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体育教学设计:初中前滚翻

日期:2017-06-29  类别:优秀教案  编辑:学科吧  【下载本文Word版

体育教案-初中前滚翻

学校:深圳市南头小学班级:五(1)班

教学目的

1、前滚翻

2、游戏:找朋友

1.利用多媒体手段,学习巩固前滚翻技术动作。

2.发展学生的平衡及协调灵敏素质。通过跳集体舞,增强学生的集体主义精神。

备您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/

7’

一、体育委员整队,报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、准备活动:

A、学跳跳舞机。

同学们和老师一起看着大屏幕,跟着屏幕上所指的箭头出脚。要求尽量动作一致。

B、自编徒手韵律操。48拍

要求动作尽量舒展、大方、协调、幅度大,充分将各个关节活动开。

一、队列如图示

〇〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇〇

要求:注意力集中,活动充分。您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/

28’

一、前滚翻:

动作要领:并腿下蹲,两手撑垫。同时屈臂,低头。两脚蹬地。提臀收腹,重心前移,团身后或翻滚。

重点:团身紧

难点:枕骨、肩、背、臀部各部位依次触垫,滚动圆滑。

易犯错误:

1)团身不紧,身体松散,导致翻滚速度不够。

2)蹬地,推手用力不够。

3)小腿没有紧靠大腿。

组织与教法

一、学生观看电脑中的动作示范,自己

模仿练习后,教师讲解动作要领。

二、着重讲解“团身紧”,看实物演示。

团身紧的要求:小腿紧靠大腿,大腿紧靠臀部,下颌紧靠胸。

三、学生练习:

A根据示范动作提示,体会前滚翻动作。

B做完动作后,通过录像看自己的动作回放。

C对比自己与示范动作的差异,及时纠正错误的技术动作。

队形如图:您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/

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体操垫(黑色方块)

〇〇〇〇〇〇〇〇

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〇〇〇〇〇〇〇〇

该队形为学生观看录象及练习前滚翻时的队形。

〇〇〇〇〇〇〇〇▆

〇〇〇〇〇〇〇〇▆摄像头

该队形为:四个小组同时练习,靠摄像头这个组练习完后,由组长带领组员到屏幕前看自己的动作录象,老师进行评价,让他们知道自己的动作是否正确,找出错误,及时纠正。(四组同学轮流交换)

二、游戏:找朋友

游戏规则:两个同学为一组,面对面用胸口夹住球一起到达电脑前,其中一位同学用鼠标拖拉屏幕上的黑体字(运动项目),使其与图片上的内容相对应。答对答错都会有一个标记,答对的标记多的队的获胜。(游戏的课件自己做)

要求:

1、篮球落地后,要将球捡起后才能继续进行游戏;

2、每两个同学只能回答一个问题,不能多答;

3、球只能交给下组同学,不能抛接。您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/

队形如图:

→→→

电脑

←←←

〇〇〇〇〇〇〇→→→

电脑

〇〇〇〇〇〇〇←←←

5’

1、集体舞:铃儿响叮当

2、重点:舞蹈动作与音乐节奏合拍

3、老师小结本课情况。

4、归还器材,下课。

要求:动作幅度大,表情丰富

队形如图:围成内外两个圆

场地

器材您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/

练习密度预计:百分之33

学生缺课记录

运动量曲线预计

180

170

160

150

140

130

120

110

100

90

80

00510152025303540

班级

姓名

及原因

体操垫20块

电脑2台

篮球2个

电视机1台

摄像头1个

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同学们基本都能熟练掌握前滚翻的动作要领,但是要注意加强姿态和动作的质量。

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