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体育六年级说课稿双脚跳
教材内容;1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起2、发展上肢力量练习
课的任务:1、进一步掌握单脚跳方法,发展学生的上肢力量及身体的协调性
2、通过各种练习,发展学生的上肢力量
3、培养学生不怕苦和累,坚持到底作风
部分
课的内容
次数
时间
组织教法与要求
教学内容
与方法
开
始部分
课堂常规。
1体育队长整队,报告人数
2师生问好
3宣布上课内容
4检查服装,安排见习生5队列练习
立定、稍息、
2
/
3
次
4
组织:如图
**********
**********
##########
##########
*
要求:学生集合快整齐
组织:学生成四路纵队行进
教法:教师口令
学生练习
要求:动作整齐
精神饱满
培养学生,自觉遵守纪律的好习惯
准
备
部
分
广播操(二)
1、伸展运动
2、肩部运动
3、上肢运动
4、扩胸运动
5、体侧运动
组织:如图
**********
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*
1、教师逐节示范、提示方法
2、学生模仿进行练习
3、集体随口令练习
4、教师观察做操情况及时指正
要求;态度认真、模仿力强
培养学生学习积极性
基
本
部
分
一、
各种方式的单脚跳、
要点;跳时上下肢配合协调
二、发展上肢力量练习
2-3
2-3
2-3
2
2-3
2
2-3
2-3
3-4
2-3
2-3
13
/
14
11
/
12
组织;学生分成四组排成四路纵队
教法:1、原地单脚跳20-30次换另一脚
2、原地单脚交换跳各10-15次
3、单脚跳比赛接力
4、做跳绳单脚交换跳接力
学练法:1、体会单脚跳
2、体会交换跳
3、在游戏中练习
4、体会跑动中交换跳
要求:不怕累、坚持到底
组织:
学生站于圆上
教法;1、用实心球向上抛接
2、两人一组相互抛接
3、游戏“叫号接球”
学练法:1、抛接动作协调自己创造方法
2、远度高度合理
3、结合游戏练习
要求:
抛接时、注意安全
不怕苦
和累
坚持不懈
克服困难
勇敢直前
结束部分
1成四列横队集合
2教师小结
3收器材
4宣布下课
3
1放松练习
2教师评定本课优缺点
3收拾器材
4师生再见
课
后
小
节
场地器材
小沙包20个
平均脉搏予计
次
95—120
分
练习密度予计
30—35%
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