如果您对在会议上发言感到紧张该怎么办？ 如果您对在会议上发言感到紧张该怎么办？ 作为一名领导，在会议上发言是必须的。 但对于新领导或心理素质不够好的领导来说，开会发言时紧张是常有的事。 当然开会发言紧张怎么办，必须克服它。 个人要做的就是让这个紧张的过程尽可能的短，从而让自己变得更有能力。 好工作。 那么如何快速克服在会议上发言的紧张情绪呢？ 首先，你要提前做好准备，提前列好大纲，把条件想清楚，然后放松。 关键是要有信心。 其次，要树立自信，这是关键。 这就要求你不要太在意别人对你所说的话的看法。 当然，这需要一段时间的自觉修炼。 即使你比以前不那么在意了，你也必须坚持下去。 一定会有效果的。 第三，要充分利用人多的场合，鼓励自己多说，哪怕只是一两句话。 慢慢增加演讲的内容。 记住，最后一定要张开嘴练习。 说话时一定要“傲”，即不要盯着某个人或某个地方，而要“看”，这样才能集中精力说话。 记住你是领导者，不要害怕犯错误，展现出领导者的威严，学会通过不断的训练和磨练不断进步，不断成熟，成为人人尊敬的领导者。 以上方法会在一定程度上缓解开会发言的紧张感，但最重要的不是方法，而是你自己的心理。 只有学会克服心理弱点，才能真正面对问题。 不要对自己提出不切实际的要求，不要害怕不被大家认可，凡事慢慢来开会发言紧张怎么办，学会自我肯定和自我意识，尽快克服开会发言的紧张情绪。 学口才，只要张开嘴。 北京大学和复旦大学每月开课。 演讲口才赵老师微信PKUZZJI
