从大连到北京，我建议你坐客机。 提前一个月左右订好机票，类似于火车上的硬座。 当然，如果是卧铺就另当别论了。 可以在酒店自己办理，路线可以给你参考。
大连-上海机票机场大巴到车站或不夜城，票价约400-450元。
上海可玩的地方太多了，4天肯定不够玩。 推荐的必游景点有： 1.徐家汇附近的黄浦江（珍珠塔）风光。 这一夜可以不计时间地过去。 2、美食一定要去城隍庙。 三天可以吃东西，买纪念品。 3.可以去徐家汇逛逛。 我觉得城里人去不去都无所谓。 根据你的时间，给你以下建议： 上海三天如上，然后建议去北京附近的乌镇水乡，比较有东北人的特色大连到上海旅游团，吃住价格实惠。 一日，再去上海游园三天，拙政园，没去过的话，更值得一去。 园内有个酒铺，差不多，然后可以去寒山寺，一天多一点，再转广州。 杭州2天时间有点紧，西湖一定要去，有体力的话建议不要绕，三天左右，风景真的很美，如果你可以早点起航，最好下个月起航（现在应该是荷花盛开），不然荷塘的月光会不完美。 走完西湖大圈（边走边吃边走）大约需要4个小时。 这期间可以去雷峰塔什么的，但是为了省钱不想去。 然后步行到白帝约1.5小时，往回走一小圈约2.5小时再坐车到灵隐寺。 这三天早起（凌晨4-5点西湖更美）。 估计第二天还要吃饭。 如果想卖纪念品，可以去吴山广场的明清街，比较好玩。 你可以选择其他杭州公园。 如果全部玩完，时间肯定不够用。 杭州到上海的客机一般优惠不高，建议高铁回去。 有兴趣的话可以去北京玩一两天。 南京到上海的火车很方便。
不算酒店预算，恐怕是这样的：
车费：大连-上海500（含机场大巴） 在上海，太贵尽量坐公交。 估计200上海-周庄大概是20-30。 具体我忘记了。 周庄-苏州20 剩下的都是固定的火车票，自己查大连到上海旅游团，如果吃的话，景点肯定贵，按照平时的1.5-2倍计划。如果是我的话，我就得计划了至少3500块（都算）5000更好哈哈