一、内容
1．备课：
（1）每学期开学制订好全册的教学计划，备好2周课（课时计划）。教学计划包括班级情况分析、教材分析、教学进度安排和针对性措施。课时计划包括教学目标，（重点难点）和教学过程。
（2）备课时必须了解全体学生的学习状况、学习能力等，还应了解个别学生的兴趣爱好等，做到有的放矢。根据本班学生特点和所教学科的教材特点，选用恰当的教学方法，激发学生的学习积极性和主动性。
（3）备课要求计划完备、超前足量，修订反馈及时。
（4）复习期间备好复习计划和复习课，做到复习有计划、有目的、有针对性。
2．教后记：
根据备课和实际教学情况，及时撰写教后记，可直接写在教学设计后面，要求三分之一的教案有教后记。3年期内教师每月写1篇教学反思，其余教师每学期写2篇教学反思。发在天地网站
