二、判断题:对的划√,错的划X
1、长绳跳8字是一队从绳的一端上绳,再从另一端下绳的跳法。(√)人教P95页
2、后滚翻身体依次着垫的部位是臀、背、腰、肩、颈、头。(X)人教P103
3、分腿腾越山羊和跳箱练习时,踏跳应采用双脚踏跳。(√)
4、踢毽时,毽子应当是垂直向上下运动的。(√)
5、舞蹈的种类很多,根据风格可分为古典舞、民间舞、芭蕾舞、现代舞。(√)京版五P149页
6、武术是锻炼身体、增强体质的一种很好的手段。(√)北京版P160
7、仆步穿掌串联组合第四个动作是插步盖掌。(X)人教P130
8、足球号称世界第一运动的体育项目。(√
9、双手胸前传接球是篮球最基本的最常用的传球方式。(√)
10、双手胸前传接球两拇指要成“一“字形。(X)人教P141
11、篮球的拍球动作,用手指、指根部拍按球,掌心空出。(√)
12、右手单手肩上投篮时左手扶球,右手托球于头的右侧上方。(√)人教P143
13、三步上篮的正确动作是一大二小三跳起。(√)
14、终点跑就是动用全部体力冲过终点。(√)人教P34
15、在接力跑教学中,“下压式”传、接棒是在跑动中完成交接动作的方法。(√)人教P43
16、蹲踞式跳远测试中,某同学的双脚落入沙坑时出现左脚跟在前,右脚跟在后,测量成绩时应以右脚跟丈量成绩为准。(√)
17、投掷是田径运动中的主要运动项目,也是小学必学的体育课内容。(√)人教P55
18、单手推实心球时,肘关节与肩平或稍低于肩,强调“抛”或“投”而不是“推”(X)人教P56
19、双手头后向前抛实心球,最先发力的部位是——腰腹部位(√)
20、快速跑时要两臂屈肘摆动。(X)人教P35
三、简答题
分腿腾跃保护与帮助的方法P106
答:站在器械前方,两手握其上臂,顺势上提过器械并后撤一步;或站在练习者落地点一侧,一手扶腰背,一手护胸腹。
分腿腾越的动作是由哪几部分组成
答:完整的动作过程包括助跑、踏跳、支撑(推手)、腾空、落地等技术环节。
武术的基本功串联动作
答:是由正踢、侧踢、外摆、里合、蹬腿冲拳、弓步冲拳、仆步穿掌等七个部分组成。人教p125
少年拳第一套的动作名称:
答:预备姿势-----直立抱拳①震脚架打②蹬踢架打③垫步弹踢④马步横打⑤弓步撩拳⑥虚步架打、跳步推掌、撩掌收抱、还原式。人教p125