2014年三跨考取南开大学MTI相信天道酬勤 本文关键词:南开大学,天道酬勤,考取,年三跨,MTI
2014年三跨考取南开大学MTI相信天道酬勤 本文简介:资料来源:中国教育在线http://www.eol.cn/大二那时候翻硕几乎没人知道,转眼三年过去了,如今的翻硕已经相当火了,国家线飙到最高350,竞争非常激烈。今年南开大学复试分数线不高,笔译355,口译360,笔译刷五人,招25人,口译刷15人,除推免外招28人,很多初试不高的同学都逆袭成功。我
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大二那时候翻硕几乎没人知道,转眼三年过去了,如今的翻硕已经相当火了,国家线飙到最高350,竞争非常激烈。今年南开大学复试分数线不高,笔译355,口译360,笔译刷五人,招25人,口译刷15人,除推免外招28人,很多初试不高的同学都逆袭成功。我初试第12,复试上升到11。希望这篇经验能给大家有所帮助,自己从论坛得到了太多,现在到了回馈大家的时候了,我会尽力写得详细些。
一、择校
我本科就读上海外贸,国际经济贸易专业,去年毕业。自小开始非常喜欢英语,在班级里也一直是英语第一集团,由于高三脑抽逞强选择了理科,与梦想失之交臂,心有不甘。大一外婆的去世给我倍受打击,我真的要这么碌碌无为下去么,我的梦想是做一名外交官,做一名同声翻译,家人含辛茹苦把我培养到大,我却没有给他们回报,曾经的我是他们的骄傲。那年夏天,我在外婆去世的第二天仍然大老远赶早去上高级口译培训课,在课上默默地流泪,哭得稀里哗啦,至今这个画面还记得。那年夏天我有了很大改变,就像一匹充满斗志的马,暑假每天我都去图书馆练习听力,做翻译,做阅读,背单词,两个月下来,成功拿到了高级口译证书,就连在上外辅修英语专业的同学第二次也没考过,心理还是有些小惊喜的,也从此坚定了我往英语发展的想法,欣喜之余,突然听说开设了翻译硕士,不需要考二外,从此踏上翻硕之路。
从论坛里我了解到CATTI三笔对翻硕有些帮助,所以在大三寒假又去了图书馆练习三级笔译,很快吃透了三级实务书,看了几年来的ZF工作报告,各种大会发言,也很顺利的拿下了CATTI三笔。
我来说说我翻硕择校的历程吧,我想说选对学校,太重要了,翻硕考研成功与否,和实力挂钩,和选择同样挂钩。我一开始选择上海交大,前几年上交的分数非常之低,百科还是选择,后来发现交大成了MTI热门学校,果断放弃,果然那年分数线飙到390,招生人数还寥寥无几。2013年南京大学第一次不招非应届,但是由于知道的人很少,分数线330,但我去年没考,自己吓自己实力不够,很后悔。后来“温柔以待”那篇帖子使得南大火了,今年复式分数线又到了375。所以我想说,翻硕择校要时刻关注论坛动向,权衡自己实力再报,考上才是王道。今年考试报名前我还想考北京的外交学院,张璐母校,口译绝对一流,是进入外交部的不二之选,又不需要二外,所以一开始的复习我就是按照外交学院来的,外交学院没有任何真题参考,都是按照论坛的回忆版复习的,背了很多很多难词,GRE,专八,俚语,经济学人和外刊也看了很多,最后听说外交学院复试高分都刷,非常之难考,宁缺勿滥,所以放弃,果然今年外交题难到没几人上线,变成了调剂学校,呵呵。说实话,自己本科学校就是那种口碑不错就业也很好的学校,英语是外贸的强项,但是就是不是211,985,所以在名企校园招聘和出国留学申请还是挺吃亏的,所以我把目光放在学校实力和名气兼顾的标准上,除掉非常难考的上外和北外大牛高翻学院,就剩985综合类的了,结合了各种因素,南开成为了我最终的选择,原因不用细说了吧,事实证明,今年复试去了南开,学风特好,朴素不功力,踏实,很符合“允公允能,日新月异”的口号,周恩来总理的雕塑很大气肃穆,总之南开很棒。更重要的是,南开提供除了2013之前所有真题,针对真题复习事半功倍,南开题目又特别中规中矩,只要好好复习,必然可以成功,而且从今年复试到最终录取来看,南开没有任何歧视,一视同仁,只要你分数好英语口语表达流利,热爱翻译,结果都会很好。
说一下我各科的分数吧,政治66,基英84,翻译101,百科115,总分366。南开的翻译今年普遍有压分情况。
我几乎买了所有英语专业考研的书,在学校图书馆也翻阅了很多书,还是花了很大价钱和工夫选择考研复习参考书的,虽然有的学校有书单,有的学校没有,没考过的同学也最急于想知道学长学姐的用书,我把自己觉得好的有帮助的推荐给大家。
要特别推荐一本书,叫《英语文摘合订本》,这本书每个月都出版,我买的都是半年合订,里面有经济学人,时代周刊,纽约时报等各大外刊的经典文章的最新中英对照翻译,我每天读三篇做笔记,不但扩大新闻英语的词汇量和地道固定词汇搭配,翻译和视译也有很大进步。
二、初试
(一).政治,跟着肖秀荣走就好,他的全套系列都很好,微博上也对同学的问题认真回答,今年压对了三道大题,相当给力。还有就是小草的核心考点背诵,小草的题目一般,做了一点觉得意义不大。考点背诵我看了至少三遍,用各种颜色的笔划,几乎要翻烂了。一句话,政治暑假最早开始,你花多大工夫对待政治,就得相应的分数,但没必要把大把的精力都放在这上面。
(二).基础英语,按照单词,语法,阅读,作文和几本必须要买的基英来说吧,大家跟着书单复习就好。
1.词汇
如鱼得水记单词专八
英语专业八级词汇必备13000
刘毅10000,22000
新东方GRE词汇:乱序版(没有想象中的难)
英语专业四级、八级词汇表(大纲书)
环球时代的英语专业考研核心词汇(这本很难,硬着头皮背了)
2.语法/改错
星火的专业四级语法词汇满分突破(很好很好,有很多学校上面都是类似语法考题)
冲击波的专业八级改错(很难)
张道真/薄冰语法(看看就好)
3.阅读
星火英语:专八标准阅读100篇(难,坚持练习)
三级笔译综合那本,红皮(上面的阅读都是外刊,难度不小。里面的课后词汇好几个居然是南开翻译基础的EC术语!)
高级口译阅读教程(扫了几眼,还不错)
4.作文
英语专业八级考试精品范本100篇(宝书中的宝书,到后来复试我都用这本上面的话,是外国人写的,语言很地道,很好的一本,比星火专八作文好多了)
5.必须要做的几本基英综合书!!
星火:英语专业考研考点精梳与精练(词汇和语法有真题,分板块解析)
星火:英语专业考研名校全真试卷(学硕基英真题,虽然比MTI难,但是还是需要好好做)
圣才:翻硕基英(下面的翻译和百科也有)环球时代
基础英语高分突破(和星火考点精梳差不多,这本比较老)
星火专八全真试题与命题预测(专八真题总得做吧,还有里面附送的2000核心词汇很好)
6.推荐几本其他提高英语基础的书
张汉熙的高级英语上下册
新概念英语三和四
(三).翻译基础,分为理论类书,练习,佳作赏析,还有术语,我都说下吧
1.翻译理论(理论大同小异,看看就好,几种翻译技巧知道就好)
叶子南高级英汉翻译理论与实践
全国翻译硕士专业学位MTI系列教材?笔译理论与技巧
全国翻译硕士专业学位MTI系列教材?高级汉英翻译
英汉互译实践与技巧(这本浅显易懂,很好,复试也看这本用来了解翻译理论)
2.翻译练习
CATTI三级笔译指定教材,实务和其配套(说一下,我觉得实务配套这本书很好很好,很有必要每篇好好练习,文章难度和翻译基础篇章难度非常相似)
CATTI二级笔译指定教材,实务(有些文章很好,有些考试不涉及)
上海英语高级口译,翻译和口译两本指定教材(特别好)
英语高级口译岗位资格证书考试练习?翻译300篇(上海交大出版的,这本应该很难买,我是学校二手书店买到的,如获至宝)
圣才:翻译基础考研真题与典型题详解(我觉得不错)
星火:名校全真试题精解英汉互译(有选择的练习)
圣才:英语专业英汉互译考研真提详解(拿来视译)
张培基:四册(我都是挑比较有现代气息的文章翻译的,叙事的一般都跳过,用笔记记下好的词汇和句型,欣赏吧,南开幸好偏政经的)
名家评点翻译佳作:韩素音青年翻译奖(学硕翻译很爱出上面的段落,也是用来欣赏)
ZF工作报告和18大报告
3.术语
最新版的China
daily新词新译(我网上好不容易找到一版2013年的,现在电脑翻不出,我尽力找找再传上来,最新最新的)
英语笔译常用词语应试手册2、3级通用
CATTI三笔实务,课文前的词汇
中高级口译口试词汇必备
新编简明英语汉英时事用语(图书馆找到的,大爱)
论坛上每年的各校真题合集,大家的术语回忆,抄在笔记本上
还有广外哥的术语,还不错!
论坛集的术语总结
中国日报英语点津的新闻热词,紧跟时事,既有中英,还有解释,非常好!
翻译多练多总结,每天花时间自己翻译,做笔记,更重要的是反复背诵好的词汇和句型,理解和复习,不在多而在精,还有就是一定要抓住自己学校翻译文体的偏好,政治经济类的就好好看ZF报告,文学散文就好好看张培基。
(四).百科和应用文,我高中就是学理的,所以在复习百科之前历史地理人文一无所知,怎么办呢,那就是从学校真题入手,抓住学校出题方向,有针对的复习。一般无非就是历史,人物,名胜古迹,国际组织,国际政治和经济,由于我考研复习是在学校图书馆,所以我发现学校图书馆的人文社科有许多百科知识的书本,好好利用学校资源,省了很多钱,不过我也打印了不下千张百科资料。
1.百科
专八的人文知识(随便拿一本复习就好)
英语国家概况
不可不知的3000个文化常识(巨大一本,但特别全,特别全)
你不可不知的2500条历史常识
中国文学与中国文化知识应试指南,林青松
不可不知的文化常识精华版
世界地理知识全知道
影响世界的百位名人
世界文化史
论坛搜集的国际组织,经济学常用词汇,中国特色词汇解释,会上传
还有,建议大家多上上新华网,人民网,中国日报网的英语点津的新闻热词,还有到后期时政复习也对百科有帮助。
2.应用文
最新公文写作实用大全(真的很全很全了,这本和百科3000那本是一个系列,非常之大的一本,但很便宜,非常好)
图书馆随便拿了几本看,主要还是几个比较重要的文体,还有就是看各校真题,这部分不会考很难,400字到500字,一般学校给的内容都很全,按步骤写明白就好,我到11月中下旬才复习的。
3.大作文
高考作文
读者高考素材
半月谈,人民网社论,诸如公务员申论,我不会说自己是当天下午考试,中午随便翻了翻,南开考的是老人跌倒要不要扶起来,总之肯定有话可写。
这就是我觉得非常有必要好好读的一些书,还有手机会下载些应用,比如可可英语网,FT中文网,对我考研复习帮助很大,平常吃饭或者坐地铁的时候就会拿出来看看,听听可可的BBC,NPR新闻,潜移默化提高英语。考研最重要的就是一定一定要坚持,到了后期,我每天都怀疑自己,怕这怕那,家里也希望女孩子不要考研随便找个工作就好,我还是坚持了下来,不管考得上还是考不上,辛苦了那么久,丑媳妇总得见公婆,就去考一次,考不上也不会再考,不后悔就好。还有就是一定要劳逸结合,每周有一两天出去逛街散散心干些别的事情,运动运动、上会网不会拖后你进度的,只要时刻知道自己想干嘛就好,我记得考试前那会爸爸去哪特别火,我每集都看了,放松心情减缓压力,到最后真的很紧张,身体也很不好,一会这里难受一会那里,我这点要感谢我妈,她在我压力很大的时候经常带我出去吃好吃的,不给我压力,告诉我考不上压根无所谓,只是我不要对我的选择后悔,在此要谢谢我的家人还有朋友和支持我一路磕磕绊绊走来的人,希望今后继续努力,也谢谢这个论坛,我的所有经验都是之前的学长学姐那边得到的,现在希望继续传递下去。
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篇2:南开大学商学院研究生学业奖学金管理办法36
南开大学商学院研究生学业奖学金管理办法36 本文关键词:南开大学,商学院,奖学金,学业,管理办法
南开大学商学院研究生学业奖学金管理办法36 本文简介:附件1:南开大学商学院研究生学业奖学金管理办法第一条为更好地做好我院研究生奖学金评定工作,根据《南开大学研究生奖学金、助学金暂行实施办法》及南开大学研究生学业奖学金暂行管理办法文件精神,并结合我院具体实际情况制定本实施办法。第二条管理和评定机构1.成立商学院学业奖学金评定委员会(以下简称学院工作小组
南开大学商学院研究生学业奖学金管理办法36 本文内容:
附件1:南开大学商学院研究生学业奖学金管理办法
第一条
为更好地做好我院研究生奖学金评定工作,根据《南开大学研究生奖学金、助学金暂行实施办法》及南开大学研究生学业奖学金暂行管理办法文件精神,并结合我院具体实际情况制定本实施办法。
第二条
管理和评定机构
1.成立商学院学业奖学金评定委员会(以下简称学院工作小组),由院长任评定委员会主任、成员由相关党政领导班子成员、各系所中心主任(所长)组成。委员会主要职责为制定修改本管理办法,规划工作方向,调整分配比例、等级和奖金设置等。
2.评定委员会日常办公机构为商学院研究生学业奖学金评审工作小组(以下简称学院工作小组),由主管研究生工作的副院长和主管学生工作的副书记、副院长任组长,研究生办公室主任和主管研究生工作的学生辅导员任秘书组成。学院工作小组负责执行学院工作小组的决议,负责奖学金的评审组织及日常管理、奖金发放等工作。
3.根据我院实际情况,会计学专业、旅游管理专业、管理科学与工程专业、人力资源管理专业、公司治理专业、图情档一级学科,成立系或中心学业奖学金评审组(以下简称系中心评审组);技术经济及管理专业由企管系负责成立奖学金评审组;企业管理专业成立由企业管理系、财务管理系、市场营销系、现代管理研究所主任或所长组成的奖学金评审组。每个评审组成员人数应为奇数,不得少于3人,评审组应由系或中心主任或副主任任组长,指定一名教工任秘书,成员由系所中心内有影响力的学术带头人或教师组成,负责组织开展评审组的奖学金评定工作。
第三条
享受范围和年限
1.
2008级以后(含2008级)入学的全日制研究生(即应届生、人事档案和工资关系转入我校脱产就读的人员,不包括已获硕士或博士学位再次报考的考生、专业学位研究生以及硕士单独考试、硕士强军计划、国防生、少数民族骨干计划考生等项目的招生)。
2.研究生享受学业奖学金的年限为基本修业年限。
第四条
资金来源和管理
奖学金资金来源由学校统筹投入专项资金构成,在学校财务处建立专门账户列支。
第五条
等级和奖金
由学院自行设定
第六条
分配原则和比例
由学院自行设定
第七条
第一学年度奖学金的申请和评定
第一学年度研究生奖学金的申请由考生在入学复试时提交,依据入学成绩确定。
1.推荐免试生
推荐免试的硕士研究生第一学年全部获得奖学金,获奖等级至少为二等;提前攻博生和硕博连读生、直博生第一学年年奖学金的等级至少为二等。
2.统考生
硕士研究生第一学年奖学金根据初试和复试加权成绩排序,由研究生办公室按照学科专业分配学校下达名额,确定获奖等次,考试科目相同的学科专业可按学科整体排序;博士研究生第一学年奖学金如统一组织面试的,根据初试和复试加权成绩排序;没有组织统一面试的,根据初试成绩排序,研究生办公室按照学科专业分配学校下达名额,确定获奖等次。
第八条
第二学年度及以后奖学金的申请和评定
学业奖学金实行一年一评的动态管理。第二学年度奖学金的申请和评定主要依据为上一学年度学生的学习成绩、学术科研能力、学术科研成果、学生的日常行为道德表现等。博士研究生第三年度的奖学金申请和评定主要依据上一学年度学生的学术科研能力、学术科研成果、学生的日常行为道德表现等。
1.
◆申请条件
(1)遵守国家法律法规及学校的各项规章制度,有良好的学风、
尊师重道,诚实守信,恪守学术道德;
(2)前一学年度各门课程成绩合格,完成培养计划所规定的内容,并通过考核。
◆学生有下列情况之一,不予申请:
(1)违反国家法律法规者;
(2)在提交的申请资料中,提供不实信息或隐瞒不利信息者;(3)考试作弊者;
(4)有经查实的学术失范行为;
(5)考核年度有必修课程考试不合格者;
(6)在科研工作中,违反工作程序,导致损失或后果严重者;
(7)其他违反校纪校规受纪律处分者;
(8)超过本专业规定的基本修业年限者。
2.
申请评定程序
(1)学校工作委员会经奖学金管理办公室分配下达名额;
(2)院系评定委员会研究确定本单位评定方案,通知学生申请;
(3)学生填写申请表,签字评分后将申请表交至所在评审单位;
(4)学生所在评审单位召开评审会进行初评并公示初评结果;
(5)院系评审工作小组统计本单位初评结果后报学校奖学金管
理办公室;
(6)学校奖学金管理办公室审定初评结果后反馈至院系公布。
3.奖学金评定复议
对初评结果有异议者,应书面提请向学院奖学金评定委员会申请复议,具体由学院工作小组受理;若对学院复议仍有异议,可书面提请向学校奖学金工作委员会申请再次复议,具体由奖学金管理办公室受理。学校奖学金工作委员会的复议结果将为最终结果。
4.出国在外、休学研究生学业奖学金的申评与在校学生的申请办法、程序相同。
第九条
奖学金生活费部分的发放管理
1.
学校奖学金管理办公室将确定的获奖同学名单造册后送财务处发放奖学学金生活费部分。奖金分10个月通过交通银行太平洋学子卡发放。
2.
获得奖学金的研究生,须办理报到或注册手续后方可发放。
第一学年度的奖金于10月25日左右首次发放(9、10月奖金),第二学年度的于9月25日左右开始发放;每个月奖金于当月25日左右发放,2、8月份不发放;毕业前最后2个月的奖金一起发放。
3.已获得奖学金的研究生有以下情况者,学校将暂停发放奖金。
(1)休学;
(2)出国(境)学习和研究。
出国(境)期间(2、8月份期间除外)不享受生活费奖金,停发奖学金的研究生应在回校后办理恢复学籍手续,恢复发放。
4.获准转学院、转导师的研究生,其当年的奖学金享受状况不变。
5.获得奖学金的研究生有以下情况者,从查实之日起终止发放并取消奖学金,学生从终止之日起至本学年度结束的实际时间计算交纳学费。
(1)
违反国家法律法规受到处罚者;
(2)
在申请资料中,提供不实信息或隐瞒不利信息者;
(3)
考试作弊或有抄袭、剽窃他人成果等违反学术道德行为者;
(4)
其他违反校纪校规受纪律处分者。
(5)
在科研工作中,违反工作程序,导致损失或后果严重者;
(6)确定资格的直博生、硕博连读生、提前攻博生在进入博士研究生阶段培养后,因个人原因申请转为硕士研究生者,自研究生院培养办公室批准之月起停发博士研究生生活费,学年度不发放硕士研究生生活费,学生交回以前发放的差额,从批准之日至学年度结束的时间计算交纳学费。若累计研究生学习年限尚在硕士研究生基本修业年限,可在转为硕士研究生学习后的下一学年度申请硕士奖学金。
第十条
商学院学业奖学金评定委员会依据本办法制定商学院研究生学业奖学金实施细则报工作委员会通过后生效,各系所中心应依照本办法制定适合本单位的研究生奖学金评审办法。
第十一条
本实施办法自公布之日起实施。
第十二条
本办法由南开大学商学院学业奖学金评定委员会负责解释。
南开大学商学院
二〇一〇年六月
篇3:20XX年二战南开大学金融学考研经验及内心感悟
2014年二战南开大学金融学考研经验及内心感悟 本文关键词:南开大学,金融学,感悟,内心,考研
2014年二战南开大学金融学考研经验及内心感悟 本文简介:资料来源:中国教育在线http://www.eol.cn/本文只呈现事实和个人感受,看看即可。终于结束金融学的考研,可以休息下了。一战复旦金融失败;二战南开金融,初试60+,60+,130+,100+,总分360+。本科学工科,学校和南开差不多,本科成绩排专业第一。第一部分——考研经历1、选学校选学
2014年二战南开大学金融学考研经验及内心感悟 本文内容:
资料来源:中国教育在线
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本文只呈现事实和个人感受,看看即可。
终于结束金融学的考研,可以休息下了。一战复旦金融失败;二战南开金融,初试60+,60+,130+,100+,总分360+。本科学工科,学校和南开差不多,本科成绩排专业第一。
第一部分——考研经历
1、选学校
选学校一定要根据自己的追求和能力。不用说大家都想去好学校,比如清华北大复旦上交南开,但我们必须考虑自己实际能力,估摸下自己会为目标付出多少。相对于清北复交,南开性价比较高。所以大家根据实际情况选就好了。这里我想说:千万别被别人口中的困难吓到,在自己没有经历前,别人的经历也只是别人的经历,看看就行(当然,这话也只是我的经历)。虽然考研很难,但没有想像中难。没有考研之前听说“跨专业考研很难,好学校更难”,我就信以为真,整个考研过程中一直带着这种害怕的负担前行。最后差点把自己吓死…我后面说这事
2、初试
说到复习,我没啥资格给大家说方法,只能说说自己的经历,看看即可。
1)数学
看了本科教材做了做课后习题,另外就是全书,没做模拟题和真题。微积分3遍,现代5遍,概率论2遍;建议做做真题,我是因为复习状态不好所以没做。我不喜欢看很多书,只要把一本书吃透就行,当然额外有一两本书做参考。网上大牛们推荐一堆书,如果有兴趣可以都做做。好好准备,能考140就行了。
2)英语
7月背了一个月新东方那本红色的单词,8—10月把真题两遍;没写过作文、也没背模版。11月以后就不再看英语了,也没做过额外的题目。我简直太乱来了……
3)政治
7月看了两遍马思和毛概,8—10月看了两遍史纲和思修。看完后一个字——乱!11月后不再看政治,也没做真题……没办法安心看书,拼着高中的记忆就去考了。
4)专业课
去年考复旦,看了范里安和复旦的宏微观以及复旦金融专业书。今年只看了高鸿业宏微观、做了课后习题,看了看绿皮书。没有做真题,也没看啥平狄克。
3、复试
24号出成绩后我到网上找了150道专业知识的题目,以此为识脉络开始百度、翻书整理答案,然后花了几天把题目背了背。时间仓促,没怎么看书……
面试题目:
金融学基础——什么是年金,什么是费雪效应——两题都没答上。然后和老师闲聊了一会儿。真是死的心都有了,非常想死!
英语——贫困地区孩子上名校越来越难,谈谈看法——说了两分钟后,脑子里没词了。
金融学综合——福利经济学第一第二定理(不记得了);纳什均衡,这题还算不错。
经济学基础——记不得题了——答得不错。
第二部分——内心经历(主要想分享这个)
哎…就当做个人随笔吧!
1、一战选择复旦时“信心满满”,仗着自己本科优异的成绩和底子认为肯定没有问题。其实放弃保研去考研时,我内心就隐藏着深深的害怕,整个人异常焦虑。因为是跨专业,又听说很难,所以内心非常没有底气。到12月我承受不了压力——想像出来的——就回家玩了一个月,最后自然是落榜……后来同学们都问我有400分没——因为他们认为我铁定没问题——我真是想找个缝钻进去!
二战本来想去北大,因为北大落榜还有软件学院可以调剂,但后来想到自己复旦的经历就放弃了。结果么,复旦的经历再次上演……从7月份开始复习时就一直担心看不完书,没有睡过一天安稳觉,整个内心拧巴到极点。整天看书效果也不好,内心对自己失望透了。终于,十二月份再一次崩溃!那两周在家把眼睛都哭肿了,整个人陷入了深深的绝望,认为考不上研这辈子都完蛋了。那种扭曲、绝望让我想起了梵高的那幅扭曲的呐喊。好在父母和俩校友一直在开导我,两周后我重新开始看书。哎…那感觉真的糟透了,从来没在学业上有这种挫败…记得考试时我都还在胡思乱想,内心不停感慨“自己太让自己失望了”!考完都想好要调剂了……
直到成绩出来,我才发现自己有多傻——差点被自己想像的可怕结果给吓死!因为担心和害怕也没办法安心复习,所以我好多书没看,连真题都没做…想想就觉得可惜,自己错过了这么多的知识和为目标奋斗时的快乐。
2、感悟
半年来除了考研,我还看了好多心理学的书,跟别人学习心理学,找到了自己十年来的问题。还交到俩好朋友。哈哈!这才是我最大的收获!
文章背景:我初中、高中在本市最好的学校最好的班级;本科学校排名靠前,专业班级是院里最好的。
1)你不够好
初中老师跟我说:“理科实验班压力很大,全是全省最好的学生,可能老师不能给太多的关注”。回初中做宣传的学姐说:“理科实验班太累了,好难,反正我去不了”。进了理科实验班,老师说:“大家一定要加油,不然就去不了名校”,大学辅导员说“不好好学找不到工作”……省略一万字……
在这些话语下,我对未来害怕极了,一直担心自己做不好会发生不好的事。所以高中拼命学,学期末拿了第一。但内心压力太大加上对自己表现失望,从高二时我就不好好学习了。平时稳在年级30—40,结果高考滑倒年级120名去,成为高中最糟糕的成绩!当然跟自己的不好好学有关……上大学非常后悔,于是拼了命的学,一直拿专业第一。但内心一点也不高兴,因为我还没从高考的“失败”走出来,也没能放下对未来的担心——结果,我没有以前那种该玩就玩,该学就学的简单快乐,努力后收获的效果也不好。
直到最近才发现,大家对我的善意叮嘱却给了我负面的暗示——你不够突出,所以你高中老师不会关注;你的未来会不好,如果去不了名校上大学;你们不好好学,本科毕业了找不了工作;跨专业太难了,你还是保研吧;北大光华太难了,你不行的,别去;南开不够好,进不了投行,人家只要清北复交——细想一下,当身边的长辈和朋友说这些话,无疑是把自己的“无能”和“不自信”通过这种善意的告诫传递给我,而且我居然相信了!然后我从高中就背着“你不好”的沉重包袱在学习,开始担心自己的未来,开始无法活在当下。现在,我怀疑这些让我不安地过了十年的话,不再照单全收。他们说话的目的无疑是好的,但却选择了一个最不好的方式。哎,长辈朋友们不是我,却按照自己的经历和推测给我这些负面信息,然后吓尿了我这小屁孩。
还好我是个幸运儿,在这种垃圾复习状态下上了南开,我想大概是因为过去的积累吧,所以感谢自己过去付出的努力。我们都是付出领悟的专家,所以别人说什么真的不重要,别被别人的话吓到,你比他们、比你想的可能还好!
2)活在当下
我们总是后悔过去和担心未来,却很难活在当下。“现在的你做得不好,做不好的话你就没有未来”——我在过去的十年中就一直担心未来,所以学习的动力全是恐怖的“威胁”!其实可以换个思维——“你做得很好,未来还会更好”!这时支持你的动力是温暖的“认可和爱”。很多人都不明白为什么放下对过去的悔恨和对未来的担心会让我们活得更好。我的理解是:过去是不存在的,未来也是不存在的,我们拥有的只有当下,当下才是我们这个时、空的交集。过去的已经过去,任何悔恨都无法改变。一味地懊恼、自责自己的错误是不明智的,因为过去的错误只存在过去,现在没有任何错误可言。而未来还没到来,你所担心的也只是不存在的、是头脑投射的假象!我们时常担心未来某件事做不好,于是乎我们筋疲力竭,削弱了对当下的处理。比如我,从初二就担心去不了北大清华就意味着失败,因此我一直很用功学。这种担心让我没办法把注意力集中在学习本身上,却把“现在”和“学习”当作去往“未来”和“名校”的工具,我无法享受学习本身带来的乐趣。再比如,我们常常会为了下周能否完成任务而担心。但仔细想想,此时此刻你有任何困扰吗?在任务截止时间前没有任何问题!即使没能完成任务,你还能怎样呢?套用网上的一个段子:会挂科吗?如果不会,何必庸人自扰?如果会,那何必雪上加霜?其实,对未来的担心相当于“预支”了将来的烦恼。准确的说是把将来虚无的烦恼扩展到现在,你想想是不是?所以当下没有任何问题,你要做的只是过好当下!
那我们为什么不过好当下呢?嘿嘿,看下面一节…
3)懒惰与畏难
为什么我们不过好当下呢?因为我们当下面临着“难题”!我们为了逃避当下的“难题”而选择回忆过去或者徜徉未来。比如考研过程中看书枯燥无味,我们自然就想着一些借口来逃避——“我头晕,因为书太难”——其实是你不想看书,书才变难!我考研时就是这个状态……因为害怕看书,我用头疼的方式来逃避!几个月来每天都会头疼,整个头昏昏沉沉,一开始我以为是自己头疼才导致看书效率低下,后来才意识到只是自己的借口!你们看看头脑是多么的聪敏,用这么个“借口”来迷惑自己!说到懒惰和畏难,不得不提及我的第一次——初中数学竞赛。当时认为几何太难,每题要画一堆辅助线,所以不认真看,之后拿了省二等。而后这个恶习就沿袭下来——高中数学不好好学,物理竞赛也拿二等……就这样懒惰和畏难成了我的一个大缺点,我也一直对这几次的偷懒耿耿于怀,多年不得安宁。我好在我整体上比较用功,也算上了名校。
其实,“难题”真的没那么难……记得大二学生化和电路原理,无数人嚷嚷太难;但我只花了个把星期就看完了加起来快一千页的两门课而且不觉得难(不过确实是花了很多心思)。那个星期在图书馆看完书后整个脚都冻僵了,除了身体很累,内心没有任何痛苦,因为完全忘我地投入看书之中。大二要学编程、数据结构,同学们都闲太难要等老师带着,但我大一就跑去计院蹭些基础课,又自学了好多东西……后来么,这些课简直就像切菜一样简单,当全班同学都徘徊在及格线,我满分飘过。说实话,真的很享受学习和考试前的感觉!哈哈~当同学们都在苦逼复习时,我就在旁边到处游荡,到处找人聊天……其实我只不过提前把东西做好了而已……
说了这么多,那么怎么解决困难呢?——不抱怨、不气馁地针对问题想办法就行!只需解决问题,其他的事都没有必要!当然,更没必要为了未来的结果担心,自己把自己吓个半死!这是我考研后期崩溃后才发现的,前期沉浸在痛苦中,完全没有觉察到自己大学很优秀的原因就在于此——不畏难、不懒惰、心无旁骛解决问题。
4)自我认同与自信
几个月前的我都起一个及其自卑的人。为自己“贫贱”的出身自卑,为自己没能上最顶级的名校自卑……说白了,不自信!
为什么不自信呢?因为从小接受的“棍棒教育”——以惩罚、威胁、恐吓让孩子们前行,因为你不前进就会遭受痛苦。在我记忆中,父母几乎没表扬过我,老师也很少表扬我——即使我很多方面都异常出色!初中物理、化学竞赛拿了全省一等,数学拿了二等,当时全省参赛的人中,只有本校一牛人数学物理化学全一等,而我紧随其后。我本来很高兴的,但回到家居然没听到父母一句肯定的话!唯一说的是——“不要骄傲”!回到家就是数落我不是——“你别看动画片了”、“你书都看了吗?”、“你竞赛不准备吗?”、“英语看了没?”——呼,我都做完了好么!你儿子虽然贪玩、回家不写作业不看书、不像别人家孩子用功熬夜到十二点!不知道你儿子从来都是在学校提前做好作业,没落下任何功课好么?!不知道同学在学校玩时,你儿子在学校认真学好么?!不知道别人放周末寒暑假,你儿子被班主任叫去学校搞竞赛么?!不知道你儿子从初中开始就没什么假期了么?!学了一天回家放松下会死人呢???我本来就贪玩,本来就是玩着学,你非得让我向别人学。
于是我高中时变得非常刻苦,回家也不玩,以前从来不做笔记,高中笔记一大堆!按照家长老师的指导,我丢失了自我,学习效果变差。高中老师也没人认同我的付出,我按照你们的指导那么努力用功却得不到认同,内心感觉被遗弃了一样——于是我开始变得自卑,开始绝望。你可以想像当一个小孩感觉被遗弃时会是什么心情和反应……被遗弃的感觉伴随而来是愤怒,对家长、对老师深深的愤怒!甚至嫉妒那些表现比我优异的同学!高二开始,我就不再用功—做了要交的作业,回家就一个人呆房间看小说。好在智商不错,底子也好,也没因为的不到认同完全自我放弃,一直排在班级10名左右。但这种感觉真是太难受了,我开始封闭自己,开始不相信父母老师,跟同学也无法敞开心扉交流。好在我对人很好,朋友还是很多,只是内心异常压抑。整个高中就这样在痛苦中度过了,之后进了武汉某校学习,无缘自己理想的北大清华。
哎,就这样中国传统的“棍棒教育”把我的自我认同给打击得体无完肤。当然,我父母几乎没打过我,我也很少被老师批评,因为我确实表现得很好。
所以,我一直在追求别人的认同。高中时故意迟到被老师叫去办公室,心想“你终于注意到我的存在了”。那天复试金融学基础两题都不会,内心尴尬无比,但其中两个老师不停跟我交流,询问我本科的事儿,相当和蔼,表现出对我的认同让我非常高兴。以至于我出门面带笑容跟其他面试的同学说“我两题都不会”的事,让别人非常诧异……
现在我已经不再追求别人的认同,也不在乎在南开、清华还是北大,因为我内心已经够强大了。这几天和北大清华的好朋友聚会,也没有了那种别扭的自卑和嫉妒。其实他们很普通,跟我一样……或者说,他们都很厉害,跟我一样
清华的人很厉害呢?不见得!现在我对那里没了忌惮……嘿嘿,自信不需要理由!
5)感恩与宽容
11月某天,我一个人在家看书,内心突然说了一句“爸妈,我爱你们!”至此,多年来对父母和老师的积怨开始消解。
感恩是我学到的最有用的一个态度。当我大哭一场后,不再怨恨他们时,我内心感到前所未有的解脱。我不再认同他们的价值,也不再责怪他们,我选择原谅他们,然后按照自己的意志生活。虽然从前我一直保持对父母老师的尊重,但我内心非常排斥他们。而后,我开始主动修复和父母的感情,主动和多年不见的朋友联系。我感激我虽然多年来被误导、被弄迷糊,但我依旧坚持对他们的尊敬;感激虽然好多次蹲坐在角落迷惘,但自己却依旧努力着;感激考研时给予关怀的父母,给予我帮助的朋友们;感激父母提供的富裕物质生活;感激我还或者……当你对一切都心存感激之时,你看到的世界就不一样了,充满了爱和美好!写到这段,一边写一边哭……为自己的坚持而哭,为自己没有因为不被认同却不放弃努力而哭,为自己内心变得如此宽广而哭,也为美好世界的而哭……
还有好多收获,这里不一一记叙了。
最后,预祝明年考研的同学金榜题名!
资料来源:中国教育在线
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