蹲踞式跳远第一课时设计一．指导思想:1．树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教材内容、教材组织、教学组织等活动，紧紧围绕这个中心。2．本次课教学教法将以“健身娱乐”作为教学教法的指导思想，整堂教学将遵循以“学生为主体，以教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课。3．通过教学使学生在欢乐的氛围中进行“玩”，以培养兴趣为主，并在“玩”中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。4．通过教学，培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。二．课的设计1．课的内容、教材的设计本次教学安排是遵循由简到难、循序渐进的体育教学原则，如：先跳单双圈、再练习立定跳远、最后练习单踏双落的程序。整个程序渗透着游戏，培养学生能积极参与教学活动的意识。2．课的组织教法设计①本次采用以学生自主练习为主，以教师为主导。课的节奏紧凑，一环接一环，以全班练习方式为主，以及个人、小组自行发挥动作相结合的教学方法。②让学生在练习中互帮互学，因人施教。③本课进行小组协作学习，保证大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验学习和成功的乐趣。④在场地器材上安排得当，让学生即触生情，有跃跃欲试的感觉。三、学习水平：水平二四、课的练习密度、心率设计本课学生练习节奏快、环环紧扣、形式多样。以娱乐与探究学习为主，预计学生练习密度可达45%以上，平均心率为140次/分左右。课时一课题《过战壕》教学目标1.通过学习,了解跳远的基本知识.2.通过教学使85%~95%的学生基本完成单跳双落的动作,发展学生下肢力量提高跳跃能力.3.培养学生克服困难的坚强意志,让每生都体验成功的乐趣,树立自信心.4.培养学生的竞争意识,能与同伴在活动中互帮互学.教学法1.示范法2.情景法3.诱导法4.游戏法5.自学法6评价法7.竞赛法内容1.跳单双圈2.立定跳远3.单跳双落4.游戏阶段教学内容时间组织-----教法------学法------要求教师指导学生活动准备阶段一.课堂常规1.击掌集合2.体委整队3.报告人数4.师生问好二.宣布课的内容三.慢跑加徒手操七分钟1.组织:ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ▲2.教师口令提示动作.1.由体委整队,报告人数,师生问好.2.要求:快.静.齐.3.听口令完成动作.4.慢跑时,听道哨声向后转跑.5.徒手操先由老师带,后由学生自编练习.激发身体活动阶段激发身体活动阶段恢复身心阶段一.展示蹲踞式跳远的挂图.二.游戏:跳单双圈三.立定跳远重点:收腹,屈膝,伸小腿难点:蹬地有力四.单跳双落重点:双腿屈膝上提难点:双腿屈膝上提五.游戏:投活动篮圈方法:将学生分成两组,每组8人,每组选派两人将袋子口张开.(比赛从中圈跳球开始,目的是将球进入本方袋中行分,并限止对方获得球或行分.)比赛以相同时间内得分多少决胜负.一.《欢庆胜利》二.教师评价三.宣布下课六分钟八分钟八分钟八分钟三分钟1.组织学生看挂图2.提出问题,让学生自己进行讨论.3.放音乐进行游戏:跳单双圈.并想象青蛙在池塘里跳的情境4.教师讲解游戏规则.5.组织○○○┆○○○┆○○○┆6.①在高30厘米的跳箱盖上向沙坑立定跳远.②两人一组猜拳后决定,谁先跳到预定目的地为胜③在预定的场地(有达标线.及格线.良好线.优秀线.)进行练习.④鼓励学生向教师或班上跳行最远的学生挑战.7.①自然慢跑3-5步,单脚起跳,双腿屈膝上提,双脚落地.②助跑几步,一脚蹬跳箱盖起跳,双腿屈膝上提,双脚落入沙坑.③6—8步助跑,单脚在起跳区起跳,越过沙坑远端一定高度的横绳,双脚落入沙坑.8.①教师讲解规则②同篮球竞赛的一此时基本规则.③拉袋口听两位学生,只能在3米限制区内移动且不能用手去拿球,只能靠移动来获得球.④投篮者必须在三米限制区外投篮.ΩΩ3米··Ω1.组织:散点队形站立2.教法:①教师引导学生谈心理感受.②放音乐师生共舞③小结讲评,鼓励表扬④组织学生收拾器材学法:1.学生带着问题活动.仔细观察.2.自由发挥想象,跳单双圈.3.随音乐进行自由练习并互相帮助和纠正动作.4.要求:积极参加,团结合作.5.立定跳远练习时,学生可根据场地的情境进行.6.可进行小组竞赛.7.小组进行自评和互评.8.预期目标:充分发挥学生主体作用和创造性,活跃课堂气氛.9.自由组合进行练习.10.在练习中,学生互相帮助,互相纠正动作.11.要求:全体学生共同参与,练习积极.12.学法:①学生进行游戏②必须遵守规则③竞赛中团结合作,不怕困难.④学生自己评出优胜队.学生听音乐自由发挥想象,自由发挥练习.要求:动作轻松自然,情绪欢快.预期目标:身心入松,畅所欲言.轻松愉快.体育器材跳箱盖两副,绳子两根,篮球16个.挂图一张.录音机一台.预计心率140次/分左右预计密度45%左右课后得失您现在访问的是中国学科吧旗下教案网http://www.jsfw8.com/jafs/