突破，如何上好新课改下的高中体育课是我们现在任教的体育老师值得思考研究的问题。在听过梁老师的健美操课后有以下几点的教学反思。
首先，上好一堂体育课要考虑到许多因素，比如说教学目标、教学手段、教学组织、学生学情、教学的重难点、教师姿态语言的组织、把握体育各个项目的特点、场地器材的利用等等。我认为没有一堂十全十美的课，再好的课也总有瑕疵。为什么会不完美呢？如果有，我们也不用每次课后去反思，去评析。怎样能接近完美呢？我们必须把上面几个因素正确的把握。
其次，这次教研活动对我起到了很好的推动作用，自己在听课时候发现三个问题。
第一、健美操和体操武术都是个感视项目，关键在于姿态，无论哪个动作、套路都必须围绕姿态这个中心，要抓住这个项目的特点。
第二、难度。任何教学都应从易到难，节奏从慢到快，循序渐进。
第三、规范。例如俯卧撑的素质练习，必须对动作规范不论是做一下还是十下，每一下动作必须规范，才能达到素质练习的目的。对于一个教师来说在制定教学目标后，教学手段非常重要，它是解决一堂课重难点的关键所在，我想在我以后的教学过程中，必须围绕“提出目标（课的重难点的把握）→运用教学手段→解决问题”。在梁老师的健美操课上还有许多值得我学习的东西，比如说教态（教师的示范面），教学的组织，队伍的调动，场地器材的合理运用等。
总之，一堂课不但要抓住主体，而且要注意细节，从开始到结束每个一环节怎么把握衔接都必须妥善的考虑。在今后的教学过程中，怎么样把反思后的教学思路运用到新的教学过程中，不断积累经验，提高教学质量。