教学内容
基础知识:了解科学锻炼身体的方法与体质测试的基本方法，懂得体育与人际关系、吸烟的危害等一些身心健康的基本知识，逐步培养同学们参加体育锻炼的兴趣。
基本技能：学生能够完成本学期规定教材的基本技能和基本技术动作，动作质量有所提高，初步具有根据自己身体状况选择锻炼手段和方法的能力，养成良好的体育锻炼的习惯，逐步建立起健康向上的人际关系
重点：掌握运动技术的要领
难点：对技术要领的理解和运用
学生情况分析
八年级学生已经接受过初中阶段一年的基础教育和体育锻炼，知识水平和身体发展水平有了一定的提高，特别是身体素质和运动技能有所提高。而八年级又是一个同学们身体状态，素质水平变化比较快的一个关健的过渡时期，因而如何在初一学习的基础上，根据初二学生的特点，在知识、技能、身体素质和运动负荷等方面提高要求，并针对发展不平衡的情况做出相应的努力，整体地提高，为初中的升学打下一个良好的基础。
教学打算和措施
合理运用游戏和多种形式的教学手段、方法融入教学过程中，寓教于乐。通过力量、有氧耐力等练习，使同学们的身体素质和身体技能水平得到明显提高，达到预期的标准和要求。
（此计划一式两份，一份交教务处，一份任课老师留底）教学进度：
周次起讫日期教学内容
19/1
