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小学六年级体育卫生保健常识说课稿

日期:2019-05-20  类别:说课稿  编辑:学科吧  【下载本文Word版

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小学六年级体育卫生保健常识说课稿

教材内容;体育卫生保健常识:

课的任务:体育运动与心脏健康:

1体育运动可以使心肌发达,心搏有力。

2体育锻炼可以使心动徐缓,工作持久。

部分

课的内容

次数

时间

组织教法与要求

教学内容

与方法

课堂常规。

师生问好、宣布本课内容及要求

室内操

1、头部运动

2、肩部运动

3、下蹲运动

4、提踵运动

5、提膝运动

6、体转运动

7、体侧运动

8、提前屈运动

节4

8

4

8

教师观察学生精神情绪简单提示

要求:精神饱满

组织形式:全体立正站在课

桌空隙间

a、班长领做、教师发令

b、集体随口令做操

要求:态度认真

注意安全

培养学生,自觉遵守纪律的好习惯

培养学生学习积极性

结束部分

生命的马达

教师小结

宣布下课

23

/

25

3

心脏的位置:在身体胸腔的正中偏左,两肺中间,大约有自己的拳头那么大,形状像桃子,尖向下偏左。

心脏的构成:是由心肌构成的,内部分四个腔,上面两个腔叫左心房和右心房,下面两个腔叫左心室和右心室。

心脏的功能:1生命的马达:心脏是一个动力器官,它有很强的收缩和舒张能力,靠它的收缩和舒张力量,推动血液周流全身,所以有人把它比喻为“生命的马达”。

2运送营养物质和氧气,供给组织需要

3同时又把个组织产生的二氧化碳和废物带会心脏,又肺脏和肾脏排出体外。

体育运动与心脏健康:

1体育运动可以使心肌发达,心搏有力。

2体育锻炼可以使心动徐缓,工作持久。

思考与作业:

1简要说说心脏的功能。

2体育锻炼对少年儿童心脏有神么

作用?

1、小结学习情况

2、表扬认真听讲的学生

勇敢

直前

克服困难

场地器材

平均脉搏予计

105—110

练习密度予计

28—32%

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