群众路线向榜样学习演讲稿 本文关键词：演讲稿，榜样，群众路线，学习
群众路线向榜样学习演讲稿 本文简介：群众路线向榜样学习演讲稿尊敬的各位领导、各位同事：大家上午好！感谢大家给我这个发言的机会。今天主题是“向榜样学习”，在这个主题下发言，我由衷的感觉到很惭愧，担不起这个光荣的称号。所以，我今天和大家主要分享一下自己成长中的心得体会，谈一下自己失败的经验教训，让大家引以为鉴。我想谈六个关键词“热爱、勤奋
群众路线向榜样学习演讲稿 本文内容：
群众路线向榜样学习演讲稿
尊敬的各位领导、各位同事：
大家上午好！
感谢大家给我这个发言的机会。今天主题是“向榜样学习”，在这个主题下发言，我由衷的感觉到很惭愧，担不起这个光荣的称号。所以，我今天和大家主要分享一下自己成长中的心得体会，谈一下自己失败的经验教训，让大家引以为鉴。我想谈六个关键词“热爱、勤奋、尝试、执着、时间和感恩”，我认为这六个词基本能够概括我的成长心得。
一、热爱
热爱，就是指要热爱自己工作。这个道理古今中外都有人说，如“既来之、则安之”，丘吉尔也曾说过，“不是做自己喜欢的事情,而是去喜欢自己做的事”。我进入韶关调查队的时候，发现我需要时刻与数字打交道，要经常撰写分析、信息以及总结等文字资料。我感觉十分苦恼，因为我是一个很粗心的人，很容易把数字搞错；我是一个十分典型的理科生，最擅长的科目是生物和化学，写一句话都需要想很长时间。我深刻的感觉到这份工作不适合我。怎么办？为了做好这份来之不易的工作，我告诉我自己，我要改变心态，我很喜欢这份工作，我要将这些压力转化为动力。为了搞准每一笔数，我全部使用电子表格对数据进行核对；为了写好文字材料，我就反复写。第一稿被打回头，我就继续修改，写第二稿、第三稿。在这心态的指引下，我发现，我很喜欢坐在办公桌前状态，很喜欢专心构思，专心敲打键盘的感觉。现在，我可以真心的说，我很热爱这份工作。
二、勤奋
我认识这一点的原因与我自身条件有很大关系，我就是一个天分很低的人。读书的时候，同学们听老师讲一遍就明白了，我就必须回去自己看书，把所有公式自己推算一遍，才能明白。正因为此，我只能用勤奋来弥补自身的愚钝了。对于勤奋，我想谈谈自己考GRE（就是美国研究生入学考试）的经历，美国研究生入学考试应该是所有英语考试中最难的，它要求参加考试的人掌握的单词量3万左右，是掌握，而不是背书。重点考察逻辑思维能力和写作水平。为了掌握这些单词、让自己的思维方式和语言表达方式转变成西方模式。我每天早晨5点钟起床，晚上12点睡觉，除了上课，就在背单词、背美国总统的演讲稿、听美国、英国新闻、做各种题目。在学校里，我同宿舍一个女孩有轻微精神衰弱，所以早上5点-7点，我必须躲在厕所里学习。这是在这长达一年的努力下，我终于取得了较好的成绩，满分1600分，我拿了1400分。对比准备考试的那段日子，我觉得现在的工作量真是算不得什么。
三、尝试
我理解尝试，其实完整的说，应是勇于尝试，对于没有做过的事情就要去试一下。如果成功了，就可以沾沾自喜下，原来我在这个方面也可以做。如果失败了，就当给自己积累经验。在大学的时候，因为尝试竞选，我成为学生会办公室的主任；因为尝试辩论，我成为经济学院的最佳辩手。来到韶关队，因为尝试考试，我通过了高级调查分析师的考试，拿到了高级调查分析师的证书；因为敢于尝试，我撰写分析信息以及其他总结材料的水平不断提高。当然，我尝试也有失败过很多次。比如在参加广东省课题竞标时，2011年我申请的题目没有被总队选中，但正因为那次的失败让我明白了选题目要选具有韶关特色的题目。韶关队群众路线教育实践活动动员大会上，赖书记的讲话稿是我执笔的，也是我第一次撰写领导讲话稿。由于我水平有限，这个讲话稿被要求修改了多次，最后成型的是第五稿。但也正是这反复的修改，让我较为深刻的明白如何领会上级精神，这种材料应该如何撰写。
四、执着
在我看来，执着更意味着不言放弃。在参加韶关队公务员面试的时候，我没有及时查看邮箱，超过了回复是否参加面试的日期。如果我当时放弃了，可能韶关队的大门就向我关闭了。幸而我没有放弃，打电话给陈清国处长，询问他是否还有机会，他很亲切的答应了。在住户科工作，开户，请调查户记账，是一件十分繁杂的工作。为了保证调查数据的代表性，我更加不能轻言放弃，不能草率的做换户处理。如果辅助调查员开户不成功，我会与调查员一同再次入户劝其记账，有时还请陈队，甚至是杨队出面，帮我们说服对方。在审核住户数据时，为了搞准一个数据，我常常翻看住户多个月的账本，直接入户询问，我认为**人需要一颗永不放弃、搞实数据的韧劲。
五、时间
时间主要指的是挤出时间。其实，我是一个做事比较慢的人。而且自从当了母亲以后，我发现时间是非常宝贵的。上班要工作，下班要照顾小孩，孩子睡觉以后才有自己的时间。所以，开始注重规划自己的时间，提高工作效率。所以为了完成各项工作、看些自己喜欢的书，我一般中午很少睡觉，下午尽量推迟半个小时下班，晚上再推迟一个小时睡觉。这样每天就可以挤出三个多小时，整个工作生活就感觉相对宽松一些。
六、感恩
感恩应该是我这么多年来最大的收获。作为独生子女，我也曾有过这种思想，为什么社会对我不公平，工作这么难找？但是经历许多挫折之后，我改变了自己的心态，我应该感恩。我应该感谢我的父母给了我一个健康的身体，让我接受了高等教育。我应该感谢社会，给了我这么一个公开竞争的机会，让我来到韶关队这样一个领导关爱、同事关心的好单位。正是在这样一个温暖和谐的大家庭里，才能有我不断成长的平台和机遇。
我的演讲结束了，谢谢大家！
群众路线向榜样学习演讲稿
尊敬的各位领导、各位同事：
大家上午好！
感谢大家给我这个发言的机会。今天主题是“向榜样学习”，在这个主题下发言，我由衷的感觉到很惭愧，担不起这个光荣的称号。所以，我今天和大家主要分享一下自己成长中的心得体会，谈一下自己失败的经验教训，让大家引以为鉴。我想谈六个关键词“热爱、勤奋、尝试、执着、时间和感恩”，我认为这六个词基本能够概括我的成长心得。
一、热爱
热爱，就是指要热爱自己工作。这个道理古今中外都有人说，如“既来之、则安之”，丘吉尔也曾说过，“不是做自己喜欢的事情,而是去喜欢自己做的事”。我进入韶关调查队的时候，发现我需要时刻与数字打交道，要经常撰写分析、信息以及总结等文字资料。我感觉十分苦恼，因为我是一个很粗心的人，很容易把数字搞错；我是一个十分典型的理科生，最擅长的科目是生物和化学，写一句话都需要想很长时间。我深刻的感觉到这份工作不适合我。怎么办？为了做好这份来之不易的工作，我告诉我自己，我要改变心态，我很喜欢这份工作，我要将这些压力转化为动力。为了搞准每一笔数，我全部使用电子表格对数据进行核对；为了写好文字材料，我就反复写。第一稿被打回头，我就继续修改，写第二稿、第三稿。在这心态的指引下，我发现，我很喜欢坐在办公桌前状态，很喜欢专心构思，专心敲打键盘的感觉。现在，我可以真心的说，我很热爱这份工作。
二、勤奋
我认识这一点的原因与我自身条件有很大关系，我就是一个天分很低的人。读书的时候，同学们听老师讲一遍就明白了，我就必须回去自己看书，把所有公式自己推算一遍，才能明白。正因为此，我只能用勤奋来弥补自身的愚钝了。对于勤奋，我想谈谈自己考GRE（就是美国研究生入学考试）的经历，美国研究生入学考试应该是所有英语考试中最难的，它要求参加考试的人掌握的单词量3万左右，是掌握，而不是背书。重点考察逻辑思维能力和写作水平。为了掌握这些单词、让自己的思维方式和语言表达方式转变成西方模式。我每天早晨5点钟起床，晚上12点睡觉，除了上课，就在背单词、背美国总统的演讲稿、听美国、英国新闻、做各种题目。在学校里，我同宿舍一个女孩有轻微精神衰弱，所以早上5点-7点，我必须躲在厕所里学习。这是在这长达一年的努力下，我终于取得了较好的成绩，满分1600分，我拿了1400分。对比准备考试的那段日子，我觉得现在的工作量真是算不得什么。
三、尝试
我理解尝试，其实完整的说，应是勇于尝试，对于没有做过的事情就要去试一下。如果成功了，就可以沾沾自喜下，原来我在这个方面也可以做。如果失败了，就当给自己积累经验。在大学的时候，因为尝试竞选，我成为学生会办公室的主任；因为尝试辩论，我成为经济学院的最佳辩手。来到韶关队，因为尝试考试，我通过了高级调查分析师的考试，拿到了高级调查分析师的证书；因为敢于尝试，我撰写分析信息以及其他总结材料的水平不断提高。当然，我尝试也有失败过很多次。比如在参加广东省课题竞标时，2011年我申请的题目没有被总队选中，但正因为那次的失败让我明白了选题目要选具有韶关特色的题目。韶关队群众路线教育实践活动动员大会上，赖书记的讲话稿是我执笔的，也是我第一次撰写领导讲话稿。由于我水平有限，这个讲话稿被要求修改了多次，最后成型的是第五稿。但也正是这反复的修改，让我较为深刻的明白如何领会上级精神，这种材料应该如何撰写。
四、执着
在我看来，执着更意味着不言放弃。在参加韶关队公务员面试的时候，我没有及时查看邮箱，超过了回复是否参加面试的日期。如果我当时放弃了，可能韶关队的大门就向我关闭了。幸而我没有放弃，打电话给陈清国处长，询问他是否还有机会，他很亲切的答应了。在住户科工作，开户，请调查户记账，是一件十分繁杂的工作。为了保证调查数据的代表性，我更加不能轻言放弃，不能草率的做换户处理。如果辅助调查员开户不成功，我会与调查员一同再次入户劝其记账，有时还请陈队，甚至是杨队出面，帮我们说服对方。在审核住户数据时，为了搞准一个数据，我常常翻看住户多个月的账本，直接入户询问，我认为**人需要一颗永不放弃、搞实数据的韧劲。
五、时间
时间主要指的是挤出时间。其实，我是一个做事比较慢的人。而且自从当了母亲以后，我发现时间是非常宝贵的。上班要工作，下班要照顾小孩，孩子睡觉以后才有自己的时间。所以，开始注重规划自己的时间，提高工作效率。所以为了完成各项工作、看些自己喜欢的书，我一般中午很少睡觉，下午尽量推迟半个小时下班，晚上再推迟一个小时睡觉。这样每天就可以挤出三个多小时，整个工作生活就感觉相对宽松一些。
六、感恩
感恩应该是我这么多年来最大的收获。作为独生子女，我也曾有过这种思想，为什么社会对我不公平，工作这么难找？但是经历许多挫折之后，我改变了自己的心态，我应该感恩。我应该感谢我的父母给了我一个健康的身体，让我接受了高等教育。我应该感谢社会，给了我这么一个公开竞争的机会，让我来到韶关队这样一个领导关爱、同事关心的好单位。正是在这样一个温暖和谐的大家庭里，才能有我不断成长的平台和机遇。
我的演讲结束了，谢谢大家！
篇2：解决教师职业倦怠的演讲稿精选范本篇
解决教师职业倦怠的演讲稿精选范本篇 本文关键词：倦怠，演讲稿，教师职业，精选，解决
解决教师职业倦怠的演讲稿精选范本篇 本文简介：解决教师职业倦怠的演讲稿精选范本2篇解决教师职业倦怠的演讲稿【一】如何激发教职工的工作热情，避免职业倦怠，是校长治校的难题。实际上，如果学校管理中，校长能注重人本的理念，教师之间关系和谐，广大教师工作中能够建立起彼此信任感，工作的能体会到幸福感、成就感、充满自豪感，那么，教师的职业倦怠问题就能得到有
解决教师职业倦怠的演讲稿精选范本篇 本文内容：
解决教师职业倦怠的演讲稿精选范本2篇
解决教师职业倦怠的演讲稿【一】
如何激发教职工的工作热情，避免职业倦怠，是校长治校的难题。实际上，如果学校管理中，校长能注重人本的理念，教师之间关系和谐，广大教师工作中能够建立起彼此信任感，工作的能体会到幸福感、成就感、充满自豪感，那么，教师的职业倦怠问题就能得到有效的解决。正是基于这种认识，所以，治校中从以下几个方面加以侧重：
一、公平、公正、公开，增强公信力，奠定学校管理基础。
“吏不畏吾严，而畏吾廉;民不服吾能，而服吾公。公生明，廉生威。”这是封建士大夫对廉与公的论述。校长治校中，本着公平、公正、公开的原则，是取得广大老师信任的基础。管理中注重了“公”，也就淡化了“私”，广大教师就能增强对学校工作的信任感，加强了管理的公信力。公平、公正、公开的管理，必然让大家产生公正的心里，为每个教师的工作生活提供了公正的平台。因此，一个让广大老师公信的管理，必然能调动广大老师的工作积极性，为学校的规范化管理奠定基础。
多年以来，我校在管理中，实行量化管理制度。根据学校工作的实际，教职员工工作按照德、能、勤、绩等几个方面周密统计，并且一定时期及时公布。全体教职员工及时了解自己的各方面表现，每一学期最终有总体成绩，最终确定名次。所以，在教师评优选模过程中，从没有发生过任何争议，让广大教师信服。
二、民主和谐，以人为体。
加强民主建设，打造和谐的校园氛围，是学校管理的趋势，更是校长治校的趋势与方略。只有加强民主，才能减少或杜绝独裁，进而保证管理的科学化。民主是文明的标致，是进步的标致，是发展的需要。只有民主化的管理，才能调动广大老师的主人翁意识，发挥其聪明才智，调动其参加工作热情的热情，才能密切广大教师与领导之间，教师之间的关系，让大家充分享受当家做主人的幸福感。
我校的重大事项，特别是有关“三重一大”的问题，学校必经过行政会研究，教代会讨论才执行。增加了广大教师的知情权，广大教师可以通过职工代表向学校反映问题，交流意见，提出合理化建议，这一切有效的调动了广大教师的工作积极性。干群关系，同事之间的关系和谐融洽。
三、人人可用，人人有为，增加每个人的成就感。
“天生我材必有用”，“人活天地间，各自有秉赋，为一大事来，做一大事去。”每个人都有自己的长处，每个人也有着自己的不足。如何能发现每个教师的长处，如何让每个教师发挥自己的长处，是校长管理工作的一项重要内容。如果，每个教师在工作中都能找到自己合理的位置，充分发挥其的长处，必然能体会到自己的价值，能体会到自己是个作为的人，能充分享受老师这一特定的职业所带来的幸福感、成就感。如果能够大展鸿图，更能体会到职业的自豪感。这样，广大教职员工又怎么能不用心工作，努力工作。
为了加强教师的责任意识，让每个教师科学定位自己的工作，每一学年初，学校通过的竞争上岗方式，为广大教师定岗定职。有效调动了广大教师的工作热情。在人事工作安排前，学校按照工作需要，事前设岗，由部门领导了，聘任自己的成员，有效的实行了调岗，并让教师增强了危机意识，责任意识，对教师科学评定自己，明确自己在学校的地位，在加强教师敬业爱岗教育，为打造和谐校园起了重要作用。
四、培训学习，拼搏进取，让教师体会学习的乐趣。
“活到老学到老”，是过去常说的话。如今，在知识经济时代，说“学到老才能活到老”，可能更有说服力。学校是培养未来人才的地方，广大教师决不能因为过去曾经的学习而满足，相反，应该不断的学习，通过提高自己的素质，才能更好的胜任自己的工作。校长，是对学校未来的发展负有主要责任的人，所以，校长通过加强教师的培训，指导教师学习为己任。这样，才能更好的满足未来的教育，让广大老师在学习中，体会认识到自己的不足，焕发其进取的动力，为教师的成长提供广阔的空间。
我校，为广大教师的培训学习提供充分的条件。例如，为教师提供书籍，引导教师读书，开展丰富多彩的读书活动，读书交流活动，让书籍伴随广大教师幸福成长。学校每周五开展“论坛”活动，成为了广大教师展示自我的，发展自我的舞台，互相学习提高的平台。这些活动，教师以自己的教学心得，工作案例，学习心得，互相交流，共同分享学习，广大教师提升了教育理念，了解外面的世界，反思自己的工作，主动寻找自己的不足，增加了教师的责任感，使命感。
五、创新发展，，憧憬未来。
这个时代最大的特点就是“变”。“创新”是变的最好标志，是发展的标志，只有不断的创新才能不断的进步，才能不断的创造，不断的发展。一个负责任的学校领导者，必然是对学校未来负责人的人。必然能结合学校实情，科学谋化，精心设技，发挥学校的长处，解决学习问题，从而，确定学校的发展目标，为教师为学校谋化未来。因为有了目标，教师有了奋斗目标，可以焕发青春活动，激发其进取，不断的创造未来。校长领导教学建设中，把教师的个人进步，个人发展与学校的进步发展有机的结合起来，找到共同的切入点，必然会让整个集体充满勃勃生机，有效解决教师职业倦怠问题。
多年来，基于对传统教育的积弊的认识，我校以前瞻性的眼光对课堂教学科学定位，在课改方面进行了大胆的尝试，提出了“实效课堂”这一教学理念，形成了“三环六步”课堂教学模式。在教学中解决了学生不学习这一难题，杜绝了学生辍学问题，学生变得文明了，所以，广大教师通过参与课堂教学改革，体会到了课堂改革的重要性，享受到了改革带来的幸福感。
正是基于以上这些措施，我校广大老师以自己的努力，有力的践行了“办责任教育，创和谐校园”的办学宗旨。广大教师关系和谐，爱岗敬业，努力工作，大家在共同的工作中，享受着工作的幸福感，成就感，教师中很少有工作懈怠，人浮于世的状况，杜绝了教师中的倦怠问题。
解决教师职业倦怠的演讲稿【二】
有人曾经对教育做了一个歌曲化的比喻：“教育是一首歌，可以是民歌，可以是美声，也可以是通俗，有各种各样的情调与内涵。”但作比喻的人忘了，教育若想演唱出一首音律动听的歌曲，歌者的本身更为重要。若没有天籁般的嗓音怎么能唱出动听的旋律，若没有几番寒彻骨的努力怎么能调息养气自如高歌。所以，教育是一首歌，而歌者则是歌曲的骨骼。
随着新课改的不断深化，教育改革的逐步推进落实，作为教育工作者的我们，关注度再次提高到了一个新的层面，我们的言行也前所未有的备受关注。带领孩子们畅游他们歌的海洋，享受“清词丽句必为邻”的快乐则每位教师最大的幸福。但日子久了，当他们在同一岗位走过五年、十年、甚至二十年的执教生涯时，他们也会像很多人一样对工作失去兴趣，精神不再饱满，工作绩效降低，身心倍感疲惫。职业倦怠突出表现在：1.消极情绪：没有热情、对学生乱发脾气、没耐心，甚至变相体罚学生，感情长期处于极度疲劳的状态。2.漠视情绪：时刻
和他人保持距离、对学生以及学校各项工作冷漠、迟到早退、忽视、敷衍了事、个人不思进取、不易接近。3.颓废情绪：凡事消极、判断能力降低、毫无兴趣，对所从事的工作没有兴趣却又不得不为之。长此以往，在厌倦情绪和身心疲惫状态的簇拥下，就陷入职业倦怠的危机。因此，加拿大著名心理大师克丽丝汀·马斯勒将职业倦怠症患者称之为“企业睡人”。据调查，现今教师产生职业倦怠的时间越来越短，有的人甚至工作半年到八个月就开始厌倦工作。
今天，职业倦怠期的不期而至时刻困扰着每一位固守本行的教师。但是教师又不同于其它行业，因为面对的永远是鲜活的生命，架构的永远是祖国未来的栋梁。而就是这不经意的倦怠，可能会让一批本应茁壮的根苗变得弱不禁风，让孩子迈向理想的脚步日渐迟缓。教师不仅是谋生的一种手段、一个职业，更是构筑心灵的事业。所以，为教师摆脱心灵的困扰，远离职场倦怠，对于学校的革故鼎新，学生的成长成才就显得尤为重要了。在很多学校，为了帮助教师早日走出职业倦怠期，不同程度的实行了加压、规范、制度制约等“重拳”策略。效果短期尚可，但长期下去教师反感到压力更大，劳心劳神不说，还会渐生逆反抵触的情绪，对学校的良性循环平稳运行是非常不利的。因此，面对职业倦怠极强的破坏力，讲究方法适时适度的调控才是标本兼治的良方。
(一)积极肯定增加“崇高感”
我们常将打造“人性化”校园，创建“和谐”师生队伍挂在嘴上。然而，实际的工作中，很多校领导将“以人为本”的管理理念片面的理解为提高升学率，加强学生综合素质，提升学校声望，而忽略了教师思想的构筑，身心的健康发展，对教师一味的施压，不断加重工作的砝码，使教职工没有一个宽松和谐的工作氛围，更没有交流倾诉的时间。教师们的郁闷和疑惑得不到及时的排解，工作负担不断加重，如果再碰巧薪资待遇不合期望或认为组织待遇不公时，这种倦怠的特质将凸显的更为明晰。
为此，作为学校领导面对教职工职业倦怠不能袖手旁观、任其发展。应尽可能突出情感化的管理特色，真正体现的“以人为本”的管理理念。从积极肯定入手，适时适度的对教职工的情绪进行调控。每一位校领导不要吝啬对教师的
评定与赏识，从点滴处入手，对成绩多给予认可，对付出及时给予肯定。同时，学校还要积极为教职工提供人际交往的机会，使他们的郁闷和疑惑得到及时的排解，并建立新的评价体系、调整竞争机制满足大多数教师的成就需要。在接纳和聆听教职工的意见的同时，促进教师队伍党群之间真正的和谐。此外，在工作业绩评定时，要将教职工的优点、贡献、失误、缺点都要放在“明处”，在工作量、报酬、评价和升迁上一定要注意公平性，以便达成统一的价值取向。只有教职员工个体和组织干预双管齐下，在一定程度上才可以缓冲教师的心理压力，减少职业倦怠的产生，收到满意的效果。
(二)岗位轮换增加“挑战感”
张老师在某小学任思品学科教师已经长达八年，工作中她虽然勤恳务实，敬业奉献，但随着时间的推移，她的工作热情逐年降低。工作中既没有创新，也没有激情，更多的是循规蹈矩，墨守成规。对于该学科的知识，在教育教法上形成了一定得定势，思想上也不愿再突破。又是一个新的学期，学校领导却在分工上发生了一些变动，由于学校人员配备不足，让张老师在上课之余，监管学校图书馆。起初，张老师曾经多次找校领导谈，称自己精力有限，对图书管理没有经验。但经过校领导的婉言拒绝后，张老师只好硬着头皮投入到“附加”的工作中。通过图书管理的相关培训，图书的管理借阅，与其他老师的沟通和交流学习后，张老师在不知不觉中对图书管理产生了极其浓厚的兴趣。发现图书管理看似简单重复，但在管理之中却深得获益。首先，她的管理策略上有了较大的提升，此外在与人交流上不再困难，更在图书借阅中丰富了自己的知识。从“不得不管”到“主动去抓”，在这份“附加”的工作里她感受到了另一种成功和幸福。后来，张老师还将平时所学延伸至课堂，孩子们更爱上她的课了，而她也在付出的同时收获了快乐，重新拥有了充沛的精力和昔日的热情。
由上可见，职业倦怠虽然是个体不能顺利应对工作压力时而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。但是，适当的岗位轮换，角色转化，对于这种倦怠可以给予调整和改善。换个角度，多元思考，欣赏自己，善待自己，不过度否定自己。相信，每位教师的眼界就会得以发展，并在感受新的世界的同时，拥有丰盈的收获。
(三)自我增值增加“成就感”
听过NBC电视节目主持人查理.琼斯故事的人往往会有一个很深的感触，那就是：因为害怕而拒绝变化，往往会使事情变得更糟;如果面对生活中的各种变化和挑战带来的应激，能积极应付、迅捷灵活地作出反应，必然会在迷宫中找到属于自己的路，也许它会让你付出很多的艰辛和代价，但它会帮助你在变化的时代获得成功。
职业倦怠很多情况下是一种“能力恐慌”，这就必须不断地为自己充电加油，以适应社会环境的压力。而很多人停滞在一个阶段感到失败，很大一个原因就是不愿改变现状。而自我增值会使职业倦怠中的“无力感”逐渐减少，所以教师的自我增值刻不容缓。那就从给自己的办公桌添加一句座右铭开始。当千头万绪、不知所措时，用言语反复提醒自己：“一次一件事，我一定能做完所有的事”。当面对教育教学难题时，告诉自己“有人帮你是你的幸运，无人帮你是公正的命运，没有会为你做些什么，你只有靠自己”
。当面对孤独、寂寞的、缺乏成就感的工作环境时，要学会奖励自己、为自己喝彩，哪怕只是一丁点的进步，也不要忘记对自己说一声：“哦，我做得真不错，明天继续努力哦!”
“与其痛苦地做，不如快乐地做”，坚信“苦乐全在主观的心，不在客观的事”。在经常的这样的言语的自我暗示下，相信就会由急躁倦怠、灰心泄气变为情绪稳定、有条不紊、信心十足。当然，在认识到调节好自身的同时，建议每位教师定期学习一些知识，参加一些进修补习班，既可广交朋友，调节身心，又可增长知识，以应对随时的工作变动和教育难题。在不断接受变化的刺激中，积极、愉快、主动地迎接生活的挑战，走出倦怠。让你无论在顺境还是逆境中，都能始终保持乐观向上的心态，不断在苦难中寻找新的乐趣，成为一个热爱生活、善待生命、对生活充满激情的人。
(四)引入新人增加“新鲜感”
在单位，我们常常会看到许多老教师对新分配的青年教师热情关爱，细心照顾。因为他们曾经年轻过，他们渴望在互助中寻找到他们曾经的影子。而青年教师的特点就是青春活力、热情高涨，还很爱请教问题，不懂就问。这恰恰满
足了一些“老”教师的虚荣心，更为他们带来了许多工作的动力。因为，他们也希望在青年教师面前有个“像样”的表率。所以，就会情不自禁的给工作多注入一些严谨，让课堂上多了一份活力。也许，他们的出发点是给别人看的，但是他们的言谈举止却在不知不觉发生了变化。如果这时学校领导及时加以褒奖和鼓励，就会把这种不经意的变化稳固成为习惯，让老教师重新拥有教育事业又一个春天。
今天，职业倦怠不仅客观存在，而且已经成为许多人积极行为的障碍。告别倦怠，走向成功，为了每一位教育工作者少走一段弯路，充分享受到教育的快乐与真谛，让我们正视倦怠期的来临，坚守我们曾经沧海后的执着，以浩然正气厚德载物，以至美之质自强不息。在付出真心发展智慧的同时，从点滴处入手成就自身价值，进而成就学生一生。
篇3：颂党恩跟党走演讲稿范本三篇
颂党恩跟党走演讲稿范本三篇 本文关键词：演讲稿，三篇，跟党走，颂党恩，范本
颂党恩跟党走演讲稿范本三篇 本文简介：2017年最新颂党恩跟党走演讲稿范本三篇颂党恩跟党走演讲稿【一】尊敬的各位领导，各位同志:大家好!很荣幸能够站在这里，今天，我演讲的题目是“颂党恩，跟党走”。奉献、责任是您最高贵的品质。您像一株冰山雪莲，洁白无瑕;您像满山的杜鹃，温暖人间。您有一个响亮的名字——中国共产党。星星之火，可以燎原。从建党
颂党恩跟党走演讲稿范本三篇 本文内容：
2017年最新颂党恩跟党走演讲稿范本三篇
颂党恩跟党走演讲稿【一】
尊敬的各位领导，各位同志:
大家好!很荣幸能够站在这里，今天，我演讲的题目是“颂党恩，跟党走”
。
奉献、责任是您最高贵的品质。您像一株冰山雪莲，洁白无瑕
;
您像满山的杜鹃，温暖人间。您有一个响亮的名字——中国共产党。
星星之火，可以燎原。从建党初期的几十人，发展成为拥有七千多万党员的大党。几度风雨,几多坎坷。中国共产党拿起马列主义这一有力武器,带领中国人民从半殖民地半封建社会，走到了社会主义社会。从饱受欺凌走向了自主强大,从贫穷落后走向了富裕昌盛
!
中国共产党96年的光辉历程，是一幅波澜壮阔的历史画卷，是一部催人奋进的长歌史诗。中国共产党的96年，是把马列主义同中国革命和实践相结合，不断开拓创新的96年;是为民族解放、国家富强、人民幸福而不断艰苦奋斗的96年;96年来，中国共产党与时俱进，开拓创新，带领亿万中华儿女开创了一个崭新的中国!
哪里有困难，哪里就有您的挺身而出;哪里需要帮助，哪里就有您温暖的双手;就像
5.12*地震一样，您始终在一线指导抗震救灾和灾后重建工作。就如同
2010
年的**泥石流和
2011
年的云南**大地震一样。每一次灾难面前，都有您的挺身而出，都有您扛起中国的脊梁!俗语说得好，多难兴邦，虽然在灾难面前，我们都是脆弱的。但正因为有了您，各族人民在您和国家的带领下，团结一致，共同战胜了一次又一次自然灾难.
颂党恩跟党走演讲稿【二】
同学们，当你伫足于雄伟蜿蜒的万里长城之上，当你止步于滚滚东去的黄河之边，当你静立在烟波浩渺的渤海之滨，当你注视着冉冉升起的五星红旗之时，你的心中是否感慨难平，是否热情奔涌?
瞧，教室里的同学个个精神抖擞，坐在崭新的座位上，全神贯注地听老师讲课;电脑室里，同学们用他们灵巧的手操纵着键盘;操场上，春光明媚，同学们尽情地发挥各自的技巧;音乐教室里阵阵雄壮、悦耳的歌声传了出来“没有共产党，就没有新中国……”、“您的恩情像阳光照四方……”
是啊，没有共产党，就没有新中国。1921年中国共产党的成立，使中国革命的面貌焕然一新。中国共产党带领中国人民进行了一系列惊天地、泣鬼神的战争，终于推翻了压在人民头上的三座大山，建立了新中国，实现了国家独立和人民解放。中国当代历史继续证明：没有中国共产党，就不会有国家富强和人民幸福。中国共产党带领人民推动了社会主义革命和建设的伟大胜利，又审时度势地做出了改革开放和建设有中国特色社会主义的英明决策，开创性地发展社会主义市场经济;在新的历史条件下，我们党又制定了按照科学发展观构建社会主义和谐社会的重大部署，正在为实现全面建设小康社会而奋斗。总结起来，自从有了中国共产党，中国的发展就迈入了快车道，整个中华大地呈现出一派政通人和、繁荣昌盛的景象，中华民族的国际声望越来越高。由此可见，中国共产党，是中国工人阶级的先锋队，同时也是中国人民和中华民族的先锋队，是建设有中国特色社会主义事业的领导核心。
亲爱的党啊!我们把您比作火红的太阳,可您心中的太阳却是我们新的一代。我们的伟大领袖毛主席曾经说过：“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。”我坚信，我们就是沃土里的一颗种子，阳光下的一朵葵花，在党的关怀下，在和煦的阳光下，我们将会茁壮成长，把祖国的明天建设得更加富强。朋友，我为我们所生活的这个时代而骄傲，无论是迎着朝阳走进教室，还是披着晚霞离开校园，每当仰望那鲜红的太阳，我心潮激荡，我们沐浴着太阳的光辉，我们憧憬着美好的未来，让我们放飞火红的希望，让我们放声幸福的歌唱!
颂党恩跟党走演讲稿【三】
大家好!胡锦涛总书记在庆祝中国共产党成立96周年大会上的讲话中指出：“回顾我们党96年的发展历程，我们有一个共同的感觉，这就是，我们党从成立之日起，就始终代表广大青年，赢得广大青年，依靠广大青年。““青年是祖国的未来，民族的希望，也是我们党的未来和希望。全党都要关注青年、关心青年、关爱青年，倾听青年心声，鼓励青年成长，支持青年创业。党对青年寄予厚望，人民对青年寄予厚望，全国广大青年一定要深刻了解近代以来，中国人民和中华民族不懈奋斗的光荣历史和伟大历程。永远热爱伟大的祖国，永远热爱伟大的人民，永远热爱伟大的民族，坚定理想信念，增长知识本领，锤炼品德意志，矢志奋斗拼搏，在人生的广阔舞台上充分发挥聪明才智，尽情展现人生价值，让青春在为党和人民建功立业焕发出绚丽光彩“。胡总书记的讲话，不仅向全国广大青年发出了号召，也为我们关工委的工作指明了方向，提出了要求，今天我们开展“学党史，感党恩，跟党走“主题教育演讲比赛活动，是贯彻执行七·一讲话精神的具体行动。
我生在万年，长在万年，也很少走出万年，960万平方公里，对于我来说，只是一个数字的概念。我没观看过大兴安岭的千里林海，没有欣赏过西双版纳的热带风光，没有领略过万里海洋的惊涛骇浪，更没有跋涉黄沙漫漫的西北沙漠。可我喜欢研读历史，从近代史书中我了解960万平方公里的这片古老土地，我清楚地听到了她的呻吟、呐喊和欢呼，也看到生息于此人民的觉醒、拼搏的崛起……翻开中国近代历史这幅长长的画卷，几多屈辱、几多痛苦，真是比黄河还曲折，比大海还苦涩……六朝古都南京，三十万生命，无论是白发苍苍的老人，还是嗷嗷待哺的幼儿，无一幸存，堂堂中华在侵略者的铁蹄下痛苦呻吟。回顾昨天，斑斑血痕，倭寇的贼船侵扰沿海人民，英国侵略者用鸦片和大炮敲开了中国的大门，八国联军飞扬跋扈，列强们疯狂抢掠我奇珍国宝，圆明园在兽蹄下灰飞烟灭，日本鬼子烧杀抢掠，肆意践踏我锦绣河山。国民党反动派统治下的旧中国民不聊生，老百姓家破人亡，妻离子散，黄河在咆哮，大地在哭泣，祖国儿女在苦苦挣扎，在奋力抗争。
“面对山河破碎，国将不国的现实”，多少爱国志士和共产党人前仆后继、浴血奋斗，忘不了革命烈士夏明翰面对乱人的屠刀用热血谱写了一曲英雄之歌;忘不了碉堡机枪喷吐的火舌，人民的儿子董存瑞，毅然拉响了导火索;忘不了铡刀的底座已被鲜血染红，党的女儿刘胡兰“生的伟大，死的光荣“，无数共产党员，用血肉之躯，把我们多难的祖国拖出了地狱。无数的革命先烈用拳拳赤子之心，抹去祖国母亲凄苦的眼泪，中国共产党领导中华儿女经三十年的浴血奋战，推翻了三座大山，建立了中华人民共和国，开辟了中国历史发展的新纪元，历史证实，没有中国共产党，就没有新中国。沧海桑田，神州巨变，全国各族人民在共产党的领导下，走上了社会主义的康庄大道，进行了感天动地的社会主义建设，创造了彪炳史册的社会主义的伟业。曾记否，红旗漫舞亮神州，光彩普照，人民欢欣乐中华，喜笑颜开。雷锋精神扬天下，铸就时代历史，铁人气质鼓人心，恩泽社会国家，“鞍钢“奔腾铁水流，沐浴火红的年代，“一汽“高歌红旗曲，孕育美好的春天。“两弹一星”的成功，国威大振，联合国前升起鲜红的五星红旗，和平共处添异彩，世界各地留下共产党人的身影，求同存异谱新篇。从做人民公仆的焦裕禄到西藏阿里的好书记孔敏森，从火箭之父钱学森，到两弹元勋邓稼先，从好民警邱娥国到任长霞，这些中华儿女用自己的一生谱写着对人民深厚的爱，对祖国火热的情。怎能忘：小平同志拨乱反正，力挽狂澜，以改革开放的新思维为神州大地注入新的活力，全国人民高唱《春天的故事》。
怎能忘：“神州号飞船“在烈焰中升空，滚滚东去惊天地。“铁路大京九“在狂欢中疾驰，遥遥南下泣鬼神，退耕还林绿万里，退耕还湖碧波淌千顷，生态平衡大有希望。怎能忘：“三峡“水电站热气冲天，经济发展更具前途。香港归祖国，“一国两制“雪国耻，澳门回怀抱。“世纪之交“飘彩虹。“十六届三中全会“插上强盛国力的翅膀，“三个代表重要思想“迸发振兴民族的力量，这一切成就凝聚着无数中华儿女辛勤的汗水和努力。这一切丰功伟绩是共产党领导全国人民艰辛探索社会主义道路而取得的，历史证明，没有共产党，就没有社会主义。96年的风风雨雨，96年的励精图治，欣看今天，我们拥有三十年来改革开放的丰硕成果，我们是改革开放的参与者和见证人，是改革开放，使我们祖国国力猛增，是改革开放使我们的生活发生了翻天覆地的变化。就拿我们学校来说，是改革开放使以前破旧不堪的危房教室变成了现在一栋栋宽敞明亮的教学楼。课程改革了，素质教育全面推广了。坑坑洼洼的乡间泥沙路变成了宽阔平坦的水泥路，鸡、肉、鱼、蛋这些稀罕之物，变成了家常菜，新农村建设改变了以前脏、乱、差的居住环境，杂乱的低矮瓦房也被一栋栋整齐划一的小洋楼所取代。
改水、改厕、改路等使农村变得十分整洁和美丽，农业税免了，农产品有补贴，农民生病有医保，农民老了有社保，生活困难有低保，这盖覆城乡的保障网络，惠及十三亿人民，这是何等的惠民政策，何等的国力和财力，互联网进村了，房子大了，电话少了，道路宽了，收入高了，生活好了……
这一切变化得益于党的一系列惠民政策，得益于共产党领导的改革开放，没有改革开放，就没有现在的小康生活，没有共产党，就没有改革开放的辉煌。