学习目标：
1、通过学习，明白拥有一双明亮眼睛的重要性。
2、了解造成不良视力的原因。
3、掌握保护视力的方法，了解护眼常识。
重难点：让学生掌握保护视力的方法，了解护眼常识。
学习过程：
一．导入
同学们，知道吗？透过眼睛可以表达思想感情，甚至于语言难以表达的微妙感情，都能用眼睛表达出来。这就是我们常说的“眼睛是心灵的窗户”，今天老师给大家带来了一些关于眼睛的图片，请你一起欣赏。
二．新授
PPT出示：几组对比图（明亮漂亮眼睛和带着眼镜孩子的图片）
问题1：欣赏完这些图片，你有什么想说的吗？
师：有的眼睛明亮又美丽，看起来让人赏心悦目，有的却戴着眼睛双目无神，看起来很没有精神气，那你喜欢哪一种呢？
师：每个人都希望自己有一双明亮的眼睛，但是现实呢？
1.汇报所在班级孩子的视力情况。
2.出示视频：全国中小学生视力健康状态的调查情况。
师：为什么会有这么多人近视呢？近视是如何造成的呢？
（1）请已近视的学生说一说自己是怎么近视的？
（2）小组讨论：你觉得除了他们说的之外还有没其他的原因？
师小结：同学们都说的特别好，其实近视的形成无外乎两种情况。
1.遗传。
2.后天环境因素。
对照一下自己，看你身上有哪些坏习惯存在，有则加勉，无则改之。
三、知识拓展
师：每个人都想拥有一双明亮的眼睛，但是近视却成了最大的障碍，那我们应该如何采取有效措施预防近视呢？
（小组讨论，组长负责记录你们组成员的方法）
汇报：
小结：同学们说的这些概括为一句话就是：养成良好的行为习惯。你们总结的很到位。其实除了良好的行为习惯，健康的饮食也有助于我们保护眼睛。来，让我们一起看看你可能不知道的对眼睛有益的食物。
（出示课件）
师：通过学习我们知道了，良好的行为习惯和健康的饮食都有助于我们保护眼睛，预防近似。学校为了提高学生的视力，缓解用眼疲劳，每天的大课间都为我们安排了一项活动，是什么呀？----眼保健操。
保护视力，预防近视，眼保健操开始了！你准备好了吗？（播放眼保健操音乐）
四、总结
作为“心灵之窗”的眼睛，对于我们的生活如此重要，我们每个人都应该时刻善待自己的眼睛，精心呵护自己的眼睛，使我们的心窗永远清澈明亮！
板书设计：
你有一双明亮的眼睛吗
良好的行为习惯
预防近视
健康的饮食
