1．以班级为单位，学生按活动表规定的项目在指定的场地活动。
2．上课铃响后，学生必须在指定的地点由体育委员负责集合整队，要求做到快、静、齐。
3．活动前各班必须按要求做好准备活动，如慢跑、徒手操等。
4．在做准备活动时，各班体育委员到器材室凭学生证领取活动器材。
5．活动结束前五分钟，各班集合整队并做整理运动，体育委员小结活动情况。
6．学生参加课外活动，必须穿运动鞋，衣袋内不装有碍活动和安全的杂物；不准无故缺席或迟到早退，有特殊原因不能参加课外活动的，要事前办好请假手续。
7．活动器材必须按时归还，如无故损坏、遗失由班级负责追查责任并予赔偿。
8．增强安全意识，避免意外事故。