读完《遇见未知的自己》，我还是觉得读这种书是一个需要人生指引的人。 毕竟，事实并非如此。 生活在喧嚣匆忙的世界里的我们，需要这样一条清澈的溪流，让我们的心安静下来。 我总在想，我是否也能有机会见到我心中那位睿智的老妇人，穿过脑海中的层层轻纱，遇见一个全新的自己……以下是小编为大家带来的，我希望你喜欢。
遇见未知的自己之后1
读完《遇见未知的自己》遇见未知的自己，我还是觉得读这种书是一个需要人生指引的人。 毕竟，事实并非如此。 生活在喧嚣匆忙的世界里的我们，需要这样一条清澈的溪流，让我们的心安静下来。 我总在想，我是否也能有机会见到心中那个睿智的老妇人，穿过心灵的层层轻纱，遇见一个全新的自己……
故事开始于一个冬天的雨夜，在荒野山区，一个没有手机、没有柴油的孤独男子。
故事的主人公若灵，名校毕业，拥有一份令人羡慕的高薪白领工作，但她却时不时地问自己：为什么我不能过自己想要的生活？ 我为什么不快乐？ 为什么我这么不幸，没有父亲的爱，失去母亲的爱，整天面对婆婆的轻视和冷漠，连盼望拥有一个自己的儿子都是那么的奢侈观（多年衰弱），担心一生有什么寄托吗？ 我该如何对待自己的生命主人？ 在一个风雪寒冷的冬夜，若灵遇到了一位睿智的老妪。 在与智者几次交谈的过程中，她逐渐弥补了内心不开心、失意的缺口，找到了最真实、最勇敢的自己。
想来，这个聪明的老妇人不过是她自己的另一个载体罢了。 我们永远无法知道我们真正的生活是什么以及我们真正想要什么。 于是我们一次又一次地怀念隐藏在心灵深处的另一个自己。 我们总是试图改变一些东西，生活会毫无保留地告诉我们，既然我们无法改变，我们就只能适应。
生活虽然很简单，但最终的追求无非是“真我、喜乐、平安”……我最欣赏这本书里的一句话：“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。” 一切都是我们内在传递的结果。
努力向世界证明自己的价值是每个人无时无刻都在思考的事情。 换个地方，生活在这个世界上，我们真的不需要向世界解释什么，世界只接受我们对自己的评价……
遇见未知的自己之后2
平淡是我读这本书时依然保持的心情。 这本书教会了我学习内心思考。 在我们的日常工作和生活中，我们会受到很多事情的影响，所以我们的心情会好或坏。 虽然心情的变化是我们内心真实心情的缩影，但仔细想想，心情的好坏都表明我们是否在乎某件事。 我们常常觉得，越在乎的东西，就越容易失去。 虽然在很大程度上，我们看到的只是成功或失败这两个简单的结果。 然而，我们已经忽略了它们的本质，而忽略的是其真正的表现。 当事情发生时，我们是否先静下心来，冷静地看待这件事，然后再决定我们应该用什么样的心态来应对。
在《遇见未知的自己》一书中，女主人公通过偶然遇见的神秘奶奶，踏上了一系列奇奇怪怪的旅程，寻找真实的自己。 这段旅程一路走来，有痛苦也有失落，女主角终于找到了自己真正想要走的路。 今天的我们还年轻，是获取知识、打造自我的最好时机，但此时的我们却变得不稳定。 我们有太多的理想希望实现，但是太多太复杂，不经意间，我们渐渐迷失了自己。 我经历过，我迷失过，也有过不知道自己想要什么、想做什么的时候。 或者更确切地说，我想要这一切，我想做这一切，但我不知道该怎么做。 鱼和熊掌不可兼得，慢慢地我学会了选择和放弃。 我开始思考我真正想要什么，以及我能做些什么来稳定和成长自己。 现在我明白了，在遇到问题之前把自己摆在正确的位置，然后全力以赴做好的事情，活在当下，一步一个脚印，也许是一种进步。
一本好书需要反复阅读。 她给我带来了人生哲理，推动我经历了人生必经的心路历程。 我很感谢这本书，也感谢公司在我生日那天送给我她。
遇见未知的自己之后3
最近读了张德芬的畅销书——《遇见未知的自己》。 在看这本书之前，我读了作者写的序言——你想要的生活。 文章以一位都市白领为主角，通过每天可能遇到的各种动荡，让我们逐渐将目光从外在世界转向自己的内心世界，进而意识到我们大多数人都不是主人。我们是自己生活的主人，更糟糕的是，我们是自己思想和情感的主人。 奴隶。 一次偶然的机会，她遇到了一位老妇人，她就像一位智者。 女主人公在一位老妇人的引导下，改善了自己的内心状态，从而改变了外部世界。 最终找到内心的平静，就像春蚕破茧而出，随风飞翔。
虽然书中用五个同心圆来阐述，但在中间的圆上写下真我、爱、欢乐、平安！ 之后，在最外圈写上角色的角色、身份识别。 两个是思想，第三个是情绪，第四个是身体！ 它还谈论身份意识！ 思想审视、情感屈服、身体连接。
我从书中得到了很多启发。 这本书告诉我们什么是自我，什么是真正的自我。 所谓自我，就是受到外界一切影响的自我，也就是外界的一切，也就是金钱、名誉、地位、权力以及发生在你身边的一切，包括别人对你的看法，你自己的虚荣心等等，这些都是小我的表现，而小我会受到体内潜意识的控制，也就是说你会不由自主地去思考和争取一些事情。 而如果你这样做，你可能并不总是能获得真正的幸福。 虽然是幸福，但也是来自于外界。 一旦外界的快乐源泉消失了，你就会非常沮丧。 而身体里的真实自我又如何呢？ 那种真实的自己不会随着一切的变化而改变，哪怕离开三天，这个真实的自己也不会消失！ 我不这么认为！ 这本书解释了我们人类在生活中所追求的东西，而且只能用五个字来表达。 哪五个字？ 那就是爱！ 喜悦！ 和平！ 为什么我们那么努力，却还是无法追求自己想要的？ 我们的真实自我与爱、喜乐、平安之间有什么关系？ 哪一个会远离真实的自己？ 光靠角色扮演就能掩盖我们本来的面目吗？
读完这本书，我受益匪浅。 以前我总是说我的态度多好。 不然的话，我的态度并没有我想象的那么好。 我会为外面的世界而高兴或悲伤，有些事我还没有真正看开，也没有学会放手。 我连思考都没有，也没有学会接受过去发生的事情，更不用说和自己的身体联系了！ 我想尝试把目光移开，看淡一切，学会净化自己的心灵，清净自己的心灵，修养自己的心灵，做一个真实的自己！
遇见未知的自己之后4
书中分享了几个有趣的实验，它们共同说明了一个真理——吸引力法则。 当一个人充满快乐、充满正能量的时候，这样好的人、事、物就会与他产生共鸣，被他吸引。 同样的，如果一个人总是带着消极、愤世嫉俗的负能量，那么他的脸上经常会出现不好的事情也就不足为奇了。
那么我们该如何召唤好东西呢？ 首先总结一下我们内心所追求的是什么，或者说这个世界上大多数人所追求的是什么？ 无非是追求幸福、幸福、健康、美丽、金钱、权力等等，而这种幸福是建立在外在的基础上的。 比如，老年人追求身体健康，生病了就不会高兴； 女人如果追求事业成功，就不会幸福； 向上。 全世界的人们都在追求幸福。 他们都追求了吗？ 为什么真正幸福的人那么少？ 书中有句话说：我们人类一切痛苦的症结在于我们不知道自己是谁，而盲目地依赖和追求那些不代表我们的东西。 就像上面提到的那些人一样。
那么我们到底追求什么？ 书中用三个词概括：爱、喜乐、和平（爱、喜乐、和平的“真我”）。 这里的爱不是自私的爱，而是一种不求回报的无私的爱。 这里的快乐与幸福不同。 喜悦是从内心自然而然生起的，由内而外溢出的，不屈服于任何事物，也不会因外在事物的缺失而消失。 那么如何追求“爱、喜乐、和平”呢？ 以“真实的自我”为中心，向外画出同心圆，一层层代表身体、情感、思想、身份认同……等。
第一层同心圆代表身体，与我们的思想不同。 思想一般都在过去或未来，但身体和呼吸永远在当下，这是最直接的，所以我们要做的就是和身体对话，聆听你的身体正在发出的信息。 任何让您保持专注和专注的运动都可以帮助您与身体建立联系。 比如慢跑、快走、游泳、太极拳、瑜伽等。不喜欢运动的同学可以尝试最简单的冥想方式，用腹式呼吸来连接身体和呼吸。
通过与身体的连接，渐渐地，你会感知到你的身体和你的心，你真正追求和需要的东西会逐渐清晰，你吸引的东西和你召唤的东西会逐渐跟随你，或者同频率的人和事被吸引给你。
遇见未知的自己之后5
直到我看到这本书，我才深刻认识到我的迷茫造就了我有多么可怕，我开始学会协调自己的性格。 “当人们发现我的优点时，他们也会发现我的缺点。这才是真正美丽的人所做的”，因为事实上没有完美的人。 了解自己的人，懂得如何平衡自己。 所谓自我平衡，是指“三个自我”，即“自我”、“真实的自我”和“超我”——自我是主观的“我”，真实的自我是主体的“我”。原始生物，超我就是超我。 超越自己的能力或思想限制。 一个人如果找不到真实的自我，就会形成怀疑，进而产生“自卑”的心理。 孤独的人没有今天，因为他的日子每三天都是蓝色的； 孤独的人没有机会，因为他的内心充满了压力。 孤独的人只会错过成功。 过去，我也是一个孤僻的人，我把一切都视为花谢了。 上课时，我始终站不起来，因为我还是结巴，不敢看老师的脸。 我感觉偌大的空间里只有我一个人，充满批评的声音在我周围回响。 面对全身镜时，我在心里多次说“我好丑”，然后当我看到路上美丽的奶奶时，我感到难过。 此后，原本活泼开朗的我，显得害羞，不敢与陌生人交流，所以说话也变得越来越难以想象。
现在遇见未知的自己，我已经无法埋没积攒已久的热情。 我想成功。 每天晚上和下午，我都会照着全身镜审视自己。 一个人的外貌是父亲赋予的，而一个人的内涵和智力则是决定一个人的关键。 我开始丰富自己的文化底蕴，抓住与人交流的机会。 虽然有时会说到一半就不说话了，但每次我都会在心里说：“没关系，你一定能行的。”
一个充满自信的人一定会成功，因为他相信自己，即使跌倒了，他也会笑着爬起来。 一个充满自信的人不一定会成功，因为他相信自己，而成功的顶峰是靠自信无法攀登的。 真可谓“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。
“寒冷的冬天被春姑娘打败了/它悄然羞涩地过去了/鼾声闻着夏天的美丽/大地复苏了，小草发芽了/翠绿的柳树迎接了春风/奏着优美的曲子/低下了头春风中/突然我被这股感染/旺盛的温暖/仿佛我的心也在吐绿/春风秋雨中/我似乎发现了/我的秘密/我终于拥有了自己”
遇见未知的自己之后6
读完《遇见未知的自己》后，我仍然认为读这种书的人是一个需要人生指引的人。 毕竟，事实并非如此。 生活在喧嚣匆忙的世界里的我们，需要这样一条清澈的溪流，让我们的心安静下来。 我总在想，我是否也能有机会遇见心中那位睿智的老妇人，穿过脑海中的层层轻纱，遇见一个全新的自己……故事开始于一个冬天的雨夜，在一个荒野中的山区。 手机，孤独的人没有柴油启动。
故事的主人公若灵，名校毕业，拥有一份令人羡慕的高薪白领工作，但她却时不时地问自己：为什么我不能过自己想要的生活？ 我为什么不快乐？ 为什么我这么不幸，没有父亲的爱，失去母亲的爱，整天面对婆婆的轻视和冷漠，连盼望拥有一个自己的儿子都是那么的奢侈观（多年衰弱），担心一生有什么寄托吗？ 我该如何对待自己的生命主人？ 在一个风雪寒冷的冬夜，若灵遇到了一位睿智的老妪。 在与智者几次交谈的过程中，她逐渐弥补了内心不开心、失意的缺口，找到了最真实、最勇敢的自己。
想来，这个聪明的老妇人不过是她自己的另一个载体罢了。 我们永远无法知道我们真正的生活是什么以及我们真正想要什么。 于是我们一次又一次地怀念隐藏在心灵深处的另一个自己。 我们总是试图改变一些东西，生活会毫无保留地告诉我们，既然我们无法改变，我们就只能适应。 生活虽然很简单，但最终的追求无非是“真我、喜乐、平安”……我最欣赏这本书里的一句话：“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。” 一切都是我们内在传递的结果。
努力向世界证明自己的价值是每个人无时无刻都在思考的事情。 换个地方，生活在这个世界上，我们真的不需要向世界解释什么，世界只接受我们对自己的评价……
6600字相关文章，讲述我遇到未知的自己后的感想：
★10个“遇见未知的自己”优秀练习
★读完《遇见未知的自己》范文5篇
★张德芬遇见未知的自己后的反思
★遇见未知的自观佳作
★阅读《遇见未知的自己》后精选5篇范文
★《遇见未知的自己》书评
★读完《遇见未知的自己》5篇1000字作文
★《遇见未知的自己》10个优秀练习（2）
★读完张德芬的《遇见未知的自己》
★遇见未知的自我观总结练习
