校本教材如何体现于日常的阳光体育运动和体育教学中
陈继辉
我国中小学生的体能素质停滞不前或已经下降已经是个大问题了。作为体育教师，要承担起义不容辞的责任，在日常教学中，制定学生体能发展的具体目标，包括课间操和课外体育活动的计划，并层层把关认真落实目标计划，使学生的体能素质得以全面提高。要按照“健康第一”的指导思想，选择符合学校条件、适合学生身心特点、富有时代特点、具有学校特色的项目作为学校的体育校本教材。
1．以学生为主设计教学目标和教学内容，培养学习兴趣
为提高学生和体能素质，体育教师必须从学生发展的实际出发制定合理有效的体能发展计划，合理利用新课程标准中的水平目标，并选择合适的教学内容进行身体锻炼。在教学中要注意把强度大、体能消耗大的运动项目与技巧性或游戏性项目有机的结合以培养学生的兴趣，进而满足学生的体育兴趣，促进学生身心素质的协调发展，不断提高学生的体能水平。
（1）.确定难易适中的教学内容
乡镇体育教学教师较为头疼的是，教材内容的选择，内容该教到什么程度，以及用什么样的方式、标准来评价，这些难题的困扰致使有的教师直到上课前的几分钟才决定这堂课上什么，这就带来整体教学的无序性。优秀的体育教师则会对自己的教材进行难度的分析，并确定学年计划、学期计划和单元计划，根据各计划确定课时计划，确定难度适宜的内容来传授给学生，比如，7年级学排球垫球，8年级学排球传球和发球，9年级学扣球和小组简单比赛等；除了确定难度适宜的内容外，还要对每个层次的学生设立挑战性的目标，并具有很高的成功几率。
(2).教师充分掌控主教材的教学步骤
现在有的体育教师拿到一个教材不知道怎么教，步骤该如何设计，辅助方法又该如何设计都成了难题，因为没有参考借鉴的资料。这一点如果做的不充分，教学执行会受到阻扰。一位优秀教师在上课之前肯定会将本堂课的主要教学步骤，特别是主教材的教学步骤会在脑子里清晰的，这样第一步做完，第二步能自然呈现，辅助方法也会随之跟进，比如，鱼跃前滚翻的分解教学步骤，第一步解决蹬地和摆臂的配合，结合辅助方法是游泳运动员起始动作，进行蛙跳，第二步摆臂蹬地上高台，第三步解决支撑后的滚翻，可以结合高处、低处滚动，第四步是尝试远撑前滚翻，第五步是保护帮助下的鱼跃前滚翻，第六步是设置障碍提高动作的标准和难度。教师要细心观察学生的学练情况，了解每个步骤中的练习质量，并进行辅助措施跟进和分层难度递进；最后，在掌握学生学习动机和状况的前提下，适时地进行评价，提出个步骤练习的方向和标准。
2．在组织教学中应发挥指导者和设计者和作用
体能训练中，学生在教师设计和教学环节中进行各科身体练习，并在多次的练习中掌握体育知识和方法，从达到增强体质的体质和目的。教师在教学中如何引导学生，设计师什么样和教学环境，将直接影响学生的学习效果和教学任务和完成。因此，教师央教学中必须起到一个设计者的作用。
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