一、课的内容
高一年级排球：正面双手垫球
二、教材分析
排球正面双手垫球是排球运动中运用较为广泛的一种技术，目的是让学生明确垫球是排球运动中的重要环节。在教学中发展学生创造性、主动性，培养学生在比赛中选择正确的击球部位、击球时机，重点在于手型控制，难点在击于球时机的选择。
三、学情分析
本课教学对象为高一年级40名学生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考，判断、概括等能力。在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。排球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习整体性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识，以及创造性地应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
四、教学目标
认知目标：学习与了解正面双手垫球的技术原理及其在排球运动中的作用。
技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握正面双手垫球的动作要领；70%以上学生能结合垫球、移动、发球等各种技术进行综合练习；提高学生整体配合能力、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，增养学生奋发面上的品质。
五、教学设想
正面双手垫球采用尝试，比较教学法，再结合以往所学技术，自创方法进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生想象力和创造力。
采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。
整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
六、学法指导
课采用“尝试—比较—讨论—创造—练习—评价—巩固“的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。
教学流程：
文化导入→游戏热身；熟悉球性；水平展示；身体素质；放飞心情
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教→引导、要求、巡视、讲解示范、纠错
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学→尝试、讨论、听、练、创、演运用
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整理→放松（音乐）小结、作业
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下课→收还器材