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活动总结
一、活动背景
为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，同时想通过此次宣传活动，将心理工作坊变成全校性的服务组织，提高学生对心理素质和心理健康的关注，提高学生的心理保健意识和心理调适能力，帮助学生解决生活中所遇到的心理困惑与矛盾，让同学们有更多机会去了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，给同学们提供一个合适的心理健康咨询场所。此次，举行的心理健康周系列活动，是以实际行动切实的推动我校大学生心理素质教育和心理健康的工作。
二、活动主题
发现自我展示自我提升自我
三、活动目的
传播心理知识，挖掘心理潜力
四、活动执行范围
学校校园内
五、活动时间
2019年5月14日——2019年5月25日
六、活动内容
活动之一：心灵收集(互动留言板)
活动时间：2019年5月16日
活动内容：5月23日在中午吃过午饭后，心理坊的工作人员在一食堂门口发放便签纸，让参与活动的学生们，在便签纸上写上自己对生活的感言或心理困惑，贴在展板上，并在活动后把具有代表意义的问题，请老师帮助解决，并发放心理工作坊宣传手册。
活动二:心理洗礼
活动时间：2019年5月24日
活动内容：举办“发现自我发展自我提升自我”的主题活动。在活动中我们邀请了计算机学院的心理咨询老师王宏伟老师作为嘉宾老师，王乐全老师主讲并有刘昀和刘嘉宁老师与我们互动。活动开始前，王宏伟老师给我们做了心理小放松。然后我们做起了经典的击鼓传气球游戏。由一个主持人负责击鼓，另一个主持人负责提出一个问题并把气球传给第一个同学在接着传下去，知道鼓声停止，拿着气球的同学回答问题。依次轮流。在接下来的“展示自我”环节，现场有多位同学主动站起来为我们表演节目，后来老师也与我们一起互动，现场气氛十分活跃。在活动中，同学们就自己的各种疑问都现场咨询了老师，老师也给出了中肯的回答。最后，每个老师同学都把自己的愿望和美好祝福贴在了我们的心愿墙上。活动结束后，我们还拍摄照片留念。
活动地点：第二学科楼B110“和谐之心”心理工作坊
活动三：释放情绪
活动时间：2019年5月31日
活动内容：我们与校广播台合作，做了一期心理工作坊的专访,并在为期一周的校广播台里播放了之前我们面向全校同学收集的心理困惑和心理的不良情绪给予正确的答复与引导。
二、活动自我评估总体来说，我们这次以“发现自我展示自我提升自我”为主题的心理活动，各个阶段的活动都十分成功，成功的原因我们总结为以下几点：1、准备较充分“凡事预则立，不预则废”在这次活动中得到了充分体现，正是因为有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备，这次活动才有了成功开展的前提。如我们提前几天和广播站的工作人员商量，并且在活动开始之前我们就有了详细的计划及活动部署。2、密切配合多方面的积极协助和努力，是活动得以完成的保证。如在活动中我们每个部门之间配合默契，并且在准备活动过程中获得了老师的大力支持。比如老师热心的提供给我们桌椅，并帮我们解决工作中所遇到的问题。
3、分工具体安排合理在活动没有开始之前，活动负责人就已经将工具、劳动任务合理分配，同时也注意到宣传组织及工作时间的协调。事后，同学们普遍反映良好。4、活动影响范围大我们除了在学院内做好宣传活动，同时将其扩展到校内，并配合学院心理工作坊工作，倡导“关注心理健康”思想，在校内发挥了很好的引导作用，很好的向同学宣传了关爱自我的思想，并引起了学校电视台的关注和同学老师的好评。5、活动全面深入从初期活动内容的确定到联系相关部门，宣传组织同学进行分工，一直到活动的全面开展及高质量的完成，后期总结讨论，充分做到了理论联系实际，并且升华了理论，提高了同学们的思想认识。在成功的背后，我们也认真反省思考了我们的不足。1、场面有点混乱。活动虽然经过具体分工，详实安排，但在实际过程中由于人数较多，场面有点混乱，个别成员没有完成自己的分工。2、安排上存在不足。主要体现在活动中个别支部成员不够积极，对分配的任务不能及时保证质量的完成，这与管理和分工上的失误有一定关系。3、时间有些仓促。在活动开展的前两天工作人员才知道，因此准备时间不够充裕。活动部分由于与我们专业的部分同学有学习冲突，因此不能全员参加。三、活动结果及意义1、活动虽然小，却含义深远，反响良好，充分体现了大学生对心理健康的关注。
2、这次活动紧扣着提高大学生心理健康的主要任务，坚持理论联系实际。通过老师与同学面对面的交流，使同学们都敞开心扉，畅所欲言，提出自己的困惑，同时老师也可以更加理解现代大学生的思想从而更好的引导他们。3、这次活动紧紧围绕“发现自我展示自我提升自我”的口号，在校内开展的一系列有实效性的活动，并进展顺利，影响广泛，取得了圆满的成功，也达到了预期的目的。4、这次活动我们以最小的费用高质量的完成了具有实践意义的心理活动。四、活动经费结算(共计65元)1、活动摄影费(胶卷与冲洗)45元2、活动工具损失费(损坏水盆及拖把各一)12元3、计划书、总结书等打印费8元。
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