在“跳绳”这节课中，我打破传统的教法，根据学生的认知规律和身心发展规律，把握体育教学的特点，设计了“绳趣”、合作练习、游戏3个教学环节，首先用抓尾巴游戏使学生以轻松愉快的心境进入课中。在绳趣和合作练习中，以人为本，关注个体差异与不同要求，采用自主编练，玩练结合，让学生的情趣尽情表现，在玩中激发学生的运动兴趣，培养学生的学习能力和创新意识。
游戏的教学，学生通过动体、动脑、实践、体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，明确了在集体项目中，团结协作的重大意义。这种学习方式，学生的兴趣更浓厚，思维更活跃，学习效果也更佳。
