xxxx年10月8日至12月8日，在溪安县教育局的组织下，我们一行十位老师在苏州中学进行了为期两个月的跟班学习。在学习期间，我们得到苏州中学校领导的热情接待、精心安排和谆谆教导，完满完成了跟班学习的各项任务，取得了满意的成果。
“府学千年，新学百年”，苏州中学具有深厚的历史文化底蕴。公元1035年，北宋政治家、文学家范仲淹在今苏州中学校址上创办苏州府学，首开东南兴学之风。1904年，江苏巡抚端方在府学原址扩建江苏师范学堂，苏州中学“百年新学”的历史由此启幕。尽管苏州中学的占地面积已无法与当年相比，但历经千年，办学历史未断，校址始终未变，格局基本保存。身处姑苏老城区，苏州中学是一个园林式的学校，有成片高大的树林，但是给我们的第一印象是整个校园非常干净，尽管是秋冬季节，树叶萧萧，但早上走进去的时候校路上几乎没有树叶。整洁的校园，源于专业化的管理，苏高中有十几个领固定工资的专业清洁工每天在做着打扫清洁工作。专业的工具，敬业的态度，他们简单的工作保证了校路、图书馆、食堂和其他公共城所的整洁有序。专业化有序规范的管理，这是苏州中学给我的第一个印象。
作为一所有千年底蕴的名校，苏州中学素以“名人掌教、名师执教、名人辈出”而着称。如今的苏州中学，师资队伍非常强大，仅特级教师和教授级教师就多达二十来位。两个月的跟班学习，通过与苏高中老师们的深入交流，我发现他们对学校不仅有高度的责任感，更有强烈的幸福感和成就感。他们对自己负责，更对学生和学校负责。老师们多数中午在学校食堂就餐，吃完后他们就在各组办公室里约谈、辅导学生，或是批改作业。下午四点半下课后，由于大多数学生是通学生，没有在校晚自修，经常看到一些高三老师会帮全班学生生补课到五六点直至天黑才回家。教师们对学校、对学生、对工作有着强烈的幸福感和成就感，他们热情洋溢、态度积极，这有助于他们获得自信与成功。这些都是值得我们学习的。
“让更多的学生有更好的发展，以科学的方法求和谐的发展”,这是苏州中学在实践中逐步提出并不断完善的办学理念。学校认为“培养学生的着眼点不仅仅在现在，而应是将来，教育和教学应立足于学生终身受益。”为此，学校教学部门专门设计了苏州中学学生《学业水平自我评价手册》，通过手册促使学生“自主学习、主动学习、智慧学习”。学校还致力于整合课程资源、师资力量，积极与国内外知名大学合作，开展创新人才培养模式开发，实践拔尖创新人才的培养，为学生搭建多元的发展平台。
学校先后与西安交通大学、南京大学开展拔尖创新人才培养的合作，建构起了跨越高考的“高中-大学”直通车模式；并先后与北京大学、美国维克森林大学开展创新课程的合作，与日本早稻田、德国不来梅等大学开展学生生涯发展的合作。此外，学校还充分利用优势资源，积极为学生创设个性化学习环境，比如学校开设的“湿地文化课程”和“量子文化课程”，充分提高了学生研究性学习的能力。多元的、国际化的办学理念，不仅极大提高了学生的综合素质，也是值得新课改形势下我们沿海学校学习的地方。
苏州中学坚持“发展是硬道理，质量是硬道理，领先是硬道理”，并为老师们的专业发展积极创造有利条件。学校经常会邀请海内外一些知名的教授、学者来校讲学，或是把老师们带到国内外名校、高校进行交流，为教师专业化发展提供一个更广阔更前沿的平台。印象最深的是华东师范法学胡慧闵教授的报告《基于学生经验的教学设计》，以丰富的理论，形象生动给老师们传授了如何基于学生经验进行教学设计，引发了广大教师的共鸣，让我们受益匪浅。学校还定时为班主任进行各种培训，开设《班主任报》，为班主任的专业化成长搭建学习平台。这些也是值得我们借鉴学习的。
学习期间，苏州中学为每个学科的学习老师配备了一位高水平的指导老师，历史学科的指导老师是一位具有优秀教学经验和深厚理论水平的教授级教师余静娟老师。俞老师的教学非常严谨，她强调教师除了在课堂内外做好自身的充分准备外，还要在充分了解学情的基础上引导、帮助学生调整好学习状态以保证学生自主、探究性学习，从而保证课堂高效。“凡事预则立，不预则废”，俞老师上课前总会让学生带着充分的准备明确目标和方向，调整学习策略，从而达到课堂学习的高效率。怎么引导学生做好课前准备呢？俞老师强调行为准备、心理准备、知识和方法准备三者缺一不可。
在课堂教学中，俞老师强调教学设计要以学生知识自主建构为取向，这就要求教师要深入备课，要对教学目标进行重新审视，做好课程标准和学习目标之间的互相转化；要做好教学内容的深度统整，将书本知识和学生个体知识的结构化重组；实现教学过程的优化设计，把探究问题取向与形成性评价融合起来。作为一个高中教授级教师，俞老师对教材和课程的运用可谓如火纯情，在课堂中对一些历史概念的解释非常到位，这源于她在大教材观下对历史教材的重新解读。她认为历史教材包括围绕教科书成套推出的历史教科指导书、视听教材、学生辅导读物等配套教材，也包含存在于浩瀚的历史资料中各种人类历史活动的原始资料、历史着述和涉及历史题材的文学作品等。
历史教材可以是图书教材，即用纸制印刷品表现和构成的教材，也可以是视听教材，借助各种视听媒体表现和构成的教材，还可以是实物教材，即以实物材料形态呈现的教材，例如历史文物、历史模型等。不管是哪一类型的教材，都承载着教育的使命，即使学生形成历史知识体系，掌握历史学习的技能，形成和提升情感态度价值观。在实际的课堂教学中，俞老师非常注重史料的运用，通过史料教学来培养学生学习的自主性、探究性和合作性，并且培养学生的历史思维能力和创新意识，并能够有效促进学生形成正确的价值观和提升道德修养。这些对我以后的历史
