作为一名体育教师，在日常教学过程中，也时常碰到说课的一些场合。如何说好课，也是体育老师必备的一项基本要求。这篇初中体育《双杠支撑摆动后摆挺身下前摆挺身下》说课稿（大小9.88KB）由学科吧（jsfw8.com）整理编辑，供广大体育老师在教学中参考。
初二《体育与保健》公开课说课稿
一、教材内容
1、双杠：支撑摆动-后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）
2、跳跃：立定跳远
二、教材分析
（一）二个教材内容分别选自省编《体育与保健》初二教材中的第六部分"支撑"和第三部分"跳跃"，这二项教学内容均具有协调、灵敏、力量等自身特性，把这二项内容安排在同一课次，仅符合初二学生身心健康发展特征，又符合身体全面发展原则。
（二）后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）教材在初二教材中首次出现，虽然在初一时已学过支撑摆动动作，但还是具有有一定的难度，因此定为新授内容，立定跳远动作相对比较简单，且在小学和初中一年级教材中已经出现过，因此它定为复习教材。"
（三）支撑摆动-后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）动作对学生上肢及肩部的力量要求较高，虽然初一学过支撑摆动，但支撑摆动仍是本课的教学重点，也是后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）动作的基础，难点是摆动过程中重心的控制。立定跳远的重点在快速起跳和起跳的角度，难点是腾空后头的位置和收腹收腿动作。经常参加"支撑摆动-后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）"和立定跳远练习，能有效发展上肢和肩部肌肉，使胸廓更加丰满，改变青少年"豆芽菜"体型。提高内脏器官的功能，培养学生勇敢、果断的品质，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
三、学情分析
本课教学对象是中学初二（5）班学生，共62人，其中男33人，女29人，该班学生各方面素质普遍较好，但也存在着个别差异，班风很好。学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动。
四、教学目标
根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下：
（一）认知目标：了解支撑摆动和立定跳远的基本概念和原理。
（二）技能目标：学习支撑摆动-后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）动作技术，让
2/3学生初步掌握该动作，体会杠上身体重心的控制。复习立定跳远动作技术，进一步改进该动作技术，发展学生跳跃起能力。
跑动作并应用到实践中。
（三）健康目标：提高内脏器官的功能，有效发展上肢和肩部肌肉，使胸廓更加丰满，
改变青少年"豆芽菜"体型。培养学生勇敢、果断的品质和顽强拼搏
的精神。
五、教学方法
（一）教学观念
"兴趣是最好的老师"，挖掘能引起兴趣的因素，激发学习的热情，让每个学生都能积极主动地学习。本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，采用"创造式教学模式"。在准备部分通过分组，让组长组织做操，然后由全组学生讨论做游戏的方法和规则，并进行游戏，充分调动创新能力思维能力和学生做游戏的积极性，并在下面内容的分组练习中，让学生自已参与本组管理和帮助，教师只作方法上的指导和提要求。这样，让学生真正体会到自己是课堂的主人，激发起学习和练习的欲望。
（二）教法与学法
开始准备阶段。教师主要采用：讲解示范法；学生主要采用：观察法、模仿练习法、讨论法、游戏法。
基本内容阶段。教师主要采用：讲解示范法、分层递进法、预防纠错法、过程评价法；学生主要采用：观察法、分组练习法、保护与帮助法、相互和自我评价法。
结束阶段。教师主要采用：讲解示范法、过程与小结相结合评价法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。
六、教学过程
（一）开始阶段：课堂常规2'
目的：加强组织纪律，明确教学任务。组织队形（图一）
（二）准备阶段9'
1、准备操6-8节/4*8拍4'
（1）分四组，由组长负责做自编准备操。
2、游戏：5'
（1）各组学生相互讨论游戏方法和规则。
（2）学生分组做游戏。
（3）教师指导或参与学生的游戏。
目的：调动学生主动参与的积极性，活跃学生身心。
（三）基本内容阶段30'
1、支撑摆动-后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）16'
采用的组织形式是"自由组合，友伴型分组"的教学法，从易到难，要求从低到高，一步一步地引导学生完成后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）动作。
（1）在低双杠上进行短时间、幅度小的摆动3-4次。
（2）教师纠正支撑摆动错误动作。
（3）由小幅度摆动逐渐增加摆动幅度，在保护与帮助下进行练习4-5次。
（4）示范、讲解后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）动作要领。
（5）后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）摆越较低位置的橡皮带2-3次。
（6）在保护与帮助下完成支撑摆动-后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）动作。
（7）请动作掌握的学生示范表演，教师及时进行激励性评价。
2、立定跳远14'（组织队形见教案）
教学步骤：
（1）教师讲解立定跳远练习重点和方法。
（2）在组长及组员负责下分组有秩序的练习。
（3）教师进行个别指导和评价。
（4）学生示范表演。
（5）练习过程中进行素质练功练习
（四）结束阶段2'
教学步骤：
1、放松练习："打气与放气"2'
教师简单示范讲解，跟着节奏师生同做和学生分组做创造性放松游戏。
2、教师讲评，回收整理器材，师生道别。2'
七、教学器材
4根橡皮带、4把扫帚和2把锄头。
八、预计课的效果
预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率110--120次/分。运动密度50--60。预计教学的技能目标达成：85的学生能完成支撑摆动-后摆挺身（男）前摆挺身（女）摆越橡皮带，30的学生能完成支撑摆动-后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）动作，发展了学生灵敏、力量素质。通过立定跳远练习，促进了下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官的发展，培养学生果断、顽强和勇于克服困难的精神和品质。学生不但在身体上得到锻炼，创造性思维能力也得到发展。更重要的是：通过学生自己设计游戏和组内学生互帮互学，使学生真正体会到自己是课堂上的主人，激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。
九、教学过程
本课的组织队形示意图。××××××××××××
××××××××××××
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（图一）四列横队
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00000000班级：初二
日期：23
人数：64
教学
内容
双杠：支撑摆动-后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）
跳跃：立定跳远
教学
任务
1、普习支撑摆动-后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）动作，培养学生正确的支撑姿势，初步掌握支撑摆动动作技术。
2、进一步改进立定跳远动作技术，发展学生跳跃起能力。
3、培养学生积极向上顽强拼搏的精神。
课的部分
教学内容
教学方法
次数
时间
备注
开始部分
一.值日生整队集合报告人数
二.师生相互问好
三.教师简单介绍教学计划
四.教师宣布教学内容和要求
组织：
××××××××××××
××××××××××××
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００００００００００００
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2
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准备部分
一、准备操：
1-8节/4*8拍二、自备游戏
教法：（1）分四组，由组长负责做自编准备操。
（2）各组学生相互讨论游戏方法和规则。
（3）学生分组做游戏。
（4）教师指导或参与学生的游戏。78
基本部分
一、双杠
重点：支撑摆动
难点：摆动时身体重心的移动
1、支撑摆动-后摆挺身下
（1）支撑摆动
动作要领：从支撑准备姿势开始，两腿向前摆起，带动髋部前送，身体自然向下后摆，摆至后方最高点时，再向前回摆。在摆动时两臂应撑直、顶肩，应以肩为轴，在身体通过垂直部位时，肩要保持在支撑点垂直线上，使身体获得稳固的支撑。
（2）支撑摆动后摆挺身跳下（男）
动作要领：由杠中支撑开始，前后摆动一、二次，在后摆身体高出杠面，接近最高点时，左手推离左杠，身体右移换握右杠，并继续顶肩后摆，接着左手直臂撑杠，右手侧举，挺身从杠右侧跳下，当身体接近垂直落地时，稍屈髋，以前脚掌落地，屈膝缓冲，右臂斜上举，成侧对双杠直立姿势（图）。教法：（2）在低双杠上进行短时间、幅度小的摆动。
（3）纠正错误动作。
（4）由小幅度摆动逐渐增加幅度，在教师保护下进行练习。
（5）加强保护与帮助。
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5
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基本部分（5）前摆挺身下
动作要领：从支撑摆动开始，当向前摆到接近最高点时（腿高于杠），两手向左推杠，使身体重心右移越过右杠，同时左手换握右杠，右手离杠侧举，展髋，挺身下落至杠右侧站立。挺身下的方向也可向左（图）二、立定跳远
（5）教学重点：
各种方式的单、双脚向前、向上跳，重点教会学生蹬腿动作与身体的协调配合。发展弹跳能力。
（5）立定跳远
（5）素质练习
★蹲跳起
★单脚交换跳
★跳过障碍物
（6）（1）示范、讲解下法动作要领。
（7）摆越较低位置的橡皮带。
（8）在保护与帮助下完成动作。0000000000
0教法：
（5）讲解练习重点和方法。
（2）在组长负责下分组有秩序的练习。
（3）教师进行个别指导。
（4）学生示范。
（5）练习过程中进行素质练功习
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6
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结束部分
放松练习
小结本课
回收器械：
宣布课后练习
组织：
××××××××××××
××××××××××××
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００００００００００００
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课后小结：
评课
应柯忠老师采用多种生动活泼的活动方法，激发学生学习动机和学习兴趣。
突出学生的主体地位，鼓励全体学生主动参与教学活动，充分发挥自觉性、能动性和创造性，注重学生的内心体验。
在教学中，想方设法让学生亲自参与，使他们在活动尝试中，在师生、生生交流中。
确保每个学生在学习和掌握知识过程中获得成功感。注重学生意志品质的培养，提高承受挫折和应对挫折的能力。
创设民主、宽松、平等、相互尊重和理解的课堂氛围。教师以生动幽默的语言和自身良好的情绪状态感染学生，给学生以积极心理暗示。
呈现一种师生互动、生生互动、心理相容的安全的教学环境。实行教学民主，尊重学生人格，把学习的主动权交给学生，让学生成为学习的主人，培养学生探究意识和合作意识。
根据学生个性差异，关注每一个学生，为他们获得成功和自信提供机会。坚持正面教育，以表扬、肯定为主，培养学生自尊、自爱、自强、自律的良好心理品质。正确使用激励性评价，促进学生人格的健全发展。
教师体育基本功扎实,教学理念新,符合新课程要求。
评课
教学目标：
从最后学生反馈的情况看本节课教学目标实现得较好，学生了解了双杠，跳跃基本感念和原理。半数以上的同学初步掌握双杠，跳跃动作，同时通过游戏及精心设计的教学方法，有效的培养了学生良好的组织纪律观、竞争意识、柔韧性，灵敏度，团结协作和顽强、果断和不畏艰难的精神精神等。
重难点：
通过教师一系列的示范讲解使大部分的同学基本掌握了本节课的重难点，例如：体会支撑摆动及立定跳远的动作。目的是使学生动作更加规范过程更加优美协调。在教这一知识点时应老师就不断提示、示范，让学生掌握正确动作的表象和基本的动作感念。
教学过程：
整个教学过程的安排符合教学规律，重难点突出，运动强度适当，安排了游戏使学生课堂气氛活跃，使学生的身心得到了全面的锻炼，但在游戏和学生动作单练的过程中教师组织得还不够严密，途中浪费的时间比较多，从而有的影响整堂课的严密性。
评课稿
授课内容：1、双杠：联合动作
2、跳跃：立定跳远
课前准备充分
在课前，对教案进行了较精心的设计，教案详细、周密，并对教学场地和器材做了充分的准备和布置。
课的结构合理
在整个教学过程中，课的进展基本按教师原先所设计的展开，从集中学生的注意力开始到准备部分的游戏，一步一步将内容引向深入，所以说课的结构合理
能用普通话上课，整个课堂气氛比较活跃，经观察学生上课比较的投入，本课应要掌握的技能基本都掌握了，身体得到了锻炼，身心得到了愉悦。
教师的基本功较好，体现在教学中，表现为讲解清楚，示范准确，队伍的调动，分散与集中比较的自如
希望：
，能在教法上进一步的创新，逐渐的摸索出一套适合本校特点的教学方法
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