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小学教师读书心得读《创造教师幸福生活》有感

选择这本书来说,实际是带着美好的期望。希望从这本书里去寻找自己对于生活的一些新认识。
读书带给我很多的思考,也让我找到了一些问题的答案。
什么是幸福?一位哲人说得好:“你的心态就是你真正的主人。”一位伟大说得好,要么你去驾驭你的生命,要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑。仔细的品味,我好象真正的理解了经常听人说的一句话:幸福实际就是一种心态,你的心态决定了你是幸福还是不幸福。
在这部作品中,分四大部分,给我们注解了教师的权利和意义,帮助我们去认识幸福,教给我们去感受幸福,鼓舞我们去享受幸福。我发现这本书实际上它不仅是是人生哲学的通俗读物,也是一部希望能对教师心里健康进行早期干预的心理健康读物。作者以深入的调查、睿智的视角、精辟的见解向我们展示了一部服务于教师心理需要的泣血之作,所以我也推荐我的同事、朋友把它放在你的枕头旁边、书桌上,一定要抽时间为自己的幸福来找个精神的支点。
当打开书的第一部分时,我的心情很是沉重。一连串的调查数字,一个个我们这个群体里由于过劳死而导致的早逝、自杀的案例让我感到压抑。我不是一个深沉的人,但读一部分的时候,我不自觉的陷入了一种心里尴尬的境地。
心理的超负荷、工作的超负荷、角色的压力,几座大山使近来年中小学教师成为心理障碍的高发人群,中小学教师心里障碍的发生率高达51%,不少教师出现了强迫症状、人际敏感、忧郁化以及偏执倾向。心理学专业人士对部分教师进行心理检测表明,69%的被检测出自卑心态严重,另外嫉妒情绪明显、焦虑水平偏高也是较突出的问题。

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