东坑镇中心小学乒乓球兴趣小组活动方案 本文关键词：乒乓球，中心小学，活动方案，兴趣小组，东坑镇
东坑镇中心小学乒乓球兴趣小组活动方案 本文简介：2012-2013学年度第一学期东坑镇中心小学乒乓球兴趣小组活动方案一、指导思想：本学年通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理
东坑镇中心小学乒乓球兴趣小组活动方案 本文内容：
2012-2013学年度第一学期
东坑镇中心小学乒乓球兴趣小组活动方案
一、指导思想：
本学年通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
二、活动目标：
1、培养学生的兴趣爱好，增强学生的身体素质。
2、初步学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。
3、进一步加强训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能够在训练当中灵活运用。
4、培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量，提高学生的身体素质。
三、活动内容：
1、推挡训练
2、发球练习
3、正、反手攻球训练
4、正、反下旋球练习
5、发球抢攻
6、接发球抢攻
首先，将继续巩固已学的训练内容；其次，进一步加强正、反手攻球的训练，让学生基本掌握打乒乓球的基本步法，并结合到训练与实践当中。再次，通过一段时间的训练，教学生比赛，培养学生对学打乒乓球的兴趣，也通过比赛，锻炼学生们的心理素质，增进学生们的心理健康。
辅助训练（体能训练）
四、活动时间：每周星期二和星期四的下午最后一节课。
五、活动地点：体育器材室。
六、参加人员：三、四、五、六年级对乒乓球感兴趣的同学。
2012年08月20日