一、调研时间:2013年12月份(具体时间校长室定)
二、调研对象:中心校一至六年级部分学生
三、测试地点:中心校操场
四、调研项目:
一、二年级:1分钟跳绳、50米跑、
三、四年级:1分钟仰卧起坐、1分钟跳绳、立定跳远、
五、六年级:400米跑、1分钟仰卧起坐、立定跳远、
五、测试方法:
六、注意事项:
1、凡因病或残疾不宜进行测试的学生要提供医院证明。
2、学生在测试前做好准备活动,测试中应注意安全。
3、按规定时间完成测试,不得延误。
七、测试项目测试方法:
1、投沙包:0.25公斤重的沙包,必须原地从肩上方投出。
2、仰卧起坐:受测者仰卧屈膝,两手指交叉贴于脑后,另一同伴压住其踝关节,固定下肢。坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。记录1分钟内完成次数。
3、400米跑和50米跑:都采用用站立式起跑。
4、跳绳:1分钟内单跳的跳绳次数。
5、立定跳远:两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次,记录其中成绩最好一次。
各年级各项目成绩评分表:
项目 单位 年级
立定跳远(厘米)
仰卧起坐(个)(1分钟)
50米跑(秒)(精确到小数点后一位)
400米(分秒)
跳绳(个)(1分钟)