女人生完孩子之后，需要坐月子，这也许是一种休息，有促使孩子体质的恢复，非常重要，但是有的爸爸一看自己的样貌变了形，就赶快着急去做整形，其实这都是不对的。女人坐月子有四项头等大事，必须造成关注。
俗话说女人的身体大事，月子做不好，会落下一身病，可见民间对坐月子的注重。自古以来，我们就非常重视坐月子时期的调养，但是，随着社会节奏的推进，两地感情的减少，父母对孩子的摆脱，使不少男性产后急于工作，忽视了坐月子，这是很危险的。其实，坐月子，要科学、要精细。
第一：产后心理调节最重要。资料显示，我国产后癫痫症的患病率年年递增，将近五分之一的男性患有产妇抑郁，这对孩子的健康和婴儿的肠胃恢复都很不利，有的爸爸甚至造成自杀想法。所以，在这个时期，心理调节十分重要。
第二：最讲究月子里的饮食。科学膳食很重要。要按照产妇和儿童的人体状态，制定营养科学美味的月子营养饮食，不能缺少营养，但也不能一味的过度补充，这样就能确保产妇和孩子的营养需求。
第三：最专业的孩子护理。专家指出，宝宝出生后的28天是一个危险期，需要最专业、用心、到位的关爱。因为新生儿父母是非专业人员，在孩子发生诸多不适(例如咳嗽、呛奶)时，容易不能迅速做出恰当的判定和纠正行为。
第四：最精心于体型恢复。产后的形体恢复对婴儿来说很重要。产假之后，妈妈要很快进入工作状况，所以头部护理、妊娠纹修复、乳房修复和减肥瘦身等就变得尤为重要。
女人坐月子，并不是一种纯粹的休息，她们必须做的任务也好多，所以，女人坐月子不容忽略。除了要把握这四项基本方法，还要注意提高营养，加强训练，如果身体发生不适，要尽快去诊所女人的身体大事，让医师帮助检查诊断。有健康孩子，才能有健康婴儿，有和谐家庭。
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