教师简要说明练习的要求和方法。您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/
把学生分成人数相等的4队,纵队站立,左右间隔2米,前后一臂距离,每队排头持实心球。令下后,从排头开始向后传球,依次向后传递至排尾,排尾持球后立即从队伍的左侧快跑至排头,继续向后传递,直到排头炮灰为止,快的队为胜。
1、头上传球练习;练习1次,组织比赛2次。
2、练习胯下传球;练习1次,组织比赛2次。
2、抱球往返接力。
1、带领学生准备器材;
2、教师讲解练习的方法:各队站在起跑线后,第一人持球。停发令,排头抱球向前奔跑绕标志杆返回将球交给的二人,依次进行到最后一人,现完成的队为胜
3、规则:发令和未接到球前,脚不能踏到起跑线;如果中途脱落,应将球捡起后回脱球处重新开始跑;绕杆时不能碰杆。
学生练习1—2次,组织比赛3—4次。
要求:积极参与,遵守游戏规则。
1、放鞭炮。教师说明游戏方法。
2、针对课堂情况进行小结
3、宣布下课。
1、原地全蹲,听到口令后,立即快速等地向上起跳,没人条至最高点时发出啪声,并在空中能作出挺身、收腹、屈腿、分腿等动作。
2、下课。
器材准备
实心球4只;
跑道4条
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