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体育教学设计--快速跑

日期:2017-06-29  类别:优秀教案  编辑:学科吧  【下载本文Word版

体育教案-快速跑

1、通过复习和练习,使学生进一步理解快速跑的两种起跑方法的重要作用,能正确运用两种起跑方法。通过素质练习,了解一些提高快速跑能力的方法。

2、90%以上的学生能熟练完成两种起跑的技术动作及途中跑的技术动作。能有所创新地完成一些发展快速跑能力的练习。

3、学生练习中乐意接受老师的指导,能主动参与练习,敢干发表不同见解,有创新意识。同时能团结协作,刻苦训练,努力提高快速跑的能力,

教学

一、

常规

二、

队列

教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。

在集合地点观察、检查学生服装,并接受体育委员汇报

1、“同学们好!”

2、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。

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3、安排见习生。

教师讲解队列、队形练习的内容和要求。

1、稍息、立正、看齐、报数、踏步等。

2、二列横队——四列横队——还原

3、复习二路纵队——四路纵队

1分

3~4分

体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

1、班成二列横队集合。

组织如图一:

O

O

(图一)

2、“老师好!:

3、认真听讲,明确学习内容和要等。

4、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。

1、学生认真听讲,记住练习的方法和要求。

2、根据口令进行集体练习。

要求:精神饱满,动作一致。

3、组织:如图二

教学过

练习

次数

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三、

准备

活动

1、慢跑

教师讲解跑动的路线及有关

要求:动作整齐,纪律性强。

哨音指挥学生练习,并慢跑伴随。

2、准备操1~6节

学生分成6小组,由各组长负责练习。内容自定。

教师讲解要求,并进行分组

巡回检查练习情况,并进行个别小组的纠正辅导。

5~

8

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OOOOO

OOOOO

OOOOO

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☆(图二)

学生根据教师的要求进行有序的练习。

OOOOO

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组织:

图三

学生根据老师的要求,分组长练习。

要求:配合组长的指挥,认真积极练习

组织:散点(集合场地附近)

4*8拍

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一、

1、复习两种起跑方式

要求:动作正确,快速协调

2、组织学生完整技术练习

1)中速跑15m

2)站立式起跑+50m

3)站立式起跑+25m往返接力

10~

12

学生明确两种不同起跑形式的起跑要求,按教师深的口令和节奏进行练习。

组织:

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图四

1次

1次

2次

教学过

练习

次数

二、

素质

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1、内容:

1)深蹲走15m

2)单足跳

3)双足跳

4)跑跳结合练习

跑10m+跳障碍5个+10m+下蹲5个——返回

2、教法:

教师讲解并且示范

组织学生练习,个别同学可进行辅导。

3、组织学生分析、讨论提高快速跑能力的方法。

4、组织学生自练

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20

1、、学生认真听讲,记住动作结构,按老师的指挥有秩序地练习。

2、组织1)、2)、3)同图四

5)如图五

图五

4、学生分组讨论,提出不同的练习方法。

5、以小组为单位进行自我创新练习。

2次左右2次您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/

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