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在东京奥运会的第二个比赛日，一天内颁发了58枚奖牌。比赛第一天，中国代表团就成为大赢家。这一天，中国代表团不断突围，依然夺得3金1银3铜，单日新增奖牌7枚。奖牌总数已达到11枚，其中6枚金牌、1枚银牌和4枚铜牌，继续位居奖牌榜榜首。不过，美国代表团和日本代表团来势汹汹，美国单日新增10枚奖牌，离我们很近，作为东道主的日本也在爆发，一天拿下4枚金牌，接下来奖牌榜争夺会很激烈。
中国单日斩获7枚奖牌
中国队在这一天表现非常出色，虽然有些项目错过了金牌，但仍然在一天内获得了3枚金牌。上午，在女子双人3米跳板决赛中，中国的施廷茂和王涵以总分326.40获得金牌，这也是中国队的第四枚金牌。男子61公斤级举重决赛中，李法斌以抓举141公斤、挺举172公斤（打破奥运纪录）、总成绩313公斤（打破奥运纪录）夺得金牌，轻松击败对手，这也是中国在东京奥运会上首枚男子金牌。
傍晚，中国队
继续爆发，举重男子67公斤级决赛，陈丽君在抓举失利的情况下，第二挺举举起187公斤美国把美国排奖牌榜第一美国把美国排奖牌榜第一，成功击杀对手，帮助中国队再夺金牌。就这样，中国队在一天内斩获3枚金牌。此外，中国队还分别获得1枚银牌和3枚铜牌，赵帅获得男子跆拳道68公斤级铜牌，男子10米气步枪决赛中，盛丽豪获得银牌，杨浩然获得铜牌，姜然欣也获得女子10米气手枪铜牌， 就这样这一天过去了，中国队单日斩获7枚奖牌，继续高居奖牌榜榜首。
美国单日爆发10起
第一个比赛日，美国队0枚奖牌，这也是过去罕见的情况。但在第二个比赛日，美国代表团开始爆发，他们开始在游泳等领域疯狂收割奖牌，比如在男子10米气步枪决赛中，他们获得了金牌。而短短一天，美国队就拿下了4枚金牌、2枚银牌和4枚铜牌，增长太快了！现在他们有10枚奖牌，离我们只有一枚奖牌，竞争非常激烈。
日本单日4金太狠
作为东道主，日本代表团也在爆发，他们昨天只拿到了1金1银，现在一天又多了4枚金牌，这枚金牌增长太快了！她们的金牌以柔道为主，两姐妹同时获得金牌。而且在一些新项目中，日本也有主办的优势，这次非常气势磅礴。如果不是陈丽君完成最后的杀戮，夺金，早就被日本超越了，或者中国代表团也有在关键时刻杀人的实力。
除了前三名代表团外，其余代表团也在努力。比如韩国获得2金3铜，排名第四，俄罗斯奥委会获得7枚奖牌，可惜只有1枚金牌，现在有11个代表团获得金牌，但只有4个代表团获得2金以上。令人惊讶的是，英国人还没有有所作为，他们只获得了0金1银1铜，只有两枚奖牌。英国曾经是最大的奖牌获得者之一，也许直到游泳和其他比赛爆发！