认识一个未知的自我简介：
《遇见未知的自己：都市的身体、心灵与精神实践》是日本画家张德芬创作的一部以流派与精神实践为主题的小说。 主要讲述了名校毕业的女白领若菱的人生坎坷，以及她与奶奶的对话，以表达她对人生问题的理解和智慧。 该书于2008年出版，半年内销量突破3万册。 名列香港三大畅销书排行榜前三名，2012年荣获当当网畅销书第一名。
遇见未知的自己主要内容介绍：
一个懂得做白领的男人，通过与奶奶和其他配角（奶奶的中学生）的对话，通过每一次可能遇到的各种动荡，逐渐将目光从外部世界转向内部世界。一天，从而发现大多数人并不是自己生活的主人，甚至是自己思想和情感的奴隶。 从身、心、灵三个方面阐述了主导生命形态是如何产生的，以及如何控制身、心的。 同时针对如何解决这一模式提供了实用有效的解决方案。 方式，从而释放思想、情感和身体的障碍。
遇到未知的自己后的感受：
小时候，妈妈在我的强烈追求下，帮我报了补习班做作业。 此后，上课前，我总是把文具和书籍整齐地放进书包里。 那时，充满翻腾的血液不再停止，在别人的眼眸中，我看到了一个热情而光彩照人的我。
一连三天，我和一起上课的男伴早早地从家里跑下来，对着门口喊：“我们要上课了！” 在店门口吃饼干。 “如果我们这样做可以吗？” “别担心，不会有事的！” 我看到男伴满脸恐惧，就开导了她。 暮色渐渐收敛，我和男伴打算回去，我们都答应对方保守秘密。 但后来，整件事情被曝光了，现在，我的脑海中不断浮现出我抽泣的样子，每次想起，我的脑子里都充满了问号。
我怎么能做这些事情呢？ 一向理智的我怎么会这么做呢？ 因为那不是你。
直到我看到这本书，我才深刻认识到我的迷茫造就了我有多么可怕，我开始学会协调自己的性格。 “当人们发现我的优点时，他们也会发现我的缺点。这才是真正美丽的人所做的”，因为事实上没有完美的人。 了解自己的人遇见未知的自己，懂得如何平衡自己。 所谓自我平衡，是指“三我”，即“自我”、“真我”和“超我”——自我是主观的“我”，真我是主体的“我”。原始生物。 札记。 而超我只是在追赶自己的承受能力或者思想禁锢。 一个人如果找不到真实的自我，就会形成怀疑，进而产生“自卑”的心理。 孤独的人没有今天，因为他的日子每三天都是蓝色的； 孤独的人没有机会，因为他的内心充满了压力。 孤独的人只会错过成功。 过去，我也是一个孤僻的人遇见未知的自己，我把一切都视为花谢了。 上课时，我始终站不起来，因为我还是结巴，不敢看老师的脸。 我感觉偌大的空间里只有我一个人，充满批评的声音在我周围回响。 面对全身镜的时候，我心里多次说“我好丑”，然后看到路上漂亮的大哥我心里就难受了。 此后，原本活泼开朗的我，显得害羞不敢与陌生人交流，言语也变得越来越难以想象。
现在，我已经无法埋没积攒已久的热情。 我想成功。 每天晚上和下午，我都会照着全身镜审视自己。 一个人的外貌是父亲赋予的，而一个人的内涵和智力则是决定一个人的关键。 我开始丰富自己的文化底蕴，抓住与人交流的机会。 虽然有时会说到一半就不说话了，但每次我都会在心里说：“没关系，你一定能行的。”
一个充满自信的人一定会成功，因为他相信自己，即使跌倒了，他也会笑着爬起来。 一个充满自信的人不一定会成功，因为他相信自己，而成功的顶峰是靠自信无法攀登的。 真可谓“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。
