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学习波尔卡步组合 复习排球垫球技术

日期:2017-06-29  类别:优秀教案  编辑:学科吧  【下载本文Word版


遂宁二中体育与健康课教案设计思想教师钱念叶一、指导思想以育人为宗旨,与德育,智育和美德相结合。促进学生身心的全面发展。体育课是学校体育的基本形式,授课以《体育与健康》教学大纲为依据。在整个教学过程中以学生为主体,充分发挥教师的主体作用,有计划有步骤地完成教学任务。在教学中尽量为学生营造一种快乐、和谐的气氛,让学生思想受到教育,技能得到改善,身体素质得到提高,有利于培养和提高学生的学习兴趣,为终身体育奠定基础。二、内容设计1、开始部分;用音乐配合动作做热身操。充分调动学生的学习积极性和兴趣。2、基本部分:A安排两人一组学习波尔卡步组合,培养学生团结协作的集体主义精神。B通过一分钟计时比赛排球垫球次数,巩固学生对垫球技术的掌握。3、结束部分:音乐配合下完成拉伸操使学生生理和心理得到有效的放松,缓解学生的疲劳。遂宁二中体育与健康课教案高xxxx级5班(40人)         授课教师:钱念叶教学内容-1.学习韵律体操波尔卡步组合2.复习排球垫球技术-学习阶段-水平五--教学目标-1、70%以上学生能做出波尔卡步动作组合。2、让学生在练习中能体验身体运动的节奏和韵律感。3、复习排球垫球技术让学生能相互配合,相互学习。-学习领域-身体健康--教学流程-时间-次数-教学内容-组织教学形式--准备部分-25--1、集合整队、点名,常规检查。2、师生问好。3、宣布本课内容。4、热身操动作组合①头部运动4×8拍②左右并步8×8拍③交叉步4×8拍④V字步8×8拍⑤吸腿跳8×8拍-您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/

组织:成四列横队集合(如图1)××××××ΟΟΟΟ××××××ΟΟΟΟ××××××ΟΟΟΟ××××××ΟΟΟΟ∆(图1)要求:快、静、齐组织:成体操队形散开(如图2)××××ΟΟΟ××××ΟΟΟ××××ΟΟΟ××××ΟΟΟ∆(图2)教法:1、教师带领教动作。2、选出两名学生带领复习动作。要求:认真模仿能积极进行练习。--韵律体操组合-810--一、学习波尔卡步基本步伐。(1)动作方法:预备姿势自然站立,两手叉腰。节前拍右脚小跳同时左脚前下举。1上半拍;左脚向前一步稍屈膝。1下半拍左脚蹬地,右脚向前滑并步。2上半拍:左脚向前一步。2下半拍左脚原地小跳同时右脚前下举。(2)波尔卡步动作组合。(两人一组手拉手准备,逆时针方向运动)2×8拍向前波尔卡步2×8拍前点波尔卡步2×8拍侧点波尔卡步2×8拍向前波尔卡步2×8拍单人波尔卡步-组织:组织学生调整队形成一个同心圆(如图3)(图3)教法:(1)教师先做完整动作示范。(2)教师讲解并示范动作要领(3)集体练习要求:认真观察教师动作,认真思考,努力完成动作组织:同上教法:(1)教师带领完成动作。(2)配合音完成动作组合。(3)教师口令指挥学生完成动作(4)找出较好的同学做示范。其他同学看同学示范要求:认真练习,努力做到最好。--复习正面双手垫球技术-10--一、正面垫球技术要点手上动作做到插、夹、抬脚上动作做到蹬、移、跟三、一分钟自垫比赛(看谁垫的多)-组织:两人一组练习(如图4)××××ΟΟΟ××××ΟΟΟ××××ΟΟΟ××××ΟΟΟ(图4)教法(1)您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/

一人抛球一人垫球进行练习(2)两人互垫练习(3)自垫练习要求:努力达到自己最好成绩--结束部分-5--一、放松操(拉伸操)二、总结评价本课情况三、收拾器材,师生再见,宣布解散-组织:还原成体操队形(如图2)教法:(1)教师带领完成动作(2)集体练习要求:认真放松--场地器您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/

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