一个学期的时间又过去了，这是我第二次参加教学指导团。第一次参加是学校指派的，而这一次却是我主动要求参加的。可以说参加教学指导团是我踏上教学岗位以来最有用的培训之一。在这里，通过与学员们的相互切磋、学习、研讨，经过导师们的指导、帮助，我各方面都在不断的进步着。作为一名第二期的老学员，确有很多感受。以下是我这学期对指导团的一些深切体会。
感受一：依然感动；
看看我们团内这一帮年轻的老兵。无论是刮风还是下雨，他们每次都会准时地出现在你的课堂中，风雨无助；当你遇到困难时，他们总是满怀热情的帮助你，从不拒绝；当他们用赞赏的眼光点出你课中的闪光点，满怀欣喜；当他们用诚恳的语言指出你的不足，充满希望；当，当这一切发生的时候，你怎能不感动，你怎能不全身心的投入到教学中，希望在教学上取得哪怕是一些微不足道成绩，来告诉我们可敬的导师，你们的心血没有白费。
感受二：学会反思：
参加指导团令我学会了如何反思，在工作的最初几年中，每当遇到困惑的地方也会去想，但有时候真的不知从何想起。而我们指导团从各个不同的角度教会了我们如何反思。我觉我们指导团这一次的同课异构活动就为我们提供了一个学会反思的平台。每位老师对同一课的理解、设计都会不同，就算是同一位老师在对待不同学生时，他的设计也会是不同的，这就为我们相互学习、探讨提供了平台。通过两位老师开一节相同的课，然后再一起研讨、专家点评，大家共同找出每个人的闪光点与不足的地方，一起来反思、探讨同一堂课的更优的上法，在这个过程中大家都有所提高，并学会了如何反思、如何评课。
感受三：有用有效；
今年指导团开展了同课异构、读书活动、讲座培训、听课等一系列活动。给我认的切实感受是有用有效。我举两个例子。(学科吧http://www.xueke8.com/精心提供)例一：陈永明老师在为我们开讲座时，培训如何写论文时，发给我们的范文中有这样一个例子：条件求值问题的思考过程可以用下图表示：
能求出_，y的值
不能求出_，y的值
看了以后，由于当时我们真好在教整式、分式的计算，于是，在讲求值问题时，我利用这个模式设计了以下练习：
(1)已知： ，求 的值。
(2)已知： ，求： 的值.
(3)已知： ，求： 的值.
其中，第一题已知未知数的取值，可采用直接代入法求值即可。第二、三两题以学生现有知识不能求出未知数的值，故可考虑其它方法。第二题可将 变形为 ，采用整体代入法求解。而第三题可采用两种方法求解，一是将 变形为 ，再整体代入求值。方法二是消元代入求值，即将 变形为 代入 消去 ，再约去 求出代数式的值。这样三道题目就将初中阶段的三种基本求值问题讲清楚了，题目不多、不难，却有针对性、关联性，效果明显。