一、计划：学习大纲、钻研教材，根据学生实情，在一周内制定，格式要规范、措施要具体、内容要详细。
二、教案：以大纲为准绳，教材为依据，“目标”形式。要规范、编写要认真，不漏不脱，课时要标定“教法”。
三、备课：做到五备：备教材、备教法、备学法、备学生、备教具。
1、备教材：深钻吃透教材，抓住重点、难点、突出目标。
2、备教法：根据教材内容程序，确定具体教法：（即教案课时上所定的教法）。如：质疑法、讲授法、导读法、观察法、演示法等。
3、备学法：与教法配合，备学生如何思考，如何学习，如讨论式、提问式、练习式、观察式等。
4、备学生：根据学生的个性特点、差异性、持续性，把集体传授与个人传授结合起来，把优、中、差分类、反馈、总结、测评。
5、备教具：不准无教案上课，不准“演示、实验”等课无“具”上课堂。
四、讲课：优化课堂结构，合理运用45分钟。实行精讲、精练、启发，多为学生提供“参与”活动的机会，师生互动，民主讨论，共同研究，让学生观察分析，获取信息，解决问题。（依据教学教法原则办事）。
五、作业：按规定的标准次数布置、完成。批改要及时认真，“双向参与”的、集体评定的、不准流与形式，基训要全批、要认真。
六、测评：单元自测，期中、期末成绩考查，试卷要归类，要做好试卷分析与小结。
七、第二课堂：有辅导、有组织、形式多样、活泼，弥补课堂不足，以此拓宽视野“发展特长”。
