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中学生考试焦虑问题心理咨询案例报告 本文简介：中学生考试焦虑问题心理咨询案例报告小乐，男，汉族，15岁，初中三年级学生，身高1.70米，体态正常，无重大躯体疾病。【主要问题】焦虑、烦躁、心慌、头疼、入睡困难，学习成绩有所下降，症状持续一个月。【求助者主诉】我一直是一个品学兼优的学生，平时成绩在班级名列前茅，得到了老师,家长,同学赞赏,甚至成为了
中学生考试焦虑问题心理咨询案例报告 本文内容：
中学生考试焦虑问题心理咨询案例报告
小乐，男，汉族，15岁，初中三年级学生，身高1.70米，体态正常，无重大躯体疾病。
【主要问题】
焦虑、烦躁、心慌、头疼、入睡困难，学习成绩有所下降，症状持续一个月。
【求助者主诉】
我一直是一个品学兼优的学生，平时成绩在班级名列前茅，得到了老师,家长,同学赞赏,甚至成为了大家学习的榜样。我对自己也很自信，自觉考上重点中学绝对没问题。两个月前参加月考时，因为那天身体不舒服，状态不是很好,一向得心应手的数学和化学科目，考试时都没正常发挥，所以没考好。考完后班主任公布分数，跟自己预期的成绩相差太多，思来想去想不通。当天晚上怎么也进入不了学习的情景，无法学习。无聊之极，打开手机，玩起了游戏。立即被吸引住了。从此一有时间就想玩游戏。课余时间就这样被打发了。一个月前学校又组织摸底考试，我的成绩下降了很多。班主任找我谈话，说照这样下去恐怕考不上重点中学。父母知道后,非常生气，严厉批评了我,同学们也有议论。我想
“这下我完了！这两次没考好，中考肯定考不好。如果考不上重点中学就意味着将来考不上大学，考不上大学我还有什么出路？同学们会怎么看我？”从那时起我就出现烦躁不安症状，总感觉紧张、焦虑，晚上翻来覆去难以入睡，并经常做噩梦，上课时注意力不能集中，感到心慌意乱，虽然能控制情绪，但总觉得不踏实，内心非常烦恼痛苦。1周前头痛加重，去医院看过内科医生，并做了头部的CT等检查一切均正常。
【个人成长背景】
小乐是独生子，母亲是小学老师,父亲是医生。家庭条件较好。父母从小对他要求很严,希望他成为一个品学兼优的孩子,总教导他要考入名牌大学深造,平时很少让其看电视、看课外书、玩电脑等。从小倍受父母疼爱，独立性不强，学习成绩优异，未受到任何挫折。初中学习期间，学习成绩优异，得到老师们的赏识，并一直担任学习委员。是同学们学习的榜样。
【咨询师一般印象】
求助者自行走进咨询室，衣着整洁，举止得体，面带愁容，述说时眉头紧锁，眼有黑眼圈，似乎睡眠不足。目光不愿正面与咨询师接触，来回搓手，语言清晰有条理。对咨询表现出一定的信任与合作态度。
【分析与诊断】
（一）求助者的身心状态：
1、精神状态：焦虑、烦躁、情绪低落、自责、注意力不集中。
2、身体状态：头疼，入睡困难，经医学检查无器质性病变。
3、社会功能：对学习、生活造成一定损伤，个人无法摆脱，需咨询师帮助。
（二）诊断：一般心理问题。
（三）诊断依据：
对照症状学标准，该求助者表现出焦虑,烦躁，睡眠障碍等症状.从严重程度标准看,反应强度不甚强烈,反应也只限于考试范围内,无泛化，没有对社会功能造成严重影响,从病程标准看,病程只有一个多月,可以诊断为一般心理问题。
【出现上述问题的原因】
（一）生物原因：该求助者没有明显的生物原因。
（二）社会原因：
（1）生活事件：两次失败的测验，一个多月的上网玩游戏经历，让求助者对升学考试感到恐惧，担心考不上重点中学。
（2）社会支持：当他出现失误时，父母、老师、同学未对其表现表示理解，期望值较高。
（三）心理原因：
（1）个性因素：从小随父母生活，性格内向、温顺，非常听父母的话。不善于与父母、老师沟通，寻找考试失败的原因。
（2）认知原因：处处严格要求自己，害怕失败，心理承受能力差。
【咨询目标】
1、
具体目标与近期目标：
（1）调整认知方式，转变观念,帮助求助者分析两次考试失利的原因，分析考试对人生的意义；
（2）改善求助者焦虑、烦躁、情绪低落的精神状态；
（3）帮助求助者减少失眠、头疼的生理症状，缓解心理压力。
２、最终目标与长期目标：完善求助的个性，帮助其建立健全人格，树立自信心，积极重新认识自我与学习。
【咨询方案】
（一）方
法：合理情绪疗法
【咨询过程】
第一阶段：建立咨询关系阶段
1、第一阶段即第一次咨询。主要是摄入性会谈，运用真诚，共情等技术，鼓励求助者倾诉，收集临床资料，进行相关心理测验，通过对症状评估、分析，做出诊断，双方共同确定咨询目标，制定了咨询方案。
2、第二阶段：实施合理情绪疗法进行咨询的阶段和领悟阶段。对不合理信念进行初步分析，通过分析，使求助者领悟到是这些不合理的信念，引起了焦虑、烦躁等情绪，而不是诱发事件本身。只有改变了不合理信念，才能减轻或消除目前存在的各种症状。布置家庭作业，让求助者找出自身的优点，树立自信心。
3、进入合理情绪疗法的修通阶段，为了减轻或消除求助者目前存在的各种症状，咨询师与求助者的不合理信念进行了辩论。
4、最后一次咨询求助者的情绪大有好转，焦虑减轻，制订了切合实际的学习计划和中考目标，不再有沉重的考试压力，对未来充满自信。咨询师对他的表现给予了充分肯定，并教给求助者在今后的生活中学会随时、随地、主动地与自己的不合理信念进行辩论，使之内化成自己的一种习惯，并且教给求助者学会了自信训练和放松技巧。
【咨询效果评估】
通过咨询，求助者自认为躯体症状已基本消失，情绪状态也明显好转，已经能坦然的学习生活，走出了考试焦虑的阴影。通过小乐的父母和朋友也了解到，小乐较从前开朗、活泼，学习与生活走向正常化，学习成绩也开始提高了。
【参考文献】
⑴郭念锋主编：《心理咨询师》（三级）民族出版社，2005年8月第1版（114-129页）
⑵郭念锋主编：《心理咨询师》（基础知识）民族出版社，2005年8月第一版
篇2：心理咨询师考试申请表—参考格式
心理咨询师考试申请表—参考格式 本文关键词：申请表，心理咨询师，参考，格式，考试
心理咨询师考试申请表—参考格式 本文简介：编号：____________职业资格鉴定申报表高级技师/技师(国家职业资格一/二级)姓名___益达_________工作单位____湖南师范大学___申报职业____心理咨询师二级_申报时间_____2012年3月_____湖南省人力资源和社会保障厅印制填表说明一、本表用钢笔或碳素墨水笔填写，内容
心理咨询师考试申请表—参考格式 本文内容：
编号：____________
职业资格鉴定申报表
高级技师/技师
(国家职业资格一/二级)
姓
名___
益
达
_________
工作单位____湖南师范大学___
申报职业____心理咨询师二级_
申报时间_____2012年3月_____
湖南省人力资源和社会保障厅印制
填
表
说
明
一、本表用钢笔或碳素墨水笔填写，内容要真实、具体，不得弄虚作假，字迹要清楚、端正。
二、填表时要注意表下的“注”；表内栏目空间不够时可另外附纸填写。
三、本表一式三份，经劳动保障部门核准后，存入本人技术档案一份，单位存一份，湖南省劳动和社会保障厅职业技能鉴定中心存一份。
四、在报名时需查验相关学历、职业资格（含专业技术职务）证书原件，并提交复印件。
个
人
基
本
情
况
姓名
益达
性别
男
民族
白
（一寸免冠相片处）
出生
年月
1990年2月
政治面貌
党员
参加工作时间
2012年9月
现工作岗
位
湖南师范大学教科院
行政职务
何时毕业于何学校何种专业，何学历
2012年7月，湖南师大，历史学，学士
2012年9月，湖南师大，应用心理硕士（两年制）
何时获何职业高级职业资格（或专业技术职务）证书及证书编号
（有心理咨询师三级证的可以填写）
身份证号码
430822199002200
联系电话
188****9346
有何专长
（酌情填写）
何时何单位受过何种奖励
（酌情填写）
何时何处因何受过何种处分
（这个可以写）
主要学历和工作经历
（包括技术培训和进修）
起止年月
在何地何单位
学习或工作
何职业或任何职
证明人
2012.9至今
湖南师大教科院
学生（应用心理硕士）
吴老师
2008.9-2012.7
湖南师大历文院
学生
毛老师
2005.9-2008.7
湖南省桑植县第一中学
学生
聂老师
本次参加
（以下内容均不填写）
师培训班情况
参加培训时间
自*年*月*日至*年*月*日
培训课时数
培训机构名称
培训课程科数
是否取得培训合格证
注:从参加工作起按时间顺序填写,在同一单位变换工种或从事其它非直接生产工作时间也要填入。
个人述职（技术水平、业务能力、工作成就与表现）
要填写：关于自己对心理学的兴趣，及专业方面的经历等等（百度哈就有样板）
工作实绩（有关著作和论文、技术革新和攻关项目、技能竞赛等）
年
月
实绩及成果项目
奖励情况
其中本人承担的部分及所起作用
单位
推荐
意见
经初审，
同志符合国家规定的(国家职业资格
级)申报条件，同意该同志参加
职业资格鉴定。
审查单位盖章*年*月*日
市（州）职业技能鉴定中心或职业资格培训鉴定机构初审意见
经审查，
同志符合国家规定的(国家职业资格
级)申报条件，同意该同志参加
职业资格鉴定。
审查单位盖章*年*月*日
篇3：心理咨询室布置方案
心理咨询室布置方案 本文关键词：心理咨询，布置，方案
心理咨询室布置方案 本文简介：江科大（西校区）“成长驿站”布置方案（一）方案提议者：何佳美布置方案1．墙角：由于咨询师与来访者不宜面对面坐，最好为“90度角”利于减轻咨询者的心理压力，建议仍保留墙角的椅子和小桌子，但为使咨询者在感官上得到解放，可增加靠垫。可以在桌子上摆放小型绿叶植物，以示生命的气息，同时可在两张椅子后方的墙壁上
心理咨询室布置方案 本文内容：
江科大（西校区）
“成长驿站”布置方案
（一）
方案提议者：何佳美
布置方案
1．
墙角：由于咨询师与来访者不宜面对面坐，最好为“90度角”利于减轻咨询者的心理压力，建议仍保留墙角的椅子和小桌子，但为使咨询者在感官上得到解放，可增加靠垫。可以在桌子上摆放小型绿叶植物，以示生命的气息，同时可在两张椅子后方的墙壁上个挂一副淡雅的风景照。
2．
墙壁：由于右侧墙壁比较长，可以在墙上挂一副三套的油画，增添美感。而门左侧墙壁由于较短，选择悬挂式的塑料花卉，宜小巧。
3．
办公桌：桌前可放置髙颈宽叶的绿色植物,上面尽量不放太多繁杂的物品，可放小植物如仙人球等，也可配置一束插花。墙面上可悬挂一幅字画，意境悠远。
4．
书柜：很多同学都反映喜欢书柜内有一些心理类的书籍（不是一系列的文件夹），但是不宜过多。
5．
空间：在原有的格局基础上，尽可能让小房间显得有足够的空间，所以不宜放置太多东西。
6．
补充：可添置一台音乐播放器，例如录音机，用于播放松弛音乐和指令。
预算金额
1．
靠垫两个
2．
油画5副
3．
插花1束
4．
小植物2盆
5．
大植物1棵
6．
音乐播放器1台
7．
塑料花卉一束
8．
字一幅（可由院内同学代劳）
布置示意图
江科大（西校区）
“成长驿站”布置方案
（二）
布置方案
1．
桌椅摆放：由于整个房间为长形，可利用长度将座位竖放成弧形。椅子改成柔软的靠椅，中间摆放玻璃茶几，上面覆盖浅色的桌布，摆放玻璃类茶具和小型塑料花卉，以增加美感。
2．
墙面：桌椅后为大片白墙，可挂一套三幅油画，要求淡雅简约。门边墙面可增加一幅字，左面墙面比较小，可挂一副笑脸照片，但不应太灿烂，应该是真诚的微笑。
3．
办公桌：
上面尽量不放太多繁杂的物品，可放小植物如仙人球等，也可配置一束插花。桌子应背靠窗户。
4．
书柜：很多同学都反映喜欢书柜内有一些心理类的书籍（不是一系列的文件夹），但是不宜过多。
5．
空间：在原有的格局基础上，尽可能让小房间显得有足够的空间，所以不宜放置太多东西。
6．
补充：可添置一台音乐播放器，例如录音机，用于播放松弛音乐和指令。
预算金额
1.
椅子2把
2.
玻璃茶几1个
3.
茶具1套
4.
浅色桌布1块
5.
小型植物1盆
6.
塑料花卉1盆
7.
油画4幅
8.
字1幅（可由院内同学代劳）
9.
音乐播放器1台
布置示意图：